मुख्य >> स्वास्थ्य शिक्षा >> के राम्रो महिला परीक्षा हो र किन यो महत्त्वपूर्ण छ

के राम्रो महिला परीक्षा हो र किन यो महत्त्वपूर्ण छ

के राम्रो महिला परीक्षा हो र किन यो महत्त्वपूर्ण छस्वास्थ्य शिक्षा

राम्रो शारीरिक स्वास्थ्य प्रबन्ध गर्न र यसलाई कायम राख्न हामीले गर्न सक्ने एउटा अत्यन्त महत्त्वपूर्ण चीज भनेको ती सबै नियमित चेकअपहरूमा राख्नु हो। यसको मतलब सफा गर्नको लागि नियमित रूपमा दन्त चिकित्सकमा जानु, तपाईंको छाला विशेषज्ञको अफिसमा वार्षिक छाला जाँच पाउन, आफ्नो वार्षिक शारीरिक लागि तपाईको प्राथमिक हेरचाह चिकित्सकलाई हेर्दै र, महिलाका लागि, प्रत्येक वर्ष एक राम्रो महिला परीक्षा प्राप्त गर्दै।

मबिक लिने कति समय पछि म ibuprofen लिन सक्छु

एक राम्रो महिला परीक्षा के हो?

जबकि एक मानक शारीरिक परीक्षा समग्र स्वास्थ्यमा बढी केन्द्रित छ , एक राम्रो महिला परीक्षा (gynecological परीक्षा पनि भनिन्छ) महिला प्रजनन स्वास्थ्य को लागी विशिष्ट स्वास्थ्य समस्याहरु मा शून्य डिजाइन गरिएको छ। परीक्षा एक प्राथमिक हेरचाह प्रदायक, एक प्रसूति रोग विशेषज्ञ, एक महिला स्वास्थ्य नर्स व्यवसायी, एक चिकित्सकको सहायक, वा एक द्वारा आयोजित गर्न सकिन्छ प्रमाणित नर्स सुँडेनी (एक सीएनएम एक रेजिष्टर गरिएको नर्स हो जसले मिडवाइफरीमा स्नातक-स्तर प्रमाणीकरण प्राप्त गरेका छन्; तिनीहरू प्रायः ओबी-जीवाईएनसँगै क्लिनिकहरूमा काम गर्दछन्)।



जुनसुकै व्यवसायी तपाईले आफ्नो राम्रो महिला परीक्षाको लागि हेर्न छनौट गर्नु हुन्छ, यो महत्वपूर्ण छ कि उनीहरू अप टु डेट छन् भनेर निश्चित गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। स्क्रिनिंग दिशानिर्देशहरू र सिफारिसहरू , किनभने यो परिवर्तन नयाँ अनुसन्धान बाहिर आउँदा, लेक्सी Garbus, डेट्रोइट मा एक निजी अभ्यास मा एक CNM भन्छन्।



राम्रो महिला परीक्षामा के हुन्छ?

तपाईंको राम्रो महिला भेट्न, तपाईं सम्भवतः नैदानिक ​​स्तन परीक्षा, श्रोणि परीक्षा, र / वा a प्राप्त गर्नुहुनेछ प्याप स्मीयर, सबै सबै स्पट असामान्यताहरूलाई मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको छ जसलाई थप अनुसन्धान आवश्यक छ (प्याप स्मीयरहरू, उदाहरणका लागि, पत्ता लगाउनुहोस् ग्रीवा क्यान्सर )। तपाईंको प्रदायकले तपाईंको अवधि, तपाईंको यौन र प्रजनन ईतिहासको लम्बाइ र फ्रिक्वेन्सी, साथै तपाईं कुनै पनि असामान्य लक्षणहरू अनुभव गरिरहनु भएको छ कि जस्तो छाती लक्षण, पीडा, भारी रक्तस्राव, योनी डिस्चार्ज, वा खुजली छलफल गर्न पनि चाहान्छ। तपाईंको उमेर र तपाईंको आवश्यकतामा निर्भर गर्दै, परीक्षाले यौन संक्रमित संक्रमण, भ्याक्सिन प्रशासनको लागि स्क्रीनिंग पनि समावेश गर्दछ मानव प्यापिलोमा भाईरस विशेष गरी खोप, केही क्लिनिकहरूले अतिरिक्त खोपहरू प्रस्ताव गरे पनि), र क जन्म नियन्त्रण र परिवार नियोजनको बारेमा छलफल

जो रजोनिवृत्तिमा पुगेका छन् वा हाल पेरिमिनोपोज (जो रजोनिवृत्ति संक्रमण पनि कहलाइन्छ) को अनुभव गरिरहेका बिरामीहरूका लागि राम्ररी महिला परीक्षामा लक्षण व्यवस्थापन र उपचारको छलफल समावेश हुन्छ।



केही चिकित्सकहरूले स्वास्थ्य स्वास्थ्य जाँच, ड्रग र मदिरा जाँच, र लिपिड र रगतमा चिनीको स्तर जाँच गर्न रक्त परीक्षण जस्ता राम्रा महिला जाँचमा अन्य स्वास्थ्य स्क्रीनिंग सम्मिलित गर्छन्। अन्तमा, तपाईंको प्रदायकले सोध्नेछ कि तपाईं घर मा सुरक्षित महसुस गर्दै हुनुहुन्छ। यदि परीक्षा र स्क्रीनिंगले सम्बोधन गर्न आवश्यक छ भनेर पत्ता लगाउँदछ भने, तपाईंको प्रदायकले या त उपचार योजना सिर्जना गर्दछ, अर्को परीक्षणको आदेश दिन्छ (उदाहरणका लागि, स्तन परीक्षण म्यामोग्रामको साथ अनुगमन हुन सक्छ) यदि तपाईं एकको लागि प्राविधिक कारणले हुनुभएको छैन भने ) वा तपाईंलाई अर्को स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सन्दर्भ गर्नुहोस्।

यो सिफारिश गरिएको छ कि यी सबै मूल्या included्कनहरू समावेश गर्नु पर्छ, यद्यपि स्क्रीनिंगको गहिराइ फरक पर्दछ, गार्बसले भनेका छन् कि प्रत्येक कार्यालयको आफ्नै नीतिहरू र प्रोटोकलहरू छन्।

भनेका साथ, सावधान रहनुहोस् जबकि संगठनहरू जस्तै अमेरिकन कलेज फिजिशियनहरू (ACP) र अमेरिकन कलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियनहरु र स्त्री रोग विशेषज्ञहरु (ACOG) स्क्रिनिंग दिशानिर्देशहरू र प्याप स्मीयरहरू र पेल्विक परीक्षा जस्ता चीजहरूको लागि सिफारिशहरू प्रकाशित गर्दछ, व्यक्तिगत प्रदायकहरूले यी र अन्य परीक्षणहरूको आवश्यकताको आधारमा ए) उनीहरूको आफ्नै अनुभवहरू र विचारहरूको आधारमा निर्धारण गर्छन् र ख) बिरामीको बिवाश्यक आवश्यकताहरूको बारेमा। , वर्णन गर्दछ मेरी जेन मिन्किन, MD , येल युनिभर्सिटी स्कूल अफ मेडिसिनमा प्रसूति विज्ञान, स्त्री रोग र प्रजनन विज्ञान विभागमा क्लिनिकल प्रोफेसर।



त्यसो भए, उदाहरणका लागि, जबकि एसीपीले अब एसिम्प्टोमेटिक महिलाहरूको लागि नियमित पेल्विक परीक्षाको सिफारिस गर्दैन , धेरै प्रदायकहरू एक रोक्ने उपायको रूपमा तिनीहरूलाई आचारण गर्नु विवेकशील हो भन्ने सोच्दछन्। यो प्रदायक र बिरामी बीचको संयुक्त निर्णय हो, डा। मिन्किन भन्छिन्, उनले व्यक्तिगत रूपमा उनीहरुलाई परीक्षाको महत्वपूर्ण अंश मान्छिन् ( जस्तो ACOG गर्दछ )।

कसरी आफ्नो राम्रो महिला परीक्षा को लागी तयार गर्ने

महिलाले राम्रो महिला परीक्षाको लागि तयारी गर्न सक्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको यसलाई क्यालेन्डरमा ल्याउनु हो। धेरै प्रदायकहरूको लामो प्रतीक्षा हुन्छ, विशेष गरी नयाँ बिरामीहरूको लागि, त्यसैले तपाईं आफ्नो परीक्षाको लागि निर्धारित हुनु भन्दा धेरै समय पहिले नै तालिका विभाग कल गर्न नबिर्सनुहोस्। तपाईको भ्रमण दिनचर्या जस्तो भए सम्म क्लिनिकमा करिब एक घण्टा बिताउने अपेक्षा राख्नुहोस्।

जब तपाइँको नियुक्ति को दिन आउँछ, डा। मिन्किन भन्छन् कि तयार प्रश्नहरु र स्वास्थ्य चिन्ताको सूचीको साथ देखा पर्नु महत्वपूर्ण छ ताकि तपाईले छलफल गर्न चाहानु भएको कुनै कुरा लाई नबिर्सनुहोस्। तपाई प्रत्येक आयु मा स्वास्थ्य जिवनका लागि एक चेकलिस्ट पाउन सक्नुहुन्छ महिला शेल्थ.gov



कुनै प्रश्न छ कि तपाईं, यसलाई लेख्नुहोस्, उनी भन्छिन्। यसले लक्षणहरू, औषधिहरू, उर्वरता, भविष्यको गर्भधारण, वा अपोइन्टमेन्टको स्वभावको बारेमा प्रश्नहरू समावेश गर्न सक्दछ।

र यसको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस् कि तपाई सोच्नुहुन्छ कि प्रश्न तपाईको कागजातको समयको लागि योग्य छ। सबै पछि, यो छ तपाइँको भेट, Garbus भन्छन्। कुनै प्रश्न निष्पक्ष खेल हो।



प्रदायक प्रत्येक प्रश्नको आशा गर्न सक्षम हुनु आवश्यक छैन, उनी भन्छिन्। त्यसोभए यदि तपाईंसँग एउटा प्रश्न छ वा केवल अस्पष्ट उत्सुक हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई पक्कै पनि सोध्न सजिलो लाग्छ।

डा। मिन्किनले सिफारिस पनि गरे कि बिरामीहरू उनीहरूको जन्म नियन्त्रण विधिहरू छलफल गर्न तयार हुनुपर्छ, यदि परिवर्तन गर्नु पर्छ भने (यदि तपाइँ बारम्बार आफ्नो गोली लिन बिर्सनुभयो भने, उदाहरणका लागि, आईयुडी जस्तै केही फरक कुरा गर्न को लागी राम्रो समय हुन सक्छ। )।



तपाईंको प्रदायकसँग तपाईंको लागि प्रश्नहरू पनि हुनेछन्। र ती मध्ये केही धेरै व्यक्तिगत देखिनेछन् (अर्थात तपाईंको यौन गतिविधि र पार्टनरहरूको बारेमा प्रश्नहरू), इमानदार र सीधा हुनु महत्त्वपूर्ण छ ताकि तपाईं उपयुक्त परीक्षण र हेरचाह प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ।

यदि तपाईं अपोइन्टमेन्टको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ वा केही नैतिक समर्थन चाहनुहुन्छ भने, कसैलाई तपाईंको अपोइन्टमेन्टमा लैजानु ठीक छ (तपाईंको साथी वा साथी जस्तो), गार्बसले भने।



कसरी न nails मा कवक बाट छुटकारा पाउन

यो तपाइँको भ्रमण हो ... र यदि तपाइँ कसैसँग बस्नु भएको जस्तो लाग्छ (अरू) तपाईसँग कोठामा तपाइँले परीक्षाको समयमा बढी सहज महसुस गर्नुहुनेछ, तपाइँसँग यसको लागि सोध्ने अधिकार छ, उनी भन्छिन्। हामी तपाईलाई अधिक संलग्न भएको महसुस गर्न सहयोग दिन हामी केहि पनि स्वागत गर्दछौं।

यद्यपि प्रदायकलाई अझै पनि बिरामीसँग एक्लै केही समय चाहिन्छ, गार्बस र डा। अंतरंग साझेदार हिंसा वा एक युवतीलाई जन्म नियन्त्रणको लागि आवश्यक छ बेवास्ता नगर्नुहोस्। के तपाइँ तपाइँको डाक्टर लाई के भन्छ गोपनीय छ, त्यसैले तपाइँ खोल्न सहज महसुस गर्नुपर्छ।

डा। मिन्किन भन्छन्, हामीले बिरामीहरुलाई सुरक्षित र स्वतन्त्र महसुस गर्न समय दिनु पर्छ।

समय को मामला मा, एक राम्रो महिला परीक्षा तपाईको मासिक धर्म चक्र को लगभग कुनै पनि बिन्दुमा लिन सक्दछ, डा। Minkin भन्छन्। अपवाद? यदि तपाइँ असामान्य डिस्चार्जको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने तपाइँको परीक्षा तपाईको अवधिको सबैभन्दा भारी दिनको साथ मिल्दैन।

यदि कसैलाई अत्यधिक रक्तस्राव भइरहेको छ भने [ती] परिणामहरूको व्याख्या गर्न कठिन हुन सक्छ, डा। मिन्किन बताउँदछन्।

लागत को रूपमा, किफायती हेरचाह ऐन जनादेश रोकथाम हेरचाह यस्तो राम्रो महिला परीक्षा धेरैजसो स्वास्थ्य बीमा योजनाहरु द्वारा पूर्ण रूपमा कभर गरिएको छ । यसको मतलब तपाईलाई कुनै पनि बाहिरको जेब लागत लाग्दैन, तपाईसँग जबसम्म बीमा छ। यदि तिमी नगर्नु स्वास्थ्य बीमा छ, लागत तपाईं को देख्नुहुन्छ र कस्तो प्रकारको परीक्षणको क्रम छ। यदि तपाईं आफ्नो परीक्षा बर्दास्त गर्न सक्नुहुन्न भने, नि: शुल्क क्यान्सर स्क्रीनिंग राष्ट्रिय स्तन र ग्रीवा क्यान्सर प्रारम्भिक डिटेक्शन प्रोग्राम मार्फत उपलब्ध छन् नियोजित अभिभावकले कम वा बिना लागतको परीक्षा प्रदान गर्दछ जो योग्य हुन्छन् , साथै।

मलाई राम्रो महिला परीक्षा किन चाहिन्छ?

के हुन्छ यदि तपाईं आफ्नो जन्म नियन्त्रण विधिसँग खुसी हुनुहुन्छ, सामान्य अवधिमा हुनुहुन्छ, कुनै पनि समय चाँडै गर्भवती हुने योजना नगर्नुहोस्, र कुनै अनौंठो वा लक्षणको बारेमा अनुभव गरिरहनु भएको छैन भने? के तिमी अझै नियमित राम्रो महिला परीक्षा आवश्यक छ? हो संयुक्त राज्य अमेरिका को स्वास्थ्य र मानव सेवा विभाग सिफारिश गर्दछ कि सबै महिलाहरु उनीहरु लाई वार्षिक रुपमा लिनु पर्छ

यद्यपि तपाईंलाई प्रत्येक भ्रमणमा परीक्षाको हरेक अंशको आवश्यक पर्दैन। डा। मिन्किन भन्छिन्, २१ बर्ष भन्दा कम उमेरका महिलाहरुलाई उदाहरणका लागि प्याप स्मीयरको आवश्यकता पर्दैन। न त women० बर्ष भन्दा माथिका धेरैजसो महिलाले गर्दछन्, Garbus भन्छन्। को संयुक्त राज्य निवारक सेवा टास्क फोर्सको सिफारिस महिलाहरुमा तीनदेखि पाँच बर्षमा पेप स्मीयरहरू आउँदछन्। पेल्विक परीक्षा फ्रिक्वेन्सी प्रदायक र बिरामीको आवश्यकताको आधारमा भिन्न हुन्छ, र STI परीक्षण र खोपहरू केस-द्वारा-केस आधारमा दिइन्छ (भ्रमणको समयमा बिरामीको आवश्यकतामा निर्भर गर्दछ)।

यसबाहेक, राम्रो महिला परीक्षा १ 18 बर्ष भन्दा कम उमेरका महिलाहरूको लागि आवश्यक पर्दैन, यद्यपि जो या त यौन सक्रिय छन् वा पीडादायी अवधि (वा लक्षणहरू सम्बन्धित अन्य) को अनुभव गरीरहेछन् चाँडै नै एक प्रदायक देख्नु पर्छ। रजोनिवृत्तिमा पुगेका महिलाले आफ्नो वार्षिक अच्छी महिला परीक्षा पनि जारी राख्नु पर्छ। गार्बसको विचार हो, समस्या हुनबाट रोक्नको लागि र अवस्थित समस्याहरू चाँडै समात्नु हो।

यी मध्ये धेरै, कहिलेकाँही, केवल सामान्य महसुस गर्न सक्छ, उनी भन्छिन्। तर [परीक्षामा] हामी सडकमा आउन सक्ने सम्पूर्ण चीजहरूको अन्वेषण गर्न सक्छौं।