योजना बी कत्तिको प्रभावी छ, र यो कति लामो समयसम्म प्रभावकारी छ?

चाहे तपाईं गोली लिन बिर्सनुभयो वा कन्डम भ broke्ग भयो, तपाईं अझै पनि गर्भावस्था रोक्नको लागि एक विकल्प छ - तर तपाईं छिटो अभिनय गर्नु पर्छ। योजना बी एक चरण बिहानको पिलि हो जुन असुरक्षित यौन सम्बन्ध वा गर्भ नियन्त्रण विफलता पछि गर्भावस्था रोक्न सक्छ। आपतकालिन गर्भनिरोधले मानसिक शान्तिको प्रस्ताव गर्न सक्छ, तर धेरै महिला अझै सोच्दछन्: योजना बी कत्तिको प्रभावकारी छ?
योजना बी कसरी काम गर्दछ
योजना बी एक प्रोजेस्टेरोन औषधि हो जसले हर्मोन लेभोनोर्जेस्ट्रल समावेश गर्दछ। लेभोनोर्जेस्ट्रलले गर्भावस्थालाई बिभिन्न तरिकाहरूबाट रोक्दछ, जहाँ तपाईं आफ्नो मासिक चक्रमा हुनुहुन्छ। यसले अंडाशयबाट अण्डा छोड्ने अस्थायी रूपमा रोक्न सक्छ वा निषेचित अण्डालाई गर्भाशयमा संलग्न हुनबाट रोक्न सक्छ। योजना बी कार्य गर्दछ यदि birth२ घण्टा भित्र नियमित जन्म नियन्त्रण विधि असफल भयो वा pr२ घण्टा भित्र असुरक्षित सम्भोग पछि।
एकचोटि रक्तप्रवाहमा अवशोषित हुन्छ, जसले प्राय दुई घण्टा लिन्छ, लेभोनोर्जेस्ट्रलले अंडाशय वा गर्भाशय अस्तरलाई असर गर्न थाल्छ। यद्यपि यो दुर्लभ हो, केही महिलाले भित्र फ्याँक्न सक्छन् दुई घण्टा योजना बी गोली लिने को। यदि तपाइँलाई यो हुन्छ भने, तपाइँको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकको साथ अनुसरण गर्न उत्तम छ र सोध्नुहोस् कि तपाइँले दोस्रो खुराक लिनु पर्छ कि हुँदैन।
तपाईं आफ्नो चक्रको बखत कुनै पनि समयमा योजना बी लिन सक्नुहुनेछ, तर यो केवल आपतकालीन गर्भनिरोधक गोलीको रूपमा प्रयोग गर्नका लागि हो। किनभने आपतकालीन गर्भनिरोधक लिँदा तपाईंको हार्मोनलाई असर गर्दछ र तपाईंको शरीरको प्राकृतिक कार्यहरूमा झगडा गर्दछ, यसले प्रायः साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। यहाँ केहि सामान्य साइड इफेक्टहरु छन् जुन महिलाले अनुभव गर्छन्:
- मतली
- तल्लो पेट दुख्ने
- स्तन कोमलता
- थकान
- मासिक रक्तस्रावमा स्पटिंग / परिवर्तनहरू
- चक्कर
- टाउको दुखाई
यदि तपाईंले प्लान बी लिनुभएको छ र यसलाई लिएर तीनदेखि weeks हप्ता पछाडि गम्भीर तल्लो पेटको दुखाइ अनुभव गर्न थाल्नुभयो भने, तपाईंले सकेसम्म चाँडो चिकित्सकीय सल्लाह लिनु पर्छ। यस समयसीमामा यस विशेष साइड इफेक्टको अर्थ तपाईको एक्टोपिक गर्भावस्था हो जुन गर्भाशय बाहिर बाहिर हुने गर्भावस्था हो। एक्टोपिक गर्भावस्था जीवनलाई जोखिमपूर्ण हुन सक्छ, त्यसैले यो एक स्वास्थ्यकर्मी पेशेवर संग तुरून्त कुरा गर्न महत्वपूर्ण छ यदि तपाईं यो लक्षण अनुभव गर्नुभयो भने।
योजना बी कत्तिको प्रभावकारी छ?
योजना बी एक धेरै प्रभावी आपतकालीन गर्भनिरोध गोली हो। यसले असुरक्षित यौन कृत्यको तीन दिन भित्र गर्भावस्था रोक्न राम्रो काम गर्दछ, तर सबैभन्दा प्रभावकारी हुन्छ (>% taken%) जब घटनाको २ 24 घण्टा भित्र लिन्छ भने, मडलिन सट्टन , OB-GYN, एक चिकित्सा महामारी रोग विशेषज्ञ र CDC मा पूर्व आयुक्त Corps अधिकारी। बिहान-पछि पिल जस्तै योजना बी गर्भावस्था रोक्न सक्छ % 75% देखि%%% समय यदि तपाईं असुरक्षित सेक्सको तीन दिन भित्र लिनुभयो भने।
जहाँसम्म तपाईं योजना बी लिन कति पटक गर्न सक्नुहुनेछ भन्नेमा सीमितता छैन, एक भन्दा बढि खुराक ले यसलाई अधिक प्रभावकारी बनाउँदैन। यदि तपाईं प्लान बी लिनुभएक दिनमा फेरि असुरक्षित यौन सम्बन्ध राख्नु भएको छ भने, तपाईंले अर्को खुराक लिनु पर्छ। असुरक्षित सेक्सको प्रत्येक कार्यको लागि एक गोली लिनुहोस्, तर याद गर्नुहोस् कि योजना बी नियमित जन्म नियन्त्रणको विकल्प होइन। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस् तपाईंको लागि जन्म नियन्त्रणको सबैभन्दा उपयुक्त प्रकारको बारेमा।
कसले गर्नुपर्छ हैन योजना बी लिनुहुन्छ?
जे होस् योजना बी धेरै प्रभावी छ, यो सबैका लागि ठीक छैन र निम्न परिस्थितिहरूमा कम प्रभावकारी छ:
- यो कम प्रभावकारी हुन्छ तपाईले यसलाई लिन जति लामो पर्खनुभयो, त्यसकारण यसलाई यथाशीघ्र लिनुहोस्।
- यो प्रभावी छैन यदि तपाईं पहिले नै ओभुलेटर हुनुहुन्छ भने।
यदि तपाईंसँग बीएमआई छ जुन or० वा सो भन्दा ठूलो छ भने, तामा IUD वा एला बिहान-पिल पछि तपाईंको लागि राम्रो विकल्प हुन सक्छ। प्यारागार्ड (तामा) IUD लगभग छ .9 99.%% गर्भावस्था रोकथाममा प्रभावकारी यदि यो असुरक्षित सेक्सन पछि days दिन भित्र राखिएको छ, र एक पटक सम्मिलित गरियो भने, १२ बर्षसम्म गर्भावस्था रोक्न सक्छ।
एला आपतकालिन गर्भनिरोध गर्भाधान पछि पाँच दिनसम्म गर्भावस्था रोक्नको लागि काम गर्दछ र गर्भावस्थाको जोखिम कम गरेर कम गर्दछ % 85% । यद्यपि तपाईको योजना बी वा अन्य बिहान-पछि लिभोनोरजेस्टल युक्त औषधी लिनुहुन्न यदि तपाईले आफ्नो अन्तिम अवधिको समयदेखि एला लिनुभयो भने।
नोट: योजना बी गोली जस्तो नभई, एला बिहानको पिल पाउन डाक्टरको सल्लाह लिन आवाश्यक हुन्छ। प्यारागार्ड आईयूडी प्रिस्क्रिप्सन द्वारा र तपाइँको डाक्टर वा परिवार नियोजन क्लिनिक मार्फत उपलब्ध छ। IUD सम्मिलित गर्न तपाईंलाई आफ्नो OB-GYN आवश्यक पर्दछ, त्यसैले यदि तपाईं त्यो मार्गमा जाने निर्णय गर्नुभयो भने, अफिसलाई जतिसक्दो चाँडो कल गर्नुहोस् र स्थिति वर्णन गर्नुहोस् ताकि तिनीहरूले तपाईंलाई IUD सम्मिलित गर्न चाँडै ल्याउन सक्दछन्।
योजना बी कुराकानी
निश्चित औषधी र जडिबुटी योजना बीको प्रभावकारिता पनि घटाउन सक्छ किनभने तिनीहरूमा एन्जाइमहरू हुन्छन् जसले रगतमा प्रोजेस्टिनको एकाग्रता कम गर्दछ। त्यस्ता औषधि र हर्बल उत्पादनहरूका उदाहरणहरू:
- बार्बिटुरेट्स
- बोसेन्टन
- कार्बामाजेपाइन
- Felbamate
- ग्रिसेफुलविन
- Oxcarbazepine
- Phenytoin
- रिफाम्पिन
- सेन्ट जोन वर्ट
- टोपिरामेट
योजना बी एसटीडीहरू रोक्दैन
सजग हुनुपर्ने अर्को कुरा यो हो कि प्लान बीले यौन संक्रमित संक्रमणहरूबाट सुरक्षा गर्दैन। एचआईभी / एड्स, जननेद्रीय हर्पेस, क्लेमाइडिया, हेपेटाइटिस, वा अन्य एसटीडीबाट आफूलाई जोगाउने एकमात्र तरीका भनेको लेटेक्स कन्डमको सही प्रयोग गर्नु वा अभ्यासबाट परहेज गर्नु हो। केहि औषधी हेपेटाइटिस बी र HPV लाई रोक्न सक्छ तर अन्य एसटीडीहरू विरूद्ध सुरक्षा गर्दैन। को CDC बच्चाहरूले तिनीहरूको पहिलो डोज प्राप्त गर्न सिफारिश गर्दछ HPV खोप ११ देखि १२ वर्षको उमेरमा, तर खोप २ 26 बर्ष उमेरका सबैका लागि सिफारिस गरिन्छ (र केही वयस्कहरू २ to देखि years 45 वर्ष उमेर जोखिममा निर्भर छन्) यदि उनीहरू खोप लिइनन् भने।
सम्बन्धित: के तपाई हेपेटाइटिस बी खोप लिनुहुन्छ?
प्लान बीले काम गर्यो भने कसरी थाहा पाउने?
यदि योजना बीले गर्भावस्था रोकेको छ भनेर जान्नको लागि मात्र तरिका तपाईंको अर्को अवधिको लागि पर्खनु हो। यदि तपाईंको अवधि एक हप्ता भन्दा बढि ढिलो आइपुग्छ भने, तपाईं एक गर्भावस्था परीक्षण लिन विचार गर्न सक्नुहुन्छ। केही महिलाहरूले योजना बी लिइसके पछि हल्का रक्तस्राव अनुभव गर्नेछन् र यसलाई गर्भावस्था रोक्नको लागि काम गरेको चिन्हका रूपमा लिन सक्छन्। जे होस्, स्पटिंग बिहानी पिल पिलको अपेक्षित साइड इफेक्ट हो र यो गर्भावस्था रोक्ने वा नरोक्ने संकेत होईन। तपाइँको अवधि र / वा नकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण पाउनु नै निश्चितताको लागि थाहा पाउनको लागि एक मात्र तरीका हो।
योजना बी गर्भपतन गोली होइन र यदि तपाईं पहिले नै गर्भवती हुनुहुन्छ भने गर्भावस्थाको अन्त्य हुने छैन। यदि तपाईंले गल्तिले प्लान बी लिइसक्नु भएको छ तपाईं पहिल्यै गर्भवती भइसक्नुभएपछि, यो जान्नु राम्रो हुन्छ कि त्यहाँ कुनै प्रमाण छैन कि यो सुझाव दिईन्छ कि यो विकासशील शिशुहरूको लागि हानिकारक हो। यदि यो काम गर्दैन र तपाईं गर्भवती हुनुभयो भने, यो तपाईं वा तपाईंको बच्चालाई हानी गर्ने सम्भावना हुँदैन। तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक संग कुरा गर्नु परिवार नियोजन विधाहरु को बारे मा जान्नको लागि उत्तम तरिका हो जुन तपाईको लागि राम्रो काम गर्छ।
योजना बी कति लामो छ?
यो उत्तम भन्दा राम्रो छ प्लान बी सकेसम्म चाँडो यो राम्रो काम गर्दछ पहिलो तीन दिन भित्रमा। असुरक्षित सेक्स पछि तपाईं यसलाई days दिनसम्म लिन सक्नुहुनेछ, तर यसले पाँचौं दिनमा राम्रोसँग काम गर्दैन। एकचोटि इन्जेस्टेड भएपछि यो अधिकतम पाँच दिनको लागि मात्र प्रभावी हुन्छ। यस समयको मात्रा पछि, गोलीमा भएको हार्मोनहरूले शरीर छोड्नेछ। शरीरमा रहिरहने समयको अधिकतम मात्रामा शुक्राणु महिला प्रजनन पथ भित्र बस्न सक्ने समयको मात्रासँग मिल्छ - करीव to देखि days दिन।
तल लाइन Plan तपाईं अझै पनि योजना बी पछि गर्भवती हुन सक्नुहुन्छ
यो नोट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं अझै योजना बनाउनु भएपछि पनि गर्भवती हुन सक्नुहुन्छ। साथै, यदि तपाईं असुरक्षित सेक्सन पछि प्लान बी लिनुहुन्छ र असुरक्षित यौन सम्बन्ध राख्नुहुन्छ भने, तपाईंले अर्को गोली लिनु पर्छ। जन्म नियन्त्रणको एक दीर्घकालीन फार्म गर्भावस्था रोक्न उत्तम तरिका हो। दीर्घकालीन जन्म नियन्त्रण विकल्पहरूले जन्म नियन्त्रण गोली, IUDs, इम्प्लान्ट्स, शट्स, प्याचहरू, ल्याटेक्स कन्डम र योनि रि rहरू समावेश गर्दछ (यदि तपाईले प्रत्येक पल्ट यौन संबंध राख्नु भयो भने)।
कहाँ योजना बी खरीद गर्ने
वयस्कहरूले अधिकतर औषधि पसलहरू र फार्मेसीहरूमा प्रिस्क्रिप्शन बिना योजना बी वन-चरण ओभर-द-काउन्टर किन्न सक्छन्। तपाईं यसलाई परिवार नियोजन केन्द्रहरू वा स्वास्थ्य विभाग क्लिनिकहरूबाट पनि लिन सक्नुहुनेछ।
दुर्भाग्यवस, प्लान बी प्रति गोली about to$ देखि $$ सम्ममा महँगो पर्दछ। अधिकांश बीमा कम्पनीहरूले लागतलाई कभर गर्दछ यदि स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले यसलाई आपतकालीन गर्भनिरोधकको रूपमा निर्धारित गर्दछ। यदि तपाईं प्रिस्क्रिप्शन प्राप्त गर्न सक्षम हुनुहुन्न भने, तपाईं यसलाई नि: शुल्क वा योजनाबद्ध अभिभावकबाट कम मूल्यमा प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ।
बिहानको पिलमा पैसा बचाउने अर्को तरिका सिंगलकेयर हो ड्रग कूपन । यी कुपनहरूले तपाईंलाई 80०% सम्म छुटमा छुट दिन सक्दछन्, तर तपाईंले पहिले आफ्नो प्रदायकबाट प्रिस्क्रिप्शन खोज्नु पर्छ। एकलकेयरले पनि जन्म नियन्त्रण को अन्य प्रकारहरु मा छुट प्रदान गर्दछ। स्वास्थ्य बीमा बिना नि: शुल्क जन्म नियन्त्रण कसरी फेला पार्ने जान्नुहोस् ।