फोकस र कल्याण को लागी 7 सर्वश्रेष्ठ मशरूम कफी

डेनियल रयान ब्रोडाडेनियल रयान ब्रोडा, पंजीकृत हर्बलिस्ट (AHG) र चार सिग्मैटिक मा राष्ट्रिय शिक्षक, जो यस लेख को लागी साक्षात्कार गरिएको थियो

मशरूम कफी कल्याण संसार मा एक गम्भीर बज उत्पन्न गरीरहेछ। तर औषधीय मशरूम नयाँ छैनन् - ती हजारौं बर्षहरु को लागी प्रयोग गरीएको छ, प्राय मशरूम चाय ।

आज, विज्ञानले उनीहरुको फाईदाहरु पुनः खोजिरहेको छ। तरकवक अझै पनी केहि मानिसहरु लाई स्क्वाश बनाउँछन्, पंजीकृत हर्बलिस्ट (AHG) र मशरूम विशेषज्ञ डेनियल रयान ब्रोडा भन्छन्। उनी फोर सिग्मैटिक को लागी एक राष्ट्रिय शिक्षक हो, एक मशरूम एक सजिलो (र स्वादिष्ट) तपाइँको दैनिक दिनचर्या को हिस्सा बनाउन को लागी एक मिशन मा एक कम्पनी।

जस्तै मशरूम कफी trendier बन्छ, अन्य कम्पनीहरु अन्तरिक्ष मा प्रवेश गरेका छन्। ब्रान्डहरु को एक किसिम बाट सबै भन्दा राम्रो मशरूम कफी को खोज को लागी पढ्नुहोस् - र कसरी उनीहरु लाई मद्दत गर्न सक्छन् तपाइँ आज तपाइँको सबैभन्दा राम्रो जीवन जीउन सक्नुहुन्छ।

सबै भन्दा राम्रो मशरूम कफी अब उपलब्ध छ?

	शेर को माने र Chaga (30) संग चार Sigmatic कफी अमेजन ग्राहक समीक्षा सिंह को माने, जो अनुसन्धान शो मस्तिष्क समारोह समर्थन गर्न सक्छन् (विवरण को लागी समीक्षा हेर्नुहोस्) समावेश गर्दछ चार Sigmatic द्वारा बनाईएको हो, जो सबै भन्दा राम्रो 'कार्यात्मक मशरूम' कम्पनी को रूप मा जानिन्छ (कारणहरु को लागी समीक्षा हेर्नुहोस्) स्वादिष्ट (मैले यो कोशिश गरें, र यो गुणस्तरीय कफी जस्तै स्वाद)	मूल्य: $ 32.65 अमेजन मा पसल	अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
	चार Sigmatic कफी Cordyceps र Chaga (30 प्याकेट) अमेजन ग्राहक समीक्षा Cordyceps, जो अनुसन्धान एथलेटिक प्रदर्शन र व्यायाम क्षमता सुधार गर्न सक्छ सुझाव दिन्छ चार Sigmatic द्वारा बनाईएको हो, जो सबै भन्दा राम्रो 'कार्यात्मक मशरूम' कम्पनी को रूप मा जानिन्छ (कारणहरु को लागी समीक्षा हेर्नुहोस्) स्वादिष्ट (मैले यो कोशिश गरें, र यो गुणस्तरीय कफी जस्तै स्वाद)	मूल्य: $ 32.27 अमेजन मा पसल	अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
	हर्बल कफी वैकल्पिक स्वाद अमेजन ग्राहक समीक्षा बजार मा कुनै पनी कफी विकल्प को सबैभन्दा adaptogens समावेश गर्दछ एक फ्रेन्च प्रेस मा पकाउन को लागी सजिलो, र बिल्कुल स्वादिष्ट (मैले यो कोशिश गरें) Reishi र Chaga 12 जडी बूटीहरु को अलावा तनाव कम गर्न, मूड सुधार गर्न, प्रतिरक्षा समर्थन बढाउन, र अन्य लाभहरु को लागी तैयार गरीन्छ	मूल्य: $ 32.00 अमेजन मा पसल	अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
	चार सिग्मेटिक मशरूम ग्राउण्ड कफी (१२ औंस) अमेजन ग्राहक समीक्षा तपाइँको सामान्यतया तपाइँको कफी (पनी Keurig!) चार Sigmatic द्वारा बनाईएको हो, जो सबै भन्दा राम्रो 'कार्यात्मक मशरूम' कम्पनी को रूप मा जानिन्छ (कारणहरु को लागी समीक्षा हेर्नुहोस्) तिनीहरुको ग्राउण्ड कफीमा सामान्य कफीको जस्तै क्याफिनको स्तर हुन्छ (जबकि प्याकेटहरुमा आधा क्याफिन हुन्छ)	मूल्य: $ 19.29 अमेजन मा पसल	अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
	सूर्य कीमिया मशरूम कफी अमेजन ग्राहक समीक्षा प्रमुख औषधीय मशरूम को सबै चार प्रकार (Chaga, Reishi, Cordyceps, र सिंह को माने) शामिल छ सूर्य कीमिया उत्पादन विवरण भन्छन् कि उनीहरु च्याउ को fruiting शरीर को उपयोग (धेरै नयाँ कम्पनीहरु आज मात्र mycelium प्रयोग - विवरण को लागी समीक्षा हेर्नुहोस्) सबै मशरूम दोहोरो निकालेका छन् (सेल भित्ता मा chitin भंग गर्न को लागी आवश्यक छ, मशरूम मा यौगिकहरु पचाउन को लागी)	मूल्य: 10.79 अमेरिकी डलर अमेजन मा पसल	अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
	चार सिग्माटिक मिक्स प्याक (दुबै मिश्रणहरु; १० प्रत्येक) अमेजन ग्राहक समीक्षा दुबै चार Sigmatic सबैभन्दा लोकप्रिय कफी मिश्रणहरु (सिंह को माने + Chaga र Cordyceps + Chaga) को प्रत्येक 10 प्याकेट शामिल सिंह को माने नुस्खा मानसिक ऊर्जा को समर्थन को लागी तैयार गरीएको; Cordyceps मिश्रण, शारीरिक ऊर्जा को लागी दुबै मिश्रणहरु Chaga, एक antioxidant पैक superfood अनुसन्धान स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रकार्य समर्थन गर्न सक्छ सुझाव दिन्छ	मूल्य: $ 26.99 अमेजन मा पसल	अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
	ला रिपब्लिकन कार्बनिक 7 मशरूम कफी मिश्रण अमेजन ग्राहक समीक्षा फराकिलो लाभ को लागी कार्यात्मक मशरूम को सात शामिल छ यो कम्पनी मात्र fruting शरीर, mycelium वा fillers कहिल्यै प्रयोग गर्दछ 15 सर्विंग्स शामिल छ, त्यसैले यो धेरै सस्तो छ	मूल्य: $ 24.00 अमेजन मा पसल	अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्

हाम्रो निष्पक्ष समीक्षा

1. १. क्र्यास बिना मानसिक उर्जा को लागी उत्तम: सिंह को माने र चागा संग चार सिग्मेटिक मशरूम कफी (कुल ३० प्याकेट)

   मूल्य: $ 32.65 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
   • सिंह को माने, जो अनुसन्धान शो मस्तिष्क समारोह को समर्थन गर्न सक्छन् देखाउँछ
   • चार Sigmatic द्वारा बनाईएको हो, जो सबै भन्दा राम्रो 'कार्यात्मक मशरूम' कम्पनी को रूप मा जानिन्छ (कारणहरु को लागी समीक्षा हेर्नुहोस्)
   • स्वादिष्ट (मैले यो कोशिश गरें, र यो गुणस्तरीय कफी जस्तै स्वाद)
   • किफायती
   • तत्काल कफी मिश्रण को एकल-सेवा प्याकेटहरु को उपयोग गर्न को लागी धेरै सजिलो छ
   विपक्ष:
   • तत्काल कफी तपाइँको सामान्य पकाउने विधि को उपयोग गरेर brewed गर्न को लागी डिजाइन गरीएको छैन (तर तल जमीन कफी/Keurig कप हेर्नुहोस्!)
   • सामान्य कफी को आधा क्याफिन
   • तपाइँ कहिल्यै सामान्य कफीमा फर्कन सक्नुहुन्न

   को शेर माने र Chaga संग चार Sigmatic मशरूम कफी बाहिर खडा छ किनकि यो फोकस र उत्पादकत्व को समर्थन को लागी डिजाइन गरीएको हो।

   
   
   

   यो पनि मीठो छ। यो उच्च गुणस्तरीय कफी जस्तै स्वाद छ।

   र यो अविश्वसनीय रूपमा प्रयोग गर्न सजिलो छ। केवल तातो पानी मा एक एकल सेवा प्याकेट मिश्रण। वा सायद बदाम दूध, बरफ मा। वा एक स्मूदी। वा शाब्दिक रूपमा केहि - मशरूम पहिले नै निकालेका छन्, त्यसैले तपाइँलाई तातो पानी को जरूरत छैन उनीहरुको फाइदा काट्न को लागी।

   र यो फोर सिग्मैटिक द्वारा बनाईएको हो, जुन व्यापक रूप मा त्यहाँ बाहिर सबै भन्दा राम्रो कार्यात्मक मशरूम कम्पनी मानिन्छ।

   
   
   

   'कार्यात्मक मशरूम' नयाँ प्राविधिक शब्द कवक को यी प्रजातिहरु को वर्णन गर्न को लागी प्रयोग गरीन्छ।

   हामी उनीहरुलाई कार्यात्मक मशरूम भन्छौं, फोर सिग्मैटिक नेशनल एजुकेटर डेनियल रयान ब्रोडा भन्छन्, किनकि केहि मानिसहरु सम्बद्ध हुन सक्छन्साइकेडेलिक्सको साथ 'औषधीय मशरूम', जसरी मानिसहरु 'औषधीय जडीबुटी' लाई मारिजुआना संग जोड्छन्।

   मात्र स्पष्ट गर्न को लागी: यी मशरूम साइकेडेलिक छैनन्। यो कफी तपाइँ उच्च प्राप्त गर्दैन।

   
   
   

   यो, जे होस्, तपाइँ फोकस र उत्पादकत्व मा काम गर्न मद्दत गर्दछ। यदि तपाइँ त्यो कागज समाप्त गर्न को लागी, वा एक लाख ईमेल फिर्ता, वा तपाइँको कर फाइल, वा तपाइँको कृति लेख्न को लागी, यो तपाइँको लागी कफी हो।

   राष्ट्रिय स्वास्थ्य संस्थान को अनुसार, सिंहको माने च्याउ निकाल्ने न्यूरोट्रोफिक गुण छ । यसले तपाइँको न्यूरन्स बढ्न मद्दत गर्दछ। जो धेरै सफा छ, किनकि न्यूरन्स शाब्दिक कोशिकाहरु हामी सोच्न को लागी प्रयोग गरीरहेका छौं। न्यूरन्स कोशिकाहरु हुन् जसले हाम्रो मस्तिष्क र शरीर को आसपास जानकारी बोक्छन्।

   
   
   

   सामान्य व्यक्तिको सर्तमा, यसको मतलब यो हो कि तपाइँ सिंहको माने लाई तपाइँको मस्तिष्क को लागी एक अg्गालो को रूप मा सोच्न सक्नुहुन्छ, डेनियलले मलाई भन्नुभयो।

   (पारदर्शिता को खातिर: डेनियल र म एउटै शहर मा बस्छौं, र हामी प्राय एकअर्कालाई भयानक पार्टीहरुमा भाग्छौं।

   
   
   

   यो मिश्रण चार Sigmatic सबैभन्दा राम्रो बिक्रेता हो। प्रतिरक्षा-समर्थन लाभ र स्वादिष्ट स्वाद को लागी धन्यवाद, कम्पनी के एक पंथ निम्नलिखित को रूप मा वर्णन गर्न सकिन्छ।

   शेर को माने र Chaga (३०) जानकारी र समीक्षा संग चार सिग्मेटिक कफी यहाँ पाउनुहोस्।

   
   
   

2. २. तपाइँको कसरत क्रशिंग को लागी उत्तम * र * तपाइँको प्रतिरक्षा प्रणाली को समर्थन: Cordyceps र Chaga संग चार सिग्मेटिक मशरूम कफी (कुल ३० प्याकेट कुल)

   मूल्य: $ 32.27 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
   • Cordyceps, जो अनुसन्धान शो एथलेटिक प्रदर्शन र व्यायाम क्षमता मा सुधार गर्न सक्छन् देखाउँछ
   • चार Sigmatic द्वारा बनाईएको हो, जो सबै भन्दा राम्रो 'कार्यात्मक मशरूम' कम्पनी को रूप मा जानिन्छ (कारणहरु को लागी समीक्षा हेर्नुहोस्)
   • स्वादिष्ट (मैले यो कोशिश गरें, र यो गुणस्तरीय कफी जस्तै स्वाद)
   विपक्ष:
   • तत्काल कफी तपाइँको सामान्य पकाउने विधि को उपयोग गरेर brewed गर्न को लागी डिजाइन गरीएको छैन (तर तल जमीन कफी/Keurig कप हेर्नुहोस्!)
   • सामान्य कफी को आधा क्याफिन
   • तपाइँ कहिल्यै सामान्य कफीमा फर्कन सक्नुहुन्न

   को Cordyceps र Chaga संग चार Sigmatic मशरूम कफी मिक्स बाहिर खडा छ किनकि यो सबै चार सिग्मेटिक उत्पादनहरु (कि पछि मा अधिक) को एकै कठोर गुणवत्ता मापदण्डहरु को पालन गर्दछ - तर यो नुस्खा Cordyceps, साथ साथै Chaga समावेश गर्दछ।

   यो Cordyceps कफी मिश्रण शारीरिक ऊर्जा को समर्थन को लागी डिजाइन गरीएको छ (तपाइँको मानसिक ऊर्जा को सट्टा, माथि मिश्रण को मिश्रण जस्तै)।

   लगभग सबै चार सिग्मेटिक कफी मिक्स चगा शामिल छन्, किनकि यो एक समग्र प्रतिरक्षा-समर्थन पावरहाउस हो।

   जब डेनियलले फोर सिग्माटिकको दृष्टिकोण उनीहरुको मशरूम बनाउनको लागी बताईन्, उनले यसलाई सजीलै बुझ्न सकिने शर्तहरुमा तोडिन्।

   हाम्रो दर्शन सबै मानिसहरुको दिनचर्या माथि उठाउने बारेमा छ, उनले भनिन्। त्यसैले हामी यी बनाउँछौंउत्पादनहरु कि साँच्चै दिनको फरक समय मा, तपाइँको दिनचर्या मा शामिल गर्न को लागी सजिलो छ।

   मूलतः, बिभिन्न उत्पादनहरु तपाइँ या त सोच्न, चिल, वा सुरक्षा गर्न मद्दत गर्न को लागी डिजाइन गरीएको छ, उनले भनिन्। (र सुरक्षा ज्यादातर तपाइँको प्रतिरक्षा प्रणाली को जिक्र छ।)

   सायद म अलमलमा परें। उनी मेरो पृष्ठभूमि को लागी अधिक उपयुक्त सर्तहरु मा राख्छिन्।

   त्यसोभए यसलाई माथिल्लो, डाउनर, र सामान्य भलाई जस्तै सोच्नुहोस्, उनले भनिन्।

   बुझे।

   कार्यात्मक मशरूम हेर्न को यो परिचय स्तर को तरीका मा, माथी सिंह को माने र cordyceps सामेल छन्। तर यी प्रजातिहरु लाई हामीलाई बिभिन्न तरीकाहरु मा महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

   विज्ञहरुका अनुसार कर्डिसेप्सले अक्सिजनको मात्रा बढाउन सक्छ , जसले cordyceps एथलीटहरु को बीच एक मनपर्ने बनाएको छ।

   मूलतः, जहाँ सिंह को माने मिश्रण s लाई मानसिक ऊर्जा को समर्थन मा मद्दत को लागी तैयार गरीएको छ, यो Cordyceps कफी मिश्रण शारीरिक ऊर्जा को समर्थन गर्न को लागी डिजाइन गरीएको हो, डेनियलले व्याख्या गरे।

   चागा, यस बीचमा, तपाइँको प्रतिरक्षा प्रणाली को रक्षा गरी रहनेछ - कुनै फरक पर्दैन कि कस्तो खालको मद्दत को आवश्यकता छ।

   यो किनभने Chaga एक adaptogen हो, डेनियलले मलाई भने।

   चागा को फाइदाहरु वास्तव मा उनी पहिलो स्थानमा फोर सिग्माटिक मा सामेल हुनुको कारण को एक ठूलो हिस्सा थियो।

   यो पहिलो पटक हो कि मैले एक ब्रान्ड संग काम गरेको छु, उनले भनिन्। पहिले, उनको आफ्नै क्लिनिकल अभ्यास मा, उनी जडी बूटी र पोषण को माध्यम बाट ग्राहकहरु संग काम गरीरहेकी थिइन् - तर उनका धेरै ग्राहकहरु स्व -प्रतिरक्षित विकार संग संघर्ष गरिरहेका थिए। यी विकारहरु संग मानिसहरु को लागी (जसको प्रतिरक्षा प्रणाली ओभरड्राइभ मा गयो र आफै मा हमला शुरू भयो), धेरै थोरै जडी बूटी दुबै सुरक्षित र प्रभावकारी छन्।

   Chaga मद्दत गर्न सक्छ - र डेनियल ग्राहकहरु को लागी, चार सिग्माटिक उत्पादनहरु समाधान को हिस्सा थिए।

   तर यो चागा को बारेमा मात्र एक प्रजाति को रूप मा छैन, डेनियलले भनिन्। को सोर्सिंग Chaga को महत्वपूर्ण महत्व छ। यसको कारण यो छ कि च्याउहरु यौगिहरु लाई आफ्नो बढ्दो माध्यम बाट खाना मा रूपान्तरण गर्दछ। तेसैले चाहे उनीहरु माटो मा बढ्दै छन् (वा, अधिक सामान्यतया कार्यात्मक मशरूम को लागी, एक रूख को छाल), यो मायने छ के तपाइँको मशरूम खाएको छ। मशरूम, मानिसहरु जस्तै, उनीहरु के खान्छन्, डेनियल भन्छन्।

   चार सिग्मेटिक स्रोतहरु साइगाबेरिया मा बर्च रूखहरु बाट आफ्नो Chaga - जहाँ Chaga स्वाभाविक रूप मा बढ्छ, र उही यौगिकहरु यो सहस्राब्दी को लागी खान्छ।

   कफी को आफ्नो बिहान कप सुपरचार्ज गर्न चाहनुहुन्छ अझ धेरै? को लागी हाम्रो गाइड जाँच गर्नुहोस् सबै भन्दा राम्रो कोलेजन पेय , पूरक को लागी तपाइँ तपाइँको कफी मा अझ धेरै कल्याण को लागी मिश्रण गर्न सक्नुहुन्छ।

   थप चार Sigmatic कफी Cordyceps र Chaga (३० प्याकेट) जानकारी र समीक्षा यहाँ पाउनुहोस्।

3. 3. सर्वश्रेष्ठ Adaptogen प्याक कफी वैकल्पिक: रस हर्बल कफी वैकल्पिक

   मूल्य: $ 32.00 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
   • बजार मा कुनै पनी कफी विकल्प को सबैभन्दा adaptogens समावेश गर्दछ
   • एक फ्रेन्च प्रेस मा पकाउन को लागी सजिलो, र बिल्कुल स्वादिष्ट (मैले यो कोशिश गरें)
   • Reishi र Chaga 12 जडी बूटीहरु को अलावा तनाव कम गर्न, मूड सुधार गर्न, प्रतिरक्षा समर्थन बढाउन, र अन्य लाभहरु को लागी तैयार गरीन्छ
   • स्थिरता को लागी पूर्ण रूप बाट प्रतिबद्ध
   विपक्ष:
   • केहि हद सम्म महँगो (तर 30 सर्विंग्स शामिल छ)
   • तपाइँ एक फ्रेन्च प्रेस, वा दबाव संग केहि उपकरण (एक एस्प्रेसो मिसिन काम गर्नेछ!)
   • तिनीहरूको Chaga mycelium बाट व्युत्पन्न छ, फलफूल निकायहरु होइन

   रस को कफी विकल्प स्वादिष्ट, पकाउन को लागी सजिलो छ, र बजार मा कुनै अन्य कफी विकल्प को तुलना मा अधिक adaptogens संग प्याक गरीएको छ।

   एक जडिबुटी संग काम गरीरहेकी एक व्यस्त आमा द्वारा तैयार, Rasa 12 जडी बूटीहरु, 7 adaptogens, र 2 मशरूम शामिल: Reishi र Chaga।

   चिसो औषधीय मशरूम को रूप मा परिचित Reishi, पिउने र कफी पिउने संगै हुन सक्छ कि चिन्ता संग लड्न मद्दत गर्दछ। प्लस, Reishi र Chaga शक्तिशाली प्रतिरक्षा समर्थन प्रदान, अन्य लाभहरु को बीच।

   रस मा अश्वगन्धा, एक adaptogenic जडिबुटी एक स्वस्थ तनाव प्रतिक्रिया को लागी नेतृत्व गर्न को लागी विश्वास गरीन्छ। रस को अनुसार, तिनीहरुको मिश्रण मस्तिष्क र तंत्रिका तंत्र मा एक साथ काम गर्दछ, त्यसैले तपाइँ ढिलो र कम बारम्बार बाहिर।

   तपाइँ सजिलै संग एक फ्रेन्च प्रेस मा यो पकाउन सक्नुहुन्छ। तर यदि तपाइँ एक एस्प्रेसो मेशिन वा Keurig व्यक्ति को हो, त्यो पनि काम गर्दछ। (तपाइँलाई मात्र केहि दबाब चाहिन्छ, कि सबै adaptogenic भलाई बाहिर निचोड्न।)

   पूर्ण प्रकटीकरण: मैले परीक्षण गर्न को लागी एक नि: शुल्क नमूना प्राप्त गरे। र यो अचम्मको थियो! मैले यसलाई एक फ्रेन्च प्रेस मा brewed, र यो बिल्कुल स्वादिष्ट थियो। मैले मेरो सामान्य बिहानको एस्प्रेसो छोडें, र अझै पनी, जसरी रासा भन्छन्, कोमल बिना दिन को ऊर्जा, बिना दुर्घटना।

   यो धेरै स्वादिष्ट थियो, मँ मेरो सामान्य गैर डेयरी दूध को लागी पुग्न सकिन। स्वाद creaminess को लागी कल गर्न को लागी लाग्दैन, जसरी कफी सधैं गर्दछ।

   मैले यो धेरै दिन को लागी पिए, र मेरो एस्प्रेसो पनि याद गरेन। (रस एक प row्क्ति मा धेरै दिन को लागी आफ्नो मिश्रण पिउन को सुझाव दिन्छ, adaptogens र कार्यात्मक मशरूम जारी उपयोग संग सबै भन्दा राम्रो काम गर्दछ।)

   र अब, सबै 30 सर्विंग्स को उपयोग पछि, म शायद धेरै ASAP आदेश गर्न को लागी आवश्यक छ।

   अधिक रस हर्बल कफी वैकल्पिक जानकारी र समीक्षा यहाँ पाउनुहोस्।

4. ४. कुनै पनी तरीका बाट पकाउन को लागी तपाइँ सामान्यतया तपाइँको जाभा पकाउनुहुन्छ: शेरको माने र चागा (१२ औंस) संग चार सिग्मेटिक डार्क रोस्ट ग्राउन्ड कफी।

   मूल्य: $ 19.29 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
   • तपाइँको सामान्यतया तपाइँको कफी (पनी Keurig!)
   • चार Sigmatic द्वारा बनाईएको हो, जो सबै भन्दा राम्रो 'कार्यात्मक मशरूम' कम्पनी को रूप मा जानिन्छ (कारणहरु को लागी समीक्षा हेर्नुहोस्)
   • तिनीहरुको ग्राउण्ड कफीमा सामान्य कफीको जस्तै क्याफिनको स्तर हुन्छ (जबकि प्याकेटहरुमा आधा क्याफिन हुन्छ)
   • अझै पनी सामान्य कफी भन्दा तपाइँको पेट मा सजिलो, adaptogenic च्याउ को कारण
   • सिंह को माने, जो अध्ययन शो मस्तिष्क समारोह को समर्थन गर्न सक्छन् देखाउँछ
   • साथै Chaga, जो अध्ययनहरु लाई तपाइँको प्रतिरक्षा प्रणाली परिमार्जन गर्न मद्दत गर्न सक्छ देखाउँछ
   विपक्ष:
   • माथिको एकल-सेवा तत्काल कफी प्याकेट को रूप मा धेरै सजिलो छैन
   • तपाइँ यो पकाउन को लागी केहि प्रकार को एक ब्रूइ setup सेटअप को आवश्यकता पर्दछ (मात्र तातो पानी संग मिश्रण नगर्नुहोस्!)
   • एफडीए नियमहरु को कारण, यो गाह्रो हुन सक्छ कि यी कम्पनीहरु लाई लाभ को बारे मा विशिष्ट दावी गर्न को लागी

   यो शेर माने र Chaga संग चार Sigmatic ग्राउण्ड कफी बाहिर खडा छ किनकि तपाइँ यसलाई सामान्य कफी को रूप मा पकाउन सक्नुहुन्छ।

   के तपाइँ एक ओभर-ओभर व्यक्ति हुनुहुन्छ? एक चिसो पेय रूपान्तरण? एक एस्प्रेसो लत?

   त्यो राम्रो छ। तपाइँ पनि मशरूम कफी को आनन्द उठाउन सक्नुहुन्छ।

   कम्पनीले महसुस गर्यो, डेनियलले बताए, कि सबैलाई तत्काल कफी को अवधारणा मन पर्दैन। हामी मध्ये केहि हाम्रो तरिका, हाम्रो बिहानको अनुष्ठान मा सेट गरीएको छ। हामी मध्ये केहि हाम्रो काउन्टरटप एस्प्रेसो मिसिनहरु लाई माया गर्छौं। अरूले एक डालो-ओभर बनाउने प्रक्रियाको आनन्द लिन्छन्।

   तेसैले चार Sigmatic यो मिश्रण हो, जुन तपाइँ कुनै पनी तरीकाले तपाइँ छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।

   कफी को परिणामस्वरूप कप कफी जस्तै स्वाद। (मैले यसलाई एक एस्प्रेसो मेशिनमा प्रयोग गरेको छु, र यसले मेरो बिहानको लेट्टे स्वादलाई फरक पार्दैन।)

   यो umami स्वाद सामान्यतया मशरूम संग सम्बन्धित छैन। (तर यदि तपाइँ उमामी मशरूम स्वाद मा हुनुहुन्छ, यहाँ अनलाइन ट्रफल किन्न को लागी यहाँ छ।)

   कफी मा उमामी स्वाद को कमी डिजाइन द्वारा छ। २०१२ मा, जब कम्पनी को फिनिश संस्थापकहरु कसरी मानिसहरु लाई कार्यात्मक मशरूम को लाभ काट्न को लागी मद्दत गर्ने बारे मा सोच्दै थिए, उनीहरुले कसरी मशरूम बनाउन को लागी सोचे - र तिनीहरुको स्वाद - अधिक पहुँचयोग्य।

   पश्चिमी दुनियाँलाई कती मीठो स्वाद थाहा छ र माया गर्छ? मूलतः, कफी र चकलेट, डेनियल संक्षेप।

   उनले ग्राउण्ड कफी र कफी प्याकेट को बिच एक प्रमुख भिन्नता औंल्याए: ग्राउण्ड कफीमा सामान्य क्याफी जस्तै कप प्रति १०० मिलिग्राम पूर्ण क्याफिन हुन्छ। (कफी प्याकेटमा आधा क्याफिन हुन्छ, सामान्य कफी को दोब्बर फाइदाहरु, चार सिग्मेटिक acolytes भन्न को रूप मा।)

   हामीले महसुस गर्यौं कि केहि मानिसहरु लाई वास्तव मा आफ्नो पूरा क्याफिन को खुराक चाहिन्छ, डेनियलले भनिन्।

   यो पूर्ण-क्याफ संस्करण संग, यद्यपि तपाइँ कैफीन को एक सामान्य मात्रा मा उपभोग गर्दै हुनुहुन्छ, तपाइँ यो कम सामान्य कफी संग सम्बन्धित दुर्घटना लाई प्रेरित गर्ने सम्भावना पाउन सक्नुहुन्छ।

   यो किनभने यो मशरूम adaptogens हो, डेनियलले व्याख्या गरे।

   Adaptogens हाम्रो शरीर लाई मद्दत गर्दछ अनुकूल आन्तरिक र बाह्य तनाव को लागी, उनले भनिन्। शरीर मा आफ्नो ग्राउन्डि and र पौष्टिक प्रभाव को लागी धन्यवाद, तपाइँ वास्तव मा दुर्घटना र झट्का छोड्नुहोस् कि तपाइँको सामान्य कप कफी संग आउँछ।

   थप चार Sigmatic मशरूम ग्राउण्ड कफी (१२ औंस) जानकारी र समीक्षा यहाँ पाउनुहोस्।

5. 5. सबै चार प्रमुख औषधीय मशरूम संग सर्वश्रेष्ठ कफी: सूर्य कीमिया मशरूम कफी

   मूल्य: 10.79 अमेरिकी डलर अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
   • प्रमुख औषधीय मशरूम को सबै चार प्रकार (Chaga, Reishi, Cordyceps, र सिंह को माने) शामिल छ
   • सूर्य कीमिया उत्पादन विवरण भन्छन् कि उनीहरु च्याउ को fruiting शरीर को उपयोग (धेरै कम्पनीहरु आज मात्र mycelium को उपयोग)
   • सबै मशरूम दोहोरो निकालेका छन् (सेल भित्ता मा chitin भंग गर्न को लागी आवश्यक छ, मशरूम मा यौगिकहरु पचाउन को लागी)
   • १२ सजीलै प्रयोग गर्न को लागी तत्काल कफी प्याकेटहरु सामेल छन्
   • समीक्षकहरु प्राय जसो स्वाद मनपर्छ
   • किफायती (चार सिग्मैटिक को रूप मा प्रति प्याकेट समान प्रशंसा)
   विपक्ष:
   • धेरै समीक्षकहरु स्वाद धेरै तीतो थियो भने
   • कम स्पष्ट जहाँ सूर्य कीमिया स्रोतहरु आफ्नो मशरूम
   • तत्काल कफी तपाइँको सामान्य कफी बनाउने अनुष्ठान को उपयोग गरेर brewed गर्न सकिदैन

   यो सिंह की माने, Reishi, Chaga र Cordyceps मशरूम संग सूर्य कीमिया कफी बाहिर खडा छ किनकि यो प्रमुख औषधीय मशरूम को सबै चार मा शामिल छ।यदि तपाइँ यो निर्णय गर्न सक्नुहुन्न कि कुन फाईदाहरु तपाइँलाई सबैभन्दा धेरै चाहिन्छ - प्रतिरक्षा समर्थन! मस्तिष्क समारोह! शारीरिक उर्जा! स्वस्थ तनाव प्रतिक्रिया! - यो तपाइँको लागी कफी हुन सक्छ।

   यो १२ प्याकेटहरु संग आउँछ, प्रत्येक उच्च गुणस्तरीय कफी को एक सेवा संग, ५० ग्राम कैफीन संग।चार Sigmatic को कठोर सोर्सिंग मापदण्ड र गुणस्तर नियन्त्रण प्रयोगशाला परीक्षण को बारे मा धेरै सुने पछि, यो अर्को ब्रान्ड को सिफारिश गर्न गाह्रो थियो।

   तर सन कीमिया कफी मशरूम 'fruiting निकायहरु संग बनेको छ, जुन मैले सिकेको थिएँ धेरै महत्त्वपूर्ण थियो।

   जब तपाइँ तपाइँको कार्यात्मक मशरूम ब्रान्ड छनौट गर्दै हुनुहुन्छ, तपाइँ निश्चित गर्न चाहानुहुन्छ कि कम्पनी मशरूम प्रजातिहरु को fruiting निकायहरु को उपयोग गर्दछ।

   तपाइँ सोचिरहनुभएको हुन सक्छ: हेक एक fruiting शरीर के हो?

   Fruiting शरीर मशरूम को मात्र एक भाग हो: भाग हो कि सतह माथि बढ्छ।

   अर्को भाग, माईसेलियम भनिन्छ, सतह को तल बढ्छ, कोशिकाहरु को एक मुश्किल देखिने नेटवर्क को रूप मा।

   पछिल्लो १० देखि २० बर्षहरुमा, हामीले फलफूल शरीर को सट्टा कार्यात्मक मशरूम उत्पादनहरु मा mycelium को उपयोग को एक बढ्दो प्रवृत्ति देखेका छौं, डेनियलले बताईन्।

   Mycelium एक प्रयोगशाला मा, चावल वा जई जस्तै एक मध्यम मा उब्जाउन सकिन्छ। यसले कम्पनीहरुलाई लागत घटाउन अनुमति दिन्छ। उनीहरु मात्र बढ्दो माध्यम र mycelium पीस, र यसलाई आफ्नो उत्पादनहरु मा राखे। त्यहाँ जान्न को लागी कुनै तरिका छैन कि मशरूम को धेरै मा छ - वा कति मात्र सब्सट्रेट यो मा हुर्किएको थियो।

   आज, धेरै कम्पनीहरु मात्र mycelium प्रयोग, डेनियलले मलाई भन्नुभयो। यी कम्पनीहरु अझै पनी उस्तै प्रजातिहरु को रूप मा आफ्नो उत्पादनहरु लाई विज्ञापन गर्न सक्छन् - कहिल्यै fruiting निकायहरु को उपयोग बिना।

   तर अनुसन्धानले देखाउँछ कि फलाउने निकायहरुमा लाभदायक यौगिकहरु (बीटा-ग्लुकोन्स र टेर्पेनेस भनिन्छ) को धेरै उच्च सांद्रता हुन्छ। तेसैले जब एक प्रतिस्पर्धी उत्पादन उस्तै मार्केटि be गर्न सकिन्छ (reishi को 1500mg!), यो जरूरी उस्तै लाभ प्रदान गर्दैन।

   यो कार्यात्मक मशरूम को दुनिया मा एक प्रमुख समस्या हो। यो Danielle जस्तै विशेषज्ञहरु लाई निराशाजनक छ।

   म यसलाई घृणा गर्छु किनकि मैले सुनेको छु कि मानिसहरु भन्छन्, 'मैले एक कार्यात्मक मशरूम उत्पादन कोसिस गरें र यसले मेरो लागी केहि गरेन,' उनले भनिन्। र यो सम्भव छ कि उनीहरुले कोशिश गरेको उत्पादन या त myceliated अन्न हो कि निकालीएको थिएन।

   त्यस अवस्थामा, व्यक्ति मशरूम को लाभदायक यौगिकहरु को कुनै पनी अवशोषित हुने थिएन।

   तेसैले सबै भन्दा राम्रो मशरूम चाय को यो सूची मा, हामी केवल कम्पनीहरु कि Suning कीमिया जस्तै fruiting निकायहरु को उपयोग गरीएको छ।

   र यो कफी मिश्रण मा आफ्नो सबै मशरूम दोहोरो निकालेका छन्। (यो अर्को महत्त्वपूर्ण कुरा हो जब तपाइँको कार्यात्मक मशरूम कम्पनी छनौट गर्न को लागी। दोहोरो निकासी को महत्व मा अधिक को लागी, हाम्रो गाइड को जाँच गर्नुहोस् मशरूम चाय ।)

   यी लगभग चार सिग्मेटिक कफी प्याकेट माथि समीक्षा गरीएको जस्तै एकै मूल्य हो।

   अधिक सूर्य कीमिया मशरूम कफी जानकारी र समीक्षा यहाँ पाउनुहोस्।

6. 6. तपाइँको कफी को प्रभाव गर्न को लागी तपाइँको कफी को प्रभाव सूची को लागी उत्तम: चार सिग्मैटिक मिक्स प्याक (१० प्याकेट शेर माने, १० प्याकेट Cordyceps)

   मूल्य: $ 26.99 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
   • चार सिग्मैटिक को सबै भन्दा लोकप्रिय कफी मिश्रण (सिंह को माने + Chaga र Cordyceps + Chaga) को दुबै 10 प्याकेटहरु प्रत्येक शामिल छन्
   • सिंह को माने नुस्खा मानसिक ऊर्जा को समर्थन को लागी तैयार गरीएको; Cordyceps मिश्रण, शारीरिक ऊर्जा को लागी
   • दुबै मिश्रणहरु Chaga, एक antioxidant पैक superfood अनुसन्धान स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रकार्य समर्थन गर्न सक्छ सुझाव दिन्छ
   विपक्ष:
   • तपाइँको दिन को लागी कुन मिश्रण सही छ छनौट गर्न गाह्रो हुन सक्छ (के हुन्छ यदि तपाइँ व्यायाम * र * फोकस गर्नु हुन्छ?)
   • तत्काल कफी सबै को अवस्थित कफी अनुष्ठान मा सहज फिट छैन (के हुन्छ यदि तपाइँ आफ्नो फ्रेन्च प्रेस माया गर्नुहुन्छ?)
   • सामान्य कफी को आधा क्याफिन (समस्याग्रस्त यदि तपाइँ एक कैफीन लत छ)

   अनिर्णित व्यक्ति को लागी सही प्याक, वा व्यक्ति जो सामग्री को एक किसिम को कोशिश गर्न चाहन्छ। को दुबै मिश्रण संग चार Sigmatic कफी मिक्स प्याक (सिंह को माने + Chaga र Cordyceps + Chaga) तपाइँ दुबै संसार को सबै भन्दा राम्रो दिन्छ-किनकि यो दुबै कम्पनीको सबैभन्दा मनपर्ने मशरूम कफीहरु छन्।

   जब डेनियलले म जस्तै एक सामान्य कफी प्रेमी को लागी उनको उन्नत माइकोलोजी ज्ञान को सरलीकृत गरे, उनले व्याख्या गरे कि - जबकि शेर को माने र Cordyceps दुबै ऊर्जा प्रदान गर्दछ - शेर को माने मिश्रण मानसिक ऊर्जा को समर्थन को लागी डिजाइन गरीएको छ, जबकि Cordyceps कफी शारीरिक ऊर्जा को समर्थन को लागी डिजाइन गरीएको हो।
   

   यो मिक्स प्याक संग, तपाइँ तपाइँको कफी को प्रभावहरु तपाइँको गर्न को लागी सूची गर्न सक्नुहुन्छ।

   काम र यार्ड काम को एक गुच्छा पाउनुभयो?Cordyceps कफी दिन।

   त्यो लेख समाप्त गर्ने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ? सिंहको माने।

   एक म्याराथन को लागी प्रशिक्षण? Cordyceps मिश्रण मा फिर्ता!

   2 जानकारी र समीक्षा को थप चार Sigmatic मशरूम कफी मिक्स प्याक यहाँ पाउनुहोस्।

7. 7. एक पटक मा तपाइँको सबै मशरूम लिन को लागी उत्तम: ला रिपब्लिकन कार्बनिक 7 मशरूम कफी मिश्रण

   मूल्य: $ 24.00 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
   • फराकिलो लाभ को लागी कार्यात्मक मशरूम को सात शामिल छ
   • यो कम्पनी मात्र fruting शरीर, mycelium वा fillers कहिल्यै प्रयोग गर्दछ
   • 15 सर्विंग्स शामिल छ, त्यसैले यो धेरै सस्तो छ
   • फेयर ट्रेड अरेबिका कफी
   विपक्ष:
   • सामान्य कफी को तुलना मा कम कैफीन (तर क्याफिन रासायनिक मुक्त प्रक्रिया को उपयोग कम!)
   • समीक्षक छेडछाड-स्पष्ट सील को अभाव उल्लेख
   • सेवा व्यक्तिगत पैकेट माथि समीक्षा गरीएको जस्तै प्याक गरीएको छैन

   यो सात मशरूम कफी मिश्रण बाहिर खडा छ किनकि यो Chaga, Maitake, Cordyceps, Shiitake, शेर को माने, टर्की टेल, र Reishi सहित कार्यात्मक मशरूम को सात शामिल छ।

   त्यसैले यो मूलतः सबै कुरा संग मद्दत गर्नुपर्छ। कम्पनी मात्र fruiting शरीर निकाल्ने प्रयोग गर्दछ, र mycelium, fillers, वा अन्न को उपयोग कहिल्यै।

   तिनीहरुको च्याउ एशिया मा ग्रामीण खेतहरु मा ग्रीनहाउस मा काठ मा हुर्काइन्छ।

   र उनीहरु मात्र निष्पक्ष व्यापार अरेबिका कफी को उपयोग गर्छन्।

   त्यहाँ प्रति कन्टेनर 15 सर्विंग्स छन्। यो धेरै कफी को रूप मा धेरै कैफीन समावेश गर्दैन (प्रति सेवा को बारे मा 60 मिलीग्राम कैफीन)।

   अधिक Forager कार्बनिक 7 मशरूम कफी मिश्रण जानकारी र समीक्षा यहाँ पाउनुहोस्।

मशरूम कफीको स्वाद कस्तो हुन्छ?

यो कफी जस्तै स्वाद! (वास्तव मा, Rasa कफी वैकल्पिक माथि समीक्षा कफी भन्दा थोरै राम्रो स्वाद हुन सक्छ। र त्यो एक एस्प्रेसो fiend बाट आउँदैछ!)

मशरूम आफ्नो 'उमामी' स्वाद को लागी परिचित छ, जो पृथ्वी र कटु मानिन्छ। यही कारण हो कि उनीहरु कफी संग यति राम्रो संग जोडिन्छ, एक कटु स्वाद जुन पहिले नै पश्चिमी दुनिया मा प्रिय छ।

के मशरूम कफी स्वस्थ छ?

हो! मशरूम प्राचीन सभ्यताहरु को लागी आफ्नो कल्याण को लाभ को लागी प्रयोग गरीएको छ। तिनीहरूले प्रतिरक्षा प्रणाली, स्नायु प्रणाली, पाचन, र यहाँ सम्म कि तपाइँको मूड समर्थन गर्न सक्छन्।

कुन मशरूम कफी मेरो लागी राम्रो छ?

यो निर्भर गर्दछ कि तपाइँ तपाइँको कफी के गर्न चाहानुहुन्छ। यी सबै मशरूम कफीहरु Chaga, मशरूम सबैभन्दा प्रतिरक्षा समर्थन प्रदान गर्न को लागी साबित गरीएको छ, अन्य लाभहरु को बीच। Chaga परे, प्रत्येक औषधी मशरूम अधिक विशिष्ट कल्याण लाभ प्रदान गर्न सक्नुहुन्छ। मशरूम कफी कि तपाइँको आवश्यकताहरु को अनुरूप खोज्न को लागी, माथी समीक्षाहरु को जाँच गर्नुहोस्!

के मशरूम कफी परम्परागत कफी भन्दा कम अम्लीय छ?

यी सबै परम्परागत कफी भन्दा तपाइँको पेट मा सजिलो हुनु पर्छ, किनकि मशरूम को क्षारीय प्रकृति पेट मा कफी को प्राकृतिक अम्लता सन्तुलन गर्न सक्छ। सद्भाव संग ऊर्जावान!

यो पनि हेर्नुहोस्:

9 सर्वश्रेष्ठ कोलेजन पेय: तपाइँको क्रेता गाइड (२०२०)

तपाइँको भांग अनुष्ठान उचाल्न: कसरी सही क्रिस्टल पाइप छनौट गर्ने (२०२०)

7 सर्वश्रेष्ठ सीबीडी खाद्य अनलाइन: तपाइँको सजिलो किन्न गाइड (२०२०)