एकचोटि 50० बर्षको उमेरका लागि विचार गर्न भ्याकेसनहरू
स्वास्थ्य शिक्षामानवको रूपमा, हाम्रा सबैभन्दा ठूला दुश्मनहरू यस ग्रहका सब भन्दा साना जीवहरू र कणहरू हुन्, फर्म डीडीका लेखक क्रिष्ट बी एलो बताउँदछन्। मेरो पुरानो अवस्थाको लागि अर्को प्रिस्क्रिप्शन होईन: हाम्रो गोली भारी संस्कृति जाँच गर्दै र अनावश्यक औषधिहरू हटाउने। । यसबाहेक, जब हामी उमेर पाउँछौं, हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हुँदै जान्छ, हामीलाई दैनिक जीवनमा, काममा वा छुट्टीमा सामना गर्ने बिरामीहरूको खतरामा पार्छ। अधिकांश व्यक्तिलाई बाल्यकालमा सामान्य रोगहरूको विरूद्ध खोप लगाइएको थियो, तर धेरैलाई उनीहरूले केही उमेरका रोगहरूको सुरक्षा भने बुझेका छैनन् जब उनीहरू मध्य उमेर पुगेपछि घटेका छन्।
जब म वृद्ध वयस्कहरूको खोपको बारेमा सोच्छु, म यसलाई धेरै सामान्य ज्ञानको दृष्टिकोणले हेर्छु, डा। एलो भन्छन्। हामीसँग हाम्रो सबैभन्दा लामो र सबैभन्दा शक्तिशाली शत्रुहरूको विरूद्ध लड्न उपकरणहरू छन् र हामी समुदायको रूपमा हामीले उनीहरूले वास्तवमा प्रयोग गरिरहनु भएको सुनिश्चित गर्नु आवश्यक छ।
रोगबाट बचाउन सक्ने खोपहरू उपलब्ध भए पनि, प्रत्येक वर्ष हजारौं व्यक्ति दीर्घकालीन रोगबाट ग्रस्त हुन्छन्, अस्पतालमा भर्ती हुन्छन्, वा भ्याक्सिन-रोकथाम बिरामीहरूबाट मर्दछन्; द्वारा रिपोर्ट गरिएको तथ्या by्क Center for Disease Control (CDC), संयुक्त राज्य मा प्रमुख राष्ट्रिय सार्वजनिक स्वास्थ्य संस्था, आश्चर्यजनक छन्। वयस्कतामा बुस्टर शट, वा दोहोरिने खोप, तपाईंलाई अनावश्यक बिरामी हुनबाट बचाउन सक्छ र अरूलाई संक्रमित गर्नबाट।
जहाँ खोपहरू सामान्य जनसंख्याको लागि महत्त्वपूर्ण हुन्छन्, स्वास्थ्य पेशेवरहरूले सिफारिस गर्छन् कि जो मिड लाइफ-प्लस छन् तिनीहरूलाई निम्न रोगहरू विरूद्ध आफ्नो प्रतिरक्षा प्रणाली बढावा दिनुहोस्।
१. फ्लु
को CDC सिफारिश गर्दछ कि सबै वयस्कहरु एक फ्लू शट प्रत्येक वर्ष, विशेष गरी वयस्क वयस्क प्राप्त। २०१० देखि फ्लूको परिणामस्वरूप 56 56,००० भन्दा बढी मृत्यु र 10१०,००० अस्पतालमा भर्ना गरिएको छ। ती-65 प्लस अधिक जोखिममा छन्: flu 65 बर्ष भन्दा माथिका मानिसहरुमा flu०% मौसमी फ्लू सम्बन्धी अस्पताल भर्ती हुन्छन्। यदि तपाई 65 65 वर्ष वा सो भन्दा बढि हुनुहुन्छ भने तपाईले फ्लू खोपको उच्च डोज संस्करण प्राप्त गर्नुहुनेछ।
तपाइँको पाउनुहोस् फ्लू खोप कुपन यहाँ।
२ हुपिंग कफ
Pertussis हूपि cough खोकी पनि भनेर चिनिन्छ, यो अत्यधिक संक्रामक श्वासप्रश्वासको संक्रमण हो जसले गम्भीर, अनियन्त्रित खान्की फिट गराउँछ जसले तपाईंलाई हावाको निम्ति हाँस्न छोड्छ। संक्रमण १० हप्ता वा सो भन्दा लामो हुन सक्छ। विश्वव्यापी रूपमा, त्यहाँ प्रतिवर्ष २ 24.१ मिलियन केसहरू छन् र १ 160०,००० भन्दा बढीको मृत्यु हुन्छ।
कुनै पनि उमेरमा व्यक्तिहरू पाउनु पर्छ Tdap (टिटानस, डिप्थीरिया, र पेर्ट्युसिस) खोप र एक बूस्टर शट प्रत्येक १० बर्षमा। यदि वृद्ध वयस्कहरू प्राप्त भएको छैन भने, यो जस्तो सुरुको रूपमा राम्रो समय हो - विशेष गरी जब खोप नभएका शिशुहरूसँग समय बिताउँदा।
तपाइँको पाउनुहोस् pertussis खोप कुपन यहाँ ।
Ne. निमोनिया
निमोनिया फोक्सोको संक्रमण हो, जीवाणु, भाइरस, वा फ fun्गाले गर्दा हुन्छ। उपचारको साथ पनि, त्यहाँ जटिलताहरू हुन सक्छ, जस्तै ब्याक्टेरिया जसले रक्तप्रवाहमा प्रवेश गर्न सक्दछ र संक्रमण अन्य अ ,्गहरूमा फैलाउन सक्छ, सम्भावित अंग विफलताको कारण, चेतावनी दिन्छ मेयो क्लिनिक। संयुक्त राज्य अमेरिका मा वार्षिक न्यूमोकोकल निमोनिया 900 ००,००० संक्रमण, 400००,००० अस्पतालमा भर्ना र १ ,000, ००० मृत्यु भएको छ।
स्वास्थ्य अधिकारीहरु सिफारिस गर्छन् न्यूमोकोकल खोपहरू को लागी सबै वयस्क 65 भन्दा माथिको, र केहि वयस्कहरू केहि पुरानो स्वास्थ्य स्थितिका साथ। Prevnar13 र Pneumovax23 का साथ खोप (दुबै वयस्कहरूको लागि सिफारिस गरिएको, हेर्नुहोस् यहाँ समय तालिकाको लागि) १०० जना ज्येष्ठ नागरिकहरूमा inv 75 को लागि आक्रामक न्यूमोकोकल रोग रोक्न अत्यधिक प्रभावी छ।
तपाइँको पाउनुहोस् निमोनिया भ्याक्सिन कुपन यहाँ छ ।
Sh. दाद
दाद यो भाइरल इन्फेक्शन हो जसले छालामा दाग र दलेको पीडा निम्त्याउन सक्छ जुन महिनौंसम्म रहन्छ, वा वर्षौंसम्म (यस चिरस्थायी जलेको पीडालाई पीएचएन, वा पोस्टहेर्पेटिक न्यूरलगिया भनिन्छ)। यो हर्पेस zoster को कारणले हुन्छ, उही भाइरस जसले चिकनपॉक्स पैदा गर्दछ; यदि तपाईंसँग चिकनपक्स छ भने, तपाईं दाता पाउन सक्नुहुन्छ। दाद वास्तवमै धेरै डरलाग्दो छ किनकि प्राविधिक रूपमा हामीसँग यो पहिले नै छ, डा। एलो भन्छन्। यो केवल तपाइँको गार्ड निराश गर्न को लागी प्रतीक्षा गर्दै छ। मैले धेरै बिरामीहरूलाई देखेको छु ... पीडा बिना सार्न संघर्ष गरिरहनु भएको छ किनकि [यहाँ] दागमा उनीहरूको लुगाको छुनु कष्टकर हुन्छ।
को CDC सिफारिश गर्दछ healthy० र अधिक उमेरका स्वस्थ वयस्कहरूलाई दादुरी बिरूद्ध खोप लगाईन्छ, यदि तपाईंले पहिल्यै दाद पाएको भए पनि (दाग नफर्कुन्जेल कुर्नुहोस्!) वा यदि तपाईंलाई कहिल्यै चिकनपक्स छ भने निश्चित हुनुहुन्न। संयुक्त राज्य अमेरिकामा लगभग तीन मध्ये एक जना उसको वा उनको जीवनकालमा शिंगलहरू विकास गर्दछ, र जोखिम उमेरसँगै बढ्छ। दाद र PHN लाई रोकथाममा% ०% प्रभावकारिताको साथ Shingrix रुचाइएको भ्याक्सिन हो। वयस्कहरूले दुई खुराक प्राप्त गर्नुपर्दछ - दोस्रो खुराक पहिलो दुई देखि छ महिना पछि दिइन्छ। तपाइँको दोस्रो खुराक को लागी एक रिमाइन्डर सेट गर्न निश्चित हुनुहोस्, र / वा फार्मेसी वा तपाइँको डाक्टरलाई सोध्नुहोस् यदि तिनीहरूले अनुस्मारकहरू प्रदान गर्दछ।
तपाइँको पाउनुहोस् दाद खोप कुपन यहाँ ।
यो याद राख्नु महत्वपूर्ण छछ धेरै खोप प्रत्येक व्यक्तिको लागि सही छैन। CDC को प्रयोग गर्नुहोस् वयस्क खोप मूल्यांकन उपकरण एक दिशानिर्देश को रूप मा, र सधैं तपाइँको डाक्टर संग कुरा गर्न को लागी कुन खोपहरु को लागी तपाइँ को लागी को लागी को लागी बारे मा निश्चित गर्नुहोस्।











