मुख्य >> स्वास्थ्य >> 11 महिलाहरु को लागी सर्वश्रेष्ठ आत्म सहायता किताबहरु: परम सूची

11 महिलाहरु को लागी सर्वश्रेष्ठ आत्म सहायता किताबहरु: परम सूची

महिलाहरु को लागी स्वयं सहायता किताबहरु

(गेटी)





तपाइँको प्रेम जीवन, तपाइँको क्यारियर, तपाइँको शरीर, वा तपाइँको दिमाग बाहिर figuring मद्दत चाहिन्छ? यी महिलाहरु को लागी सबै भन्दा राम्रो आत्म मद्दत किताबहरु हुन्। यी किताबहरु आत्म प्रेम को उपदेश, र आफ्नो जीवन सुधार को लागी कार्ययोग्य सल्लाह प्रदान गर्दछ।



चाहे तपाइँ काम मा अगाडी बढ्न चाहानुहुन्छ, केहि पाउण्ड गुमाउनुहोस्, एक नराम्रो ब्रेकअपमा जानुहोस्, वा मात्र अधिक सशक्त महसुस गर्नुहोस्, निम्न १० किताबहरु जीवन को कुनै पनी चरण मा महिलाहरु को लागी पढ्नु पर्छ। यी शीर्षकहरु पनि तपाइँको आमा, छोरी, बहिनी, वा सबैभन्दा राम्रो साथी को लागी महान उपहार बनाउन।

महिलाहरु को लागी सबै भन्दा राम्रो आत्म सहायता किताबहरु के हुन्?

हरेक आकार पुस्तक कभर मा स्वास्थ्य हरेक आकार मा स्वास्थ्य अमेजन ग्राहक समीक्षा
  • डाइटिंग मिथक को विज्ञान आधारित debunking
  • शरीर पातलो नभई स्वस्थ हुन सक्छ
  • खाने विकार संग ती मानिसहरु को लागी संवेदनशील
मूल्य: $ 13.49 अमेजन मा पसल अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
मलाई किताबको आवरण छनौट गर्दै हामी भन्दा पहिले मलाई छनौट गर्दै अमेजन ग्राहक समीक्षा
  • पेपरब्याक, किन्डल, र अडियोबुक
  • रमाईलो, सजीलो पढ्न
  • तपाइँलाई पहिलो स्थानमा राख्ने बारेमा
मूल्य: $ 10.29 अमेजन मा पसल अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
उनी उहाँ मात्र त्यो तपाईं मा छैन अमेजन ग्राहक समीक्षा
  • पेपरब्याक, हार्डकवर, किन्डल, अडियोबुक
  • हल्का हृदयको स्वर
  • पुरुषहरु मा पुरुष दृष्टिकोण
मूल्य: 12.74 अमेरिकी डलर अमेजन मा पसल अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
अपूर्णता पुस्तक कव उपहार अपूर्णताको उपहार अमेजन ग्राहक समीक्षा
  • आत्म-सम्मान बढाउने
  • पेपरब्याक, किन्डल, र अडियोबुक
  • प्रेरक
मूल्य: 10.87 अमेरिकी डलर अमेजन मा पसल अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
जीवन आयोजक पुस्तक कभर जीवन आयोजक: एक महिला को एक ध्यान वर्ष को लागी गाइड अमेजन ग्राहक समीक्षा
  • जर्नलि into्ग को लागी उनीहरुको लागी महान
  • पेपरब्याक, हार्डकवर, जलाने, अडियो सीडी
  • राम्रो ढीला संरचना
मूल्य: $ 13.85 अमेजन मा पसल अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
महिलाहरु जो धेरै धेरै सोच्ने को लागी सेतो किताब कभर महिलाहरु जो धेरै सोच्छन् अमेजन ग्राहक समीक्षा
  • मनोविज्ञान प्रोफेसर द्वारा लिखित
  • स्थापित स्वयं सहायता लेखक
  • पेपरब्याक, हार्डकवर, किन्डल, अडियोबुक
मूल्य: $ 9.29 अमेजन मा पसल अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
केटा किताब कभर बेवास्ता गर्नुहोस् केटालाई बेवास्ता गर्नुहोस्, केटा पाउनुहोस् अमेजन ग्राहक समीक्षा
  • अत्यधिक बिक्री भएको
  • पेपरब्याक र किन्डल
  • पोस्ट-ब्रेकअप मुद्दाहरु को लागी महान
मूल्य: $ 8.99 अमेजन मा पसल अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
20 केहि किताब कभर २०- केहि, २०- सबै कुरा अमेजन ग्राहक समीक्षा
  • युवा पाठकहरुको लागी महान
  • हराएका ती भावनाहरु को लागी
  • पेपरब्याक र किन्डल
मूल्य: $ 9.48 अमेजन मा पसल अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
राम्रो केटीहरु किताब कभर राम्रो केटीहरु कोर्नर कार्यालय पाउँदैनन् अमेजन ग्राहक समीक्षा
  • पेपरबुक, किन्डल, अडियोबुक
  • व्यापार मा कुनै पनि महिला को लागी राम्रो
  • पहिलो प्रकाशन पछि अपडेट गरियो
मूल्य: $ 13.79 अमेजन मा पसल अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
किताबको आवरणमा झुक्नुहोस् मा लीन: महिलाहरु, काम, र नेतृत्व गर्न को लागी इच्छा अमेजन ग्राहक समीक्षा
  • पेपरबुक, हार्डकवर, किन्डल, अडियोबुक
  • विश्वभर नम्बर एक बेस्टसेलर
  • लेखक महिला कार्यकारी हुन्
मूल्य: $ 14.95 अमेजन मा पसल अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
भोको केटी आहार किताब भोको केटी आहार: ठूलो अंश अमेजन ग्राहक समीक्षा
  • दर्ता आहार द्वारा अनुमोदित
  • नम्बर एक बेस्टसेलर
  • पेपरब्याक, हार्डकवर, किन्डल
मूल्य: $ ५.99 अमेजन मा पसल अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
हाम्रो निष्पक्ष समीक्षा
  1. 1. प्रत्येक आकार मा स्वास्थ्य: तपाइँको वजन को बारे मा आश्चर्यजनक सत्य

    हरेक आकार पुस्तक कभर मा स्वास्थ्य मूल्य: $ 13.49 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
    • मोटो-शर्मिला आहार किताबहरु बाट ताजा हावा को एक सास
    • स्वास्थ्य को एक निश्चित शरीर को प्रकार छैन
    • खाने विकार संग ती व्यक्तिहरु को लागी संवेदनशील
    • परम्परागत मिथकहरुलाई अस्वीकार गर्न विज्ञान को उपयोग गर्दछ
    • एक डाक्टर र मनोवैज्ञानिक द्वारा लिखित
    विपक्ष:
    • अनुहार को बारे मा केहि निगल गर्न को लागी गाह्रो हुन सक्छ
    • एक सामान्य परहेज किताब हैन कि यदि तपाइँ के खोज्दै हुनुहुन्छ
    • मलाई मात्र त्यहाँ बाहिर फ्याँक्न आवश्यक छ कि मानिसहरु अझै पनी लायक छन् जब उनीहरु स्वस्थ छैनन्

    बोसो समस्या होइन। डाइटिing समस्या हो। यो कुनै पनि अन्य को विपरीत एक स्वास्थ्य र वजन किताब हो। अवधारणा हामी मध्ये धेरै को लागी हाम्रो दिमाग वरिपरि लपेट्न को लागी गाह्रो हुन सक्छ किनकि हामी हाम्रो सम्पूर्ण जीवन को बिल्कुल विपरीत सिकाइएको छ।

    पुस्तकले मिथकलाई हटाउन काम गर्दछ कि स्वास्थ्य को लागी एक निश्चित रूप छ। हामीलाई सिकाइएको छ कि तपाइँ स्वस्थ हुन सक्नुहुन्न यदि तपाइँ पतली हुनुहुन्न, तर त्यो मात्र असत्य हो। तपाइँ दुर्घटना आहार मा जान सक्नुहुन्छ, पतला, र पुरा तरिकाले शारीरिक रूप मा अस्वस्थ हुन सक्छ। र तपाइँ तौल हुन सक्नुहुन्छ कि तपाइँको शरीर हुन चाहन्छ (विन्डो बाहिर BMI स्केल फ्याँक्नुहोस्) र अझै स्वस्थ रहनुहोस्। कुञ्जी स्वस्थ बानीहरु लाई खोज्न को लागी हो कि तपाइँको शरीर लाई राम्रो लाग्छ।



    लेखक डा। लिंडा बेकन एक पीएच.डी. फिजियोलोजी मा तौल नियमन संगै विकार मा खाने मा विशेषज्ञता मनोविज्ञान मा एक स्नातक डिग्री संग काम गरीरहेको छ। यो किताब मात्र एक राय छैन। उनले वैज्ञानिक र शैक्षिक अध्ययनहरु सञ्चालन गरीरहेकी छिन् कि पतली हुनुको साथ हाम्रो जुनून स्वास्थ्य मा एक यथार्थवादी आधार छैन।

    अव्यवस्थित भोजन, या त विगत वा वर्तमान, एक मुद्दा हो त्यसैले हामी मध्ये धेरै मोटो-शर्म र आहार संस्कृति को एक परिणाम को रूप मा संग व्यवहार। यो पुस्तक तपाइँको शरीर को छवि लाई सम्बोधन गर्न को लागी एक संवेदनशील दृष्टिकोण छ र कसरी तपाइँको जीवन मा सानो परिवर्तन गर्न को लागी कि तपाइँ शारीरिक रूप मा एक अस्वस्थ मानसिकता मा पतन बिना राम्रो महसुस गर्न को लागी।

    यदि तपाइँ आहार को दबाब बाट बिरामी हुनुहुन्छ र तपाइँको जीवन लाई होल्ड मा राख्नुहुन्न जब सम्म तपाइँ एक निश्चित तरीका देख्नुहुन्छ, तपाइँ यो आफैंलाई यो किताब एक प्रयास दिन को लागी णी हुनुहुन्छ।



    यहाँ हरेक आकार जानकारी र समीक्षा मा अधिक स्वास्थ्य पाउनुहोस्।

  2. 2. हामी भन्दा पहिले मलाई छनौट: जीवन र माया को लागी हरेक महिला को गाइड

    मलाई किताबको आवरण छनौट गर्दै मूल्य: $ 10.29 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
    • पेपरब्याक, किन्डल, र अडियोबुक मा उपलब्ध छ
    • रमाईलो, रमाईलो पढ्नुहोस्
    • पहिले आफैलाई माया गर्नुहोस्
    • आत्म खोज को लागी महान अभ्यास शामिल छ
    विपक्ष:
    • अन्त मा कसरी एक सम्बन्ध मा हुन को लागी ध्यान केन्द्रित गर्दछ
    • मँ वास्तव मा सोच्दिन कि यदि तपाइँ आफैंलाई माया गर्नुहुन्न भने कसैले तपाइँलाई माया गर्न सक्दैन
    • केहि को लागी धेरै चुनौतीपूर्ण

    Arylo को किताब सबै उमेर को महिलाहरु लाई सार्थक सम्बन्ध खोज्न को लागी डिजाइन गरीएको हो। महिलाहरु को लागी जो धेरै पटक आफ्नो सम्बन्ध मा सम्झौता गर्न को लागी, यो किताब सन्तुलन र साँचो खुशी पाउन को लागी एक महान गाइड हो। यो किताब एक गम्भीर सम्बन्ध खोज्नेहरु को लागी प्रासंगिक छ, वा जो एक मात्र सम्बन्ध छोडेर गए। यो महिलाहरु को लागी पनि राम्रो छ जो आफ्नो साथी छोड्ने बारे मा सोच्दैछन्, वा मात्र केहि भारी सम्बन्ध मुद्दाहरु को माध्यम बाट काम गरीरहेछन्।

    अधिक जानकारी को बारे मा हामी जानकारी र समीक्षा यहाँ पहिले छनौट गर्नुहोस्।





    खेल्नु

    भिडियोहामी भन्दा पहिले मलाई छनौट गर्न सम्बन्धित भिडियो: जीवन र माया को लागी हरेक महिला को गाइड2019-01-16T15: 39: 10-05: 00
  3. ३ उहाँ मात्र तिमीमा त्यो हुनुहुन्न: केटाहरुलाई बुझ्न को लागी कुनै बहाना सत्य छैन

    उनी मूल्य: 12.74 अमेरिकी डलर अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
    • पेपरब्याक, हार्डकभर, किन्डल, र अडियोबुक को रूप मा उपलब्ध छ
    • Lighthearted टोन पढ्न सजिलो छ
    • पुरुष र डेटि Male मा पुरुष परिप्रेक्ष्य
    • एक किताब मा आफ्नो पेट भावना जस्तै
    विपक्ष:
    • केहि फराकिलो स्ट्रोक को पेंट गर्दछ
    • अन्ततः डेटि about को बारे मा र तपाइँ त्यो सल्लाह को आवश्यकता नहुन सक्छ
    • केहि कठोर सत्य हुन सक्छ

    उहाँ मात्र त्यो हो कि तपाइँ मा छैन: केटाहरुलाई बुझ्न को लागी कुनै बहाना सत्य छैन यसको रमाईलो मा कडा माया छ। को एक एपिसोड बाट प्रेरित सेक्स र शहर , र पछि मा परिणत भयो जेनिफर एनिस्टन र ड्रु ब्यारीमोर अभिनित एक फिल्म , यो आधुनिक क्लासिक एक सबै महिलाहरु को लागी पढ्नु पर्छ। जबकि यो पुस्तकले पाठकलाई केहि कडा सत्यहरुको सामना गर्दछ, स्वर हल्का र हास्यास्पद छ। अन्त्यमा, तपाइँ सशक्त, उत्थान, र तपाइँको मान्छे को दिमाग को बारे मा मात्र केहि अधिक जान्न को लागी महसुस गर्नुहुनेछ।

    अधिक पत्ता लगाउनुहोस् उहाँ मात्र हैन कि तपाइँ मा जानकारी र समीक्षा यहाँ छ।



  4. ४. असिद्धताको उपहार: को होस् को सोच्नुहोस् कि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँ हुन को लागी मानिन्छ र तपाइँ को हुनुहुन्छ अँगालो हाल्नुहोस्।

    अपूर्णता पुस्तक कव उपहार मूल्य: 10.87 अमेरिकी डलर अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
    • जोखिम, लाज, र सहानुभूति को अनुसन्धान प्रोफेसर
    • हामी जस्तै हाम्रो योग्यता मा जोड दिन्छ
    • आत्म-सम्मान बढाउने
    • पेपरब्याक, किन्डल, र अडियोबुक मा उपलब्ध छ
    विपक्ष:
    • धेरै लामो छैन
    • परिवार र आमा केन्द्रित
    • लेखक धेरै उदाहरण को रूप मा आफु र परिवार को उपयोग गर्दछ

    मा असिद्धता को उपहार: को हो कि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँ हुन को लागी मानिन्छ र तपाइँ को हुनुहुन्छ अँगालो लगाउनुहोस्। , लेखक Brene ब्राउन आफ्नो आत्मसम्मान बढाउन चाहने महिलाहरु को लागी उनको गाइडपोस्ट रूपरेखा। यस लेखनको रूपमा, यो पुस्तक अमेजन मा सबै भन्दा बेच्ने आत्म-सम्मान शीर्षक हो।

    सम्मान बूस्टिंग गतिविधिहरु र अन्य लेखकहरु बाट विचारशील उद्धरण संग प्याक, यो किताब स्त्री आत्म खोज को एक यात्रा शुरू गर्न को लागी एक महान शुरुवात बिन्दु हो। यो सबैभन्दा राम्रो आत्म प्रेरणा किताबहरु खोज्नेहरु को लागी एक तारकीय पढ्नुहोस्।



    यहाँ अपूर्णता जानकारी र समीक्षा को उपहार पाउनुहोस्।

  5. ५. जीवन आयोजक: एक महिला को एक ध्यान वर्ष को लागी गाइड

    जीवन आयोजक पुस्तक कभर मूल्य: $ 13.85 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
    • प्रेरणादायक
    • तपाइँलाई प्राथमिकता दिन मद्दत गर्दछ
    • पत्रिका मा मानिसहरु को लागी महान
    • पेपरब्याक, हार्डकवर, किन्डल, र अडियो सीडी मा उपलब्ध छ
    विपक्ष:
    • डिजिटल अडियोबुक को रूप मा उपलब्ध छैन
    • केहि जस्तै आकर्षक छैन
    • यो काम गर्न को लागी व्यायाम गर्न प्रतिबद्ध गर्न आवश्यक छ

    जीवन आयोजक सूची बनाउने, योजना बनाउने, र दीर्घकालीन लक्ष्य सेटि loves मन पराउने महिला को लागी सही आत्म-सहायता शीर्षक हो। यो पुस्तकले तपाइँलाई पहिचान गर्न र त्यसपछि तपाइँको साँचो जीवन लक्ष्यहरु लाई साकार गर्न मद्दत गर्दछ। यदि तपाइँ आफ्नो ऊर्जा बिखराएको जस्तो लाग्छ, यो किताब तपाइँ फोकस र सन्तुलन दुबै प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।



    अधिक जीवन आयोजक जानकारी र समीक्षा यहाँ पाउनुहोस्।

  6. Women. महिलाहरु जो धेरै सोच्न: कसरी overthinking को मुक्त तोड्ने र आफ्नो जीवन पुन: दाबी गर्न को लागी

    महिलाहरु जो धेरै धेरै सोच्ने को लागी सेतो किताब कभर मूल्य: $ 9.29 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
    • मनोविज्ञान प्रोफेसर द्वारा लिखित
    • लेखक धेरै सफल आत्म-सहायता पुस्तकहरु प्रकाशित गरीएको छ
    • पेपरब्याक, हार्डकभर, किन्डल, र अडियोबुक को रूप मा उपलब्ध छ
    • चिन्ता संग मान्छे को लागी राम्रो
    विपक्ष:
    • केहि को लागी सरलीकृत
    • या त यो बिल्कुल तपाइँको बारेमा हो वा तपाइँ कनेक्ट हुनुहुन्न
    • शीर्षक धेरै राम्रो हुन सक्छ

    त्यहाँ एक बुद्धिमान महिला हुनुमा केहि गलत छैन। जे होस्, केहि बुद्धिमान महिलाहरु overthink को लागी एक प्रवृत्ति छ, र त्यो वास्तव मा चिन्ता वा अवसाद को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ। महिलाहरु को लागी जो आफैंलाई एक मानसिक लीक मा फस्न को लागी, यो किताब सोच्ने विषाक्त रेलहरु लाई रोक्न को लागी ठोस रणनीतिहरु प्रदान गर्दछ।

    लेखक सुसान Nolen-Hoeksema मिशिगन एक विश्वविद्यालय को मनोविज्ञान प्रोफेसर, र पाँच पेशेवर किताबहरु को लेखक हो। त्यो वंशावली को मतलब उसको सल्लाह त्यहाँ अन्य स्वयं सहायता लेखकहरु मध्ये केहि भन्दा धेरै लायक छ।

    धेरै महिलाहरु जो धेरै जानकारी र समीक्षा यहाँ सोच्नुहोस्।

  7. 7. केटा बेवास्ता, केटा पाउनुहोस्

    केटा किताब कभर बेवास्ता गर्नुहोस् मूल्य: $ 8.99 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
    • अत्यधिक बिक्री भएको
    • पेपरब्याक र Kindle मा उपलब्ध छ
    • तपाइँलाई कसरी एक ब्रेकअप पछि कार्य गर्ने व्यवहार गर्न मद्दत गर्दछ
    विपक्ष:
    • सम्बन्ध केन्द्रित छ
    • कूल र टाढा सबैको लागी छैन
    • अलिक सरलीकृत

    लेस्ली ब्रासवेल को सबैभन्दा राम्रो बिक्रि किताब कुनै पनी एक महिला जो सिर्फ एक नराम्रो ब्रेकअप को माध्यम बाट गए को लागी पढ्नै पर्छ। यो शीर्षक महिलाहरु एक एकल महिला के हो को आफ्नो विचार पुन: फ्रेम गर्न मद्दत गर्दछ। विगतमा, एकल हुनुको नकारात्मक अर्थ थियो। आज, एकल हुनुको मतलब यो हो कि एक महिला समझदार, स्वतन्त्र, र बुद्धिमानी छ। र यदि तपाइँ गोप्य रूप बाट तपाइँको मान्छे फिर्ता पाउन चाहानुहुन्छ, यो किताब सुझावहरु र चालहरु प्रदान गर्दछ कि उसलाई पश्चाताप कहिल्यै तपाइँ संग चीजहरु तोड्नु पर्छ।

    अधिक पत्ता लगाउनुहोस् केटा जानकारी र समीक्षा यहाँ बेवास्ता गर्नुहोस्।

  8. 8. २०- केहि, २०- सबै थोक: एक चौथाई जीवन महिला सन्तुलन र दिशा को लागी गाइड

    20 केहि किताब कभर मूल्य: $ 9.48 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
    • पेपरब्याक र Kindle मा उपलब्ध छ
    • ती हराएका र उद्देश्य बिना भावना को लागी
    • पहिलो हात अनुभव को धेरै प्रदान गर्दछ
    • लेखक स्वयं सहायता किताबहरु प्रकाशित गरीएको छ
    विपक्ष:
    • अलिक पुरानो
    • केहि फराकिलो स्ट्रोक को पेंट गर्दछ
    • धेरै heteronormative
    • अडियोबुक को रूप मा उपलब्ध छैन

    यो एक महिला हुन गाह्रो हुन सक्छ, कुनै फरक पर्दैन तपाइँ कुन उमेर को हो। महिलाहरु को लागी जो आफ्नो 20s मा प्रवेश गरीरहेका छन्, त्यहाँ धेरै अद्वितीय मुद्दाहरु, तनाव, र समस्याहरु छन् कि युवा महिलाहरु लाई डराउन सक्छ। चाहे तपाइँ कलेज मा हुनुहुन्छ, एक परिवार शुरू गर्दै, वा तपाइँको भविष्यको क्यारियर सोच्दै, यो पुस्तकले तपाइँ दुबै सन्तुलन र तपाइँको जीवन को लागी एक सार्थक दिशा खोज्न मद्दत गर्न सक्छ।

    यदि तपाइँलाई लाग्छ कि तपाइँ एक चौथाई जीवन संकट को कगार मा हुनुहुन्छ, यो किताब पढ्नुहोस्।

    थप २०- केहि, २०- सबै कुरा जानकारी र समीक्षा यहाँ पाउनुहोस्।

  9. 9. राम्रो केटीहरु कोर्नर कार्यालय पाउँदैनन्: अचेतन गल्तीहरु महिलाहरु त्यो करियर लाई तोडफोड गर्छन्

    राम्रो केटीहरु किताब कभर मूल्य: $ 13.79 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
    • पेपरबुक, किन्डल, र अडियोबुक मा उपलब्ध छ
    • पहिलो प्रकाशन पछि अपडेट गरियो
    • कार्यालय वातावरण मा कुनै पनि femmes को लागी महान
    विपक्ष:
    • 'लीन इन' संस्कृति महिलालाई पितृसत्ता को प्रभाव को लागी गल्ती मा राख्छ-जो सकल छ
    • अलि सुक्खा
    • अझै अलिक पुरानो छ

    राम्रो केटीहरु कोर्नर कार्यालय पाउँदैनन् एक दशक भन्दा बढी को लागी व्यापार मा महिलाहरु को लागी एक मूल्यवान संसाधन भएको छ। संशोधित र अद्यावधिक संस्करण, राम्रो स्टिल केटीहरु कोर्नर अफिस पाउँदैनन् , परिवर्तनहरु छन् कि पुस्तक आज को पाठकहरु को लागी अधिक सान्दर्भिक बनाउँछ। कार्यकारी कोच Lois पी Frankel महिलाहरु जो क्रम मा काम मा अगाडि बढ्न को लागी आफ्नो व्यवहार परिवर्तन गर्न को लागी एक गाइड प्रदान गर्दछ।

    उनको सुझावहरु को केहि कार्यालय राजनीति मा अधिक संलग्न हुन, सामाजिक मिडिया सावधानी को उपयोग गरेर, र सधैं कुराकानी गर्ने मौका लिनु समावेश छ। यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँको सुन्दरता के हो तपाइँको क्यारियर लाई पछाडि समातेर छ, निश्चित रूप बाट यो किताब एक पढ्न दिनुहोस्।

    अधिक राम्रो केटीहरु कोर्नर कार्यालय जानकारी र समीक्षा यहाँ प्राप्त नगर्नुहोस्।

  10. १० मा लीन: महिलाहरु, काम, र नेतृत्व गर्न को लागी इच्छा

    किताबको आवरणमा झुक्नुहोस् मूल्य: $ 14.95 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
    • नम्बर एक बेस्टसेलर
    • पेपरब्याक, हार्डकवर, किन्डल, र अडियोबुक मा उपलब्ध छ
    • कार्यस्थल पुस्तक मा सबैभन्दा प्रसिद्ध महिलाहरु
    विपक्ष:
    • 'झुकाव' संस्कृति महिलाहरु लाई पुरुषहरु जस्तै बनेर पितृसत्ता लाई ठीक गर्न को लागी जिम्मेवार छ
    • धेरै तरिकामा पुरानो
    • लेखक समस्याग्रस्त छन्

    भाग जीवनी, भाग स्वयं सहायता गाइड, र भाग प्रेरणादायक यात्रा, मा लीन: महिलाहरु, काम, र नेतृत्व गर्न को लागी इच्छा उपाख्यान र प्रख्यात कार्यकारी शेरिल Sandberg बाट पाठ हाइलाइट गर्दछ। यो महिला कार्यकारी फेसबुक, गुगल, र डिज्नी मा शक्ति को पदहरु आयोजित गरेको छ।

    जबकि यो पक्कै पनी केहि विवाद को हलचल छ, यो पठनीय पुस्तकले महिलाहरुको स्कोर लाई अर्को स्तर मा आफ्नो क्यारियर लिन को लागी प्रेरित गरेको छ। यदि तपाइँको उद्देश्य कार्यस्थल मा एक नेता बन्न को लागी हो, यो एक किताब हो कि तपाइँको nightstand मा हुनु पर्छ।

    अधिक लीन जानकारी र समीक्षा मा यहाँ पाउनुहोस्।

  11. 11. भोको केटी आहार: ठूलो अंश। ठूलो परिणाम। 4 हप्तामा 10 पाउन्ड ड्रप गर्नुहोस्

    भोको केटी आहार किताब मूल्य: $ ५.99 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
    • पेपरब्याक, हार्डकभर, र किन्डल मा उपलब्ध छ
    • चार हप्ताको कार्यक्रम
    • सजिलो व्यञ्जनहरु
    • नम्बर एक बेस्टसेलर
    विपक्ष:
    • परहेज किताबहरु धेरै स्वाभाविक रूप बाट मोटो-शर्म-वाई हो
    • सबै आहारहरु टाँस्न कठिन छ
    • अडियोबुक को रूप मा उपलब्ध छैन

    भोको केटी आहार भूख केटी, उर्फ ​​ब्लगर लिसा Lillien द्वारा लिखित धेरै किताबहरु मध्ये एक हो। भोको केटी दर्शन सबै जिम्मेवार तौल घटाउने बारे मा छ, तर अझै पनी सन्तुलित भोजन कि तपाइँको भोक लाई सन्तुष्ट खाने।

    अधिक भूख केटी आहार पाउनुहोस्: ठूलो अंश जानकारी र समीक्षा यहाँ।



    खेल्नु

    भिडियोभोको केटी आहार संग सम्बन्धित भिडियो: ठूलो भाग। ठूलो परिणाम। 4 हप्तामा 10 पाउन्ड ड्रप गर्नुहोस्2019-01-16T16: 26: 43-05: 00