7 तपाइँको कल्याण यात्रा को लागी सर्वश्रेष्ठ मशरूम चाय (2021)

डेनियल रयान ब्रोडाडेनियल रयान Broida, पंजीकृत हर्बलिस्ट (AHG) र चार सिग्माटिक मा राष्ट्रिय शिक्षक, जो यस लेख को लागी साक्षात्कार गरिएको थियो।

यो आधिकारिक छ: मशरूम चाय कल्याण संसारलाई बह्यो।

अनुसन्धानले देखाउँछ कि औषधीय मशरूम प्रतिरक्षा प्रकार्य बाट पेट स्वास्थ्य र मेमोरी सम्म सबै कुरा लाई समर्थन गर्न सक्छ।

कार्यात्मक मशरूम जटिल छन्, त्यसैले हामी डेनियल रयान Broida, चार Sigmatic मा राष्ट्रिय शिक्षक साक्षात्कार। तपाइँ तलको लेख मा उनको सल्लाह पाउनुहुनेछ - सबै भन्दा राम्रो मशरूम चाय संगै उपलब्ध छ।

(वा, यदि तपाइँ कफी मनपर्छ, मशरूम कफी को लागी हाम्रो गाइड को जाँच गर्नुहोस्!)

सबै भन्दा राम्रो मशरूम चाय अब उपलब्ध छ?

	टर्की टेल र Reishi संग चार Sigmatic चाई Latte अमेजन ग्राहक समीक्षा अध्ययन सुझाव टर्की टेल मशरूम तपाइँको प्रतिरक्षा प्रणाली, विशेष गरी तपाइँको पाचन अंगहरु लाई मद्दत गर्न सक्छ नारियल दूध पाउडर यो चाई एक 'latte' vibe दिन्छ (जबकि अझै शाकाहारी र बिरुवा आधारित-र क्याफिन मुक्त!) साथै पनी परम्परागत रूप मा आयुर्वेदिक चिकित्सा (अदुवा, काली मिर्च, आदि) मा प्रयोग गरीएको पाचन को सहायता को लागी तातो मसलाहरु सामेल छन्	मूल्य: $ 16.67 अमेजन मा पसल	अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
	चन्द्रमा रस ब्रह्मांडीय मिलान (Tremella मशरूम संग) अमेजन ग्राहक समीक्षा Tremella मशरूम, जो हजारौं बर्षहरु को लागी छाला को रंग को सहायता को लागी प्रयोग गरीएको को fruiting निकाय को अर्क समावेश गर्दछ। साथै शाकाहारी कोलेजन र hyaluronic एसिड हुन्छ चन्द्रमा रस एक adaptogen प्याक 'धूल' मा आधारित एक पंथ निम्नलिखित प्रेरित छ	मूल्य: $ 40.00 अमेजन मा पसल	अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
	चार Sigmatic Reishi मशरूम अमृत (२० प्याकेट) अमेजन ग्राहक समीक्षा सही रात्रि अनुष्ठान (Reishi विश्राम र आरामदायक निद्रा को बढावा दिन को लागी जानिन्छ) थोरै कटु (मैले कोको र बदामको दुध थपेँ, र यो धेरै राम्रो लाग्यो - र मलाई अझ राम्रो सुत्न मद्दत भयो) चार Sigmatic मशरूम को मात्र 'fruiting निकाय' को उपयोग गर्दछ (यो मामिलाहरु! विवरण को लागी समीक्षा हेर्नुहोस्)	मूल्य: $ 25.99 अमेजन मा पसल	अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
	Gaia जडीबुटी मन वसन्त मशरूम र जडीबुटी पाउडर अमेजन ग्राहक समीक्षा हल्दी र Reishi र सिंह को माने को fruiting शरीर निकासी संग बनाइएको जडी बूटी मिश्रण मस्तिष्क समारोह र स्मृति को समर्थन को लागी तैयार जैविक, शाकाहारी, र गैर GMO	मूल्य: $ 32.58 अमेजन मा पसल	अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
	Teeccino मशरूम हर्बल चाय - मशरूम Adaptogen चिया नमूना अमेजन ग्राहक समीक्षा कम्पोस्टेबल चिया झोला मा आउँछ, त्यसैले यो पकाउन सजिलो छ यो Teecino नमूना प्याक मशरूम र adaptogens को छ स्वाद/मिश्रणहरु सामेल छन् Prebiotic फाइबर भरिएको	मूल्य: $ 8.49 अमेजन मा पसल	अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
	चार सिग्मेटिक मशरूम अमृत नमूना (२ प्याकेट ईए।) अमेजन ग्राहक समीक्षा व्यक्तिगत मशरूम elixirs (प्रमुख औषधीय मशरूम को प्रत्येक को 2 प्याकेट) शामिल छ यो यो सजीलो दिन को समय को लागी तपाइँको मशरूम चिया दर्जी गर्न को लागी बनाउँछ (वा जो केहि तपाइँको गर्न को सूची मा छ) चार Sigmatic मशरूम को सबै दोहोरो निकालेका छन्, र तिनीहरूले fruiting निकायहरु (mycelium छैन) जब सम्भव प्रयोग	मूल्य: $ 13.98 अमेजन मा पसल	अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्
	साइबेरियन चागा मशरूम चाय (२० सर्विंग्स) अमेजन ग्राहक समीक्षा Sibera मा Chaga जंगली कटाई बाट बनेको यी चियाको झोलामा प्रयोग हुने चागा कोन्क्स बर्च रूखहरुमा उब्जाईएको थियो (जसबाट उनीहरु धेरै लाभदायक यौगिकहरु प्राप्त गर्छन्) यी unbleached चिया झोला प्रयोग गर्न सजिलो छ	मूल्य: $ 13.99 अमेजन मा पसल	अब पसल हाम्रो समीक्षा पढ्नुहोस्

हाम्रो निष्पक्ष समीक्षा

1. 1. पेट स्वास्थ्य को समर्थन को लागी सर्वश्रेष्ठ: टर्की टेल र Reishi संग चार Sigmatic चाई Latte

   मूल्य: $ 16.67 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
   • अध्ययन सुझाव टर्की टेल मशरूम तपाइँको प्रतिरक्षा प्रणाली, विशेष गरी तपाइँको पाचन अंगहरु लाई मद्दत गर्न सक्छ
   • नारियल दूध पाउडर यो चाई एक 'latte' vibe दिन्छ (जबकि अझै शाकाहारी र बिरुवा आधारित)
   • साथै पनी परम्परागत रूप मा आयुर्वेदिक चिकित्सा (अदुवा, काली मिर्च, आदि) मा प्रयोग गरीएको पाचन को सहायता को लागी तातो मसलाहरु सामेल छन्
   • एकल सेवा प्याकेटहरु प्रयोग गर्न सजिलो छ
   • मशरूम पहिले नै निकालेका छन्, त्यसैले तपाइँ जरूरी तातो पानी संग मिश्रण गर्न आवश्यक छैन (आइस्ड चाई, कोहि?)
   • क्याफिन मुक्त चाई, किनभने कालो चिया परम्परागत चाई व्यंजनहरु मा प्रयोग गरीन्छ मशरूम द्वारा प्रतिस्थापित गरीन्छ
   विपक्ष:
   • सबैलाई स्वाद मन पर्दैन (केहि चार Sigmatic प्रशंसकहरु यस उत्पादन को स्वाद आफ्नो मनपर्ने छैन भन्छन्)
   • एफडीए नियमहरु को कारण, यो कम्पनीहरु को लागी वास्तव मा के गर्न को लागी यी मशरूम को लागी के गर्न को लागी मुश्किल छ
   • धेरै चार Sigmatic मिश्रणहरु भन्दा मीठो स्वाद हुन सक्छ

   यो टर्की टेल र Reishi संग चार Sigmatic चाई Latte बाहिर खडा छ किनकि यो तपाइँको पेट को स्वास्थ्य को समर्थन को लागी तैयार गरीएको छ।

   यो टर्की टेल, एक कम सामान्य कार्यात्मक मशरूम कि प्रतिरक्षा समर्थन, विशेष गरी तपाइँको पाचन अंगहरु मा विश्वास गरीन्छ।

   यो पनि हो औषधीय मशरूम को सबै भन्दा राम्रो अध्ययन गरीएको प्रकार को , यस अनुसार गार्जियन। मानव र जनावरहरु मा अध्ययन सुझाव छ कि टर्की पुच्छर को एक घटक […] प्रतिरक्षा प्रणाली लाई उत्तेजित गर्न सक्छ, गार्जियन रिपोर्टहरु। क्लिनिकल परीक्षणहरुमा, पूरक ग्यास्ट्रिक वा कोलोन क्यान्सर संग मान्छे को लागी अस्तित्व सुधार गर्न को लागी देखा पर्‍यो।

   
   
   

   तर पूरक कम्पनीहरु के गर्न सक्छन् र भन्न सक्दैनन् को आसपास एफडीए नियमहरु को कारण, डेनिएल धेरै सावधान थियो, हाम्रो साक्षात्कार मा, चार सिग्माटिक को उत्पादनहरु को कुनै स्वास्थ्य लाभ, यस चाई सहित overstate छैन।

   यो एक महान भोजन पछि वा साँझ विकल्प हो, उनले भनिन्। हामी भन्न चाहन्छौं कि यो एक एक 'मीठो पेट रग' जस्तै हो।

   चार सिग्माटिकको चाई लट्टे मा क्लासिक आयुर्वेदिक मसाले पनि सामेल छन्(काली मिर्च, अदुवा, लौंग, जायफल जस्तै)। यी वार्मिंग मसाले थप तपाइँको पाचन प्रणाली को सहायता गर्न सक्नुहुन्छ, तपाइँलाई तल जो पनी तपाइँको पेटमा छ भत्काउन मद्दत।

   
   
   

   नाम मा शब्द Latte संग सबै चार Sigmatic उत्पादनहरु जस्तै, तिनीहरुको चाई Latte नरिवल दूध पाउडर हुन्छ। यो पेय एक latte अनुभूति दिन्छ-जबकि अझै शाकाहारी र बिरुवा आधारित।

   अधिकांश चाई किस्महरुमा क्याफिन हुन्छ, किनकि चाई परम्परागत रूपमा कालो चिया संग बनाइन्छ। तर यो मिश्रण मा,कालो चिया टर्की पुच्छर र reishi मशरूम द्वारा प्रतिस्थापित गरिएको छ, त्यसैले यो पुरा तरिकाले कैफीन मुक्त छ।

   
   
   

   एक चाई तपाइँ सुत्नु भन्दा पहिले पिउन सक्नुहुन्छ तपाइँको पाचन प्रणाली लाई मद्दत गर्न? हो, कृपया।

   टर्की पूंछ र Reishi जानकारी र समीक्षा संग यहाँ चार सिग्माटिक चाई Latte पत्ता लगाउनुहोस्।

   
   
   

2. 2. तपाइँको स्किनकेयर दिनचर्या को लागी सर्वश्रेष्ठ मशरूम चिया: चन्द्रमा रस ब्रह्माण्डीय मिलान (Tremella मशरूम संग)

   मूल्य: $ 40.00 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
   • Tremella मशरूम, जो हजारौं बर्षहरु को लागी छाला को रंग को सहायता को लागी प्रयोग गरीएको को fruiting निकाय को अर्क समावेश गर्दछ।
   • साथै शाकाहारी कोलेजन र hyaluronic एसिड हुन्छ
   • चन्द्रमा रस एक adaptogen प्याक 'धूल' मा आधारित एक पंथ निम्नलिखित प्रेरित छ
   विपक्ष:
   • चार सिग्मेटिक भन्दा धेरै महंगा (यो मिलान प्रति सेवा को बारे मा $ 4 हो)
   • Tremella बाहेक अन्य मशरूम समावेश, तर कम्पनी निर्दिष्ट गर्दैन कि ती प्रजातिहरु fruiting निकायहरु बाट हुन्
   • सामान्य जनता (कल्याण समुदाय बाहिर) अक्सर चन्द्रमा रस को मजा बनाउन मनपर्छ

   यो चन्द्रमा रस ब्रह्माण्डीय मिलान बाहिर खडा छ किनकि यसमा शाकाहारी कोलेजन, एक कम सामान्य मशरूम निकाल्ने को अतिरिक्त तपाइँको छाला मा बुढेसकाल को लक्षण संग लड्न को लागी विश्वास गरीन्छ।

   बाहिर बाट तपाइँको छाला को हेरचाह सौन्दर्य संसार मा एक बढ्दो प्रवृत्ति हो। चन्द्रमा रस यस आन्दोलन को अग्रणी मा रहेको छ, आफ्नो हर्बल धूल संग।

   
   
   

   कोलेजेन पूरक, पनि, हालैका वर्षहरुमा विस्फोट भएको छ - तर ती सामान्यतया गोजातीय उत्पादनहरु बाट बनेका छन्। यो कोलेजन अद्वितीय छ किनकि यो शाकाहारी हो।

   यो उत्पादन Tremella मशरूम को अर्क, जो केहि एशियाई संस्कृतिहरु मा हजारौं बर्षहरु को लागी प्रयोग गरीएको छ, मुख्यतः किनभने यो हो युवा छाला लाई बढावा दिन र रंग सुशोभित गर्न को लागी विश्वास गरिन्छ ।

   आज, tremella (पनि हिउँ मशरूम को रूप मा जानिन्छ) फैशनेबल सामयिक सौन्दर्य उत्पादनहरु मा पाउन सकिन्छ।

   यो पनी छाला हाइड्रेशन बढाउन को लागी यसको क्षमता को लागी प्रशंसा गरिन्छ, ग्लैमर रिपोर्टहरु ।

   सुशोभित मिलान मिश्रण मा, चन्द्रमा रस मात्र Tremella च्याउ को fruiting शरीर को उपयोग गर्दछ। यदि तपाइँ सोच्दै हुनुहुन्छ कि यो किन महत्त्वपूर्ण छ, माथिको Reishi अमृत समीक्षा फिर्ता स्क्रोल गर्नुहोस् - वा मशरूम कफी मा हाम्रो पोस्ट को जाँच गर्नुहोस्, जो fruiting निकायहरु र mycelium को बीच फरक को बारे मा अधिक विस्तार मा व्याख्या गर्दछ।

   अधिक चन्द्रमा रस ब्रह्माण्डीय मिलान (Tremella मशरूम संग) जानकारी र समीक्षा यहाँ पाउनुहोस्।

3. 3. सर्वश्रेष्ठ नयाँ सुत्ने समय अनुष्ठान: चार सिग्मैटिक Reishi मशरूम अमृत (२० प्याकेट)

   मूल्य: $ 25.99 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
   • सही रात्रि अनुष्ठान (Reishi विश्राम र आरामदायक निद्रा को बढावा दिन को लागी जानिन्छ)
   • थोरै कटु (मैले कोको र बदामको दूध थपेँ, र यो धेरै स्वाद भयो - र, अझ महत्त्वपूर्ण कुरा, मलाई सुत्न दिईयो)
   • चार Sigmatic मशरूम को मात्र 'fruiting निकाय' को उपयोग गर्दछ (यो मामिलाहरु! विवरण को लागी समीक्षा हेर्नुहोस्)
   • साथै तुलसी, एक adaptogenic जडी बूटी एक स्वस्थ तनाव प्रतिक्रिया को समर्थन मा परिचित छ
   विपक्ष:
   • तपाइँ कहिल्यै तपाइँको सामान्य nightcap दिनचर्या मा फर्कन सक्नुहुन्न (यद्यपि, मात्र स्पष्ट हुन को लागी, यो गैर बानी बनाउने हो)
   • एफडीए नियमहरु को कारण, यो कम्पनीहरु को लागी वास्तव मा के गर्न को लागी यी मशरूम को लागी के गर्न को लागी मुश्किल छ
   • केहि मानिसहरु भन्छन् Reishi आफ्नो छाला खुजली लाग्छ

   यो चार Sigmatic Reishi मशरूम अमृत बाहिर खडा छ किनकि यो तपाइँलाई आराम गर्न र एक राम्रो रात को आराम प्राप्त गर्न को लागी तैयार गरीएको हो।

   मैले यो अर्को रात ओछ्यानमा पिए, र तुरुन्तै सुतें। जुन प्रभावशाली लाग्न सक्दैन। तर रातको समय सामान्यतया हुन्छ जब म धेरै विचारहरु गर्न थाल्छु (र ओछ्यान बाट बाहिर निस्कन र उनीहरुलाई लेख्न बाध्य महसुस - जुन बिल्कुल एक राम्रो रात को निद्रा को लागी अनुकूल छैन)।

   तेसैले यदि तपाइँ सुत्न मनपराउनुहुन्छ, र मात्र इच्छा यो कहिले काहिँ धेरै गाह्रो थिएन, यो Reishi अमृत तपाइँको लागी एकदम सही हुन सक्छ।

   पूर्ण प्रकटीकरण: मैले यो केहि तातो चकलेट जस्तै स्वाद बनाउन कोको पाउडर थपियो। तर यो बिल्कुल आवश्यक थिएन। यो स्वाद जस्तै छैन नराम्रो पहिले। यो मात्र हो कि मलाई तातो कोको मन पर्छ।

   कोको र बदाम दूध संग यो प्रयास गर्नुहोस्। तपाइँलाई अचम्म लाग्न सक्छ। पागल जानुहोस्: मह जोड्नुहोस्। सायद केहि केयेन, यदि तपाइँ एक किक संग तातो कोको मा हुनुहुन्छ।

   प्रत्येक प्याकेट कार्बनिक reishi मशरूम को १,५००mg समावेश गर्दछ। यो मिश्रण पनि समावेश गर्दछ तुलसी, एक adaptogenic जडीबुटी तनाव राहत प्रदान गर्न ज्ञात।

   चार Sigmatic घटक सोर्सिंग को बारे मा सावधान छ। उनीहरु मात्र Reishi मशरूम मात्र लग मा हुर्केका छन्, बस प्रकृति को इरादा को रूप मा।तिनीहरू मशरूम को fruiting निकायहरु को उपयोग गर्न को लागी प्रतिबद्ध छन्।जो वास्तव मा धेरै महत्वपूर्ण छ, जब तपाइँ तपाइँको औषधी मशरूम आपूर्तिकर्ता छनौट गर्दै हुनुहुन्छ। जसरी कार्यात्मक मशरूम प्रचलित बन्छ, नयाँ कम्पनीहरु अन्तरिक्ष मा प्रवेश गरेका छन् - तर ती सबै fruiting निकायहरु को उपयोग गर्दैनन्, डेनियलले मलाई भने।

   तपाइँ सोचिरहनुभएको हुन सक्छ: हेक एक fruiting शरीर के हो?

   Fruiting शरीर मशरूम को एक भाग हो। अर्को भाग, माईसेलियम भनिन्छ, सतह को तल बढ्छ, कोशिकाहरु को एक पछिल्ला नेटवर्क को रूप मा।

   पछिल्ला १० देखि २० बर्षहरुमा, हामीले फलफूल शरीर को सट्टा कार्यात्मक मशरूम उत्पादनहरु मा mycelium को उपयोग को एक बढ्दो प्रवृत्ति देखेका छौं, डेनियलले बताईन्।

   Mycelium एक प्रयोगशाला मा, चावल वा जई जस्तै एक मध्यम मा उब्जाउन सकिन्छ। यसले कम्पनीहरुलाई लागत घटाउन अनुमति दिन्छ। उनीहरु मात्र बढ्दो माध्यम र mycelium पीस, र आफ्नो उत्पादनहरु मा राखे। त्यहाँ जान्न को लागी कुनै तरिका छैन कि मशरूम को धेरै मा छ - वा कति मात्र सब्सट्रेट यो मा हुर्किएको थियो।

   आज, धेरै कम्पनीहरु मात्र mycelium प्रयोग, डेनियलले मलाई भन्नुभयो। यी कम्पनीहरु अझै पनी fruiting निकायहरु को उपयोग बिना - उस्तै प्रजातिहरु को रूप मा आफ्नो उत्पादन को विज्ञापन गर्न सक्छन्।

   तर अनुसन्धानले देखाउँछ कि फल दिने निकायहरुमा लाभदायक यौगिकहरु (बीटा-ग्लुकोन्स र टेर्पेनेस भनिन्छ) को धेरै उच्च सांद्रता हुन्छ। त्यसोभए जबकि एक प्रतिस्पर्धी उत्पादन उस्तै मार्केट गर्न सकिन्छ (reishi को 1500mg!), यो जरूरी उस्तै लाभ प्रदान गर्दैन।

   यो कार्यात्मक मशरूम को दुनिया मा एक प्रमुख समस्या हो। यो Danielle जस्तै विशेषज्ञहरु लाई निराशाजनक छ।

   म यसलाई घृणा गर्छु किनकि म सुन्छु कि मानिसहरु भन्छन्, 'मैले एक कार्यात्मक मशरूम उत्पादन कोसिस गरें र यसले मेरो लागी केहि गरेन,' उनले भनिन्। र यो सम्भव छ कि उनीहरुले प्रयास गरेको उत्पादन या त myceliated अन्न हो कि निकालीएको थिएन।

   त्यस अवस्थामा, व्यक्ति मशरूम को लाभदायक यौगिकहरु को कुनै पनि अवशोषित हुने थिएन। तिनीहरूले मूल रूप मा मात्र केहि फाइबर पाए।

   तेसैले सबै भन्दा राम्रो मशरूम चाय को यो सूची मा, हामी मात्र कंपनिहरु कि fruiting निकायहरु को उपयोग गरीएको छ।

   थप चार Sigmatic Reishi मशरूम अमृत (२० प्याकेट) जानकारी र समीक्षा यहाँ पाउनुहोस्।

4. 4. मस्तिष्क र संज्ञानात्मक समर्थन को लागी उत्तम: Gaia जडी बूटी मन वसन्त मशरूम र हर्ब पाउडर

   मूल्य: $ 32.58 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
   • हल्दी र Reishi र सिंह को माने को fruiting शरीर निकासी संग बनाइएको
   • जडी बूटी मिश्रण मस्तिष्क समारोह र स्मृति को समर्थन को लागी तैयार
   • जैविक, शाकाहारी, र गैर GMO
   • महान बादाम दूध संग मिश्रित! (मैले यो प्रयास गरें।)
   विपक्ष:
   • हल्दी मन पर्दैन जो कोहि को लागी आदर्श छैन
   • स्वाद को लागी तैयार गरीएको छैन
   • Chaga, कार्यात्मक मशरूम आन्दोलन को एंटीऑक्सीडेंट पैक सुपरस्टार को एक समावेश गर्दैन

   यो Gaia जडीबुटी मन वसन्त मशरूम र हर्बल पाउडर बाहिर खडा छ किनकि यो हल्दी, एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ, रेशी र शेर माने को fruiting शरीर निकासी संग बनाइएको छ। (यो सूची मा मात्र मिश्रणहरु छन् कि स्पष्ट रूप बाट उनीहरु fruiting निकायहरु को उपयोग गर्दछन्।)

   यो पनि समग्र संज्ञानात्मक स्वास्थ्य, मस्तिष्क प्रकार्य, र स्मृति को समर्थन को लागी तैयार जडी बूटी को एक मिश्रण शामिल छ। मिश्रण समावेश छGotu Kola, पवित्र तुलसी पात, र Gingko।यो शाकाहारी, जैविक, र गैर GMO हो।

   र यो आधा नराम्रो स्वाद छैन। मैले कम्पनी बाट यो उत्पादन को एक मुक्त नमूना, जो सुझाव दिन्छ कि तपाइँ यसलाई दूध वा तपाइँको छनौट को स्मूदी संग मिश्रण को सुझाव दिनुभयो।

   बदाम दूध संग मिश्रित, यो मूल रूप मा ती सुनौला lattes को कुनै पनि जस्तै प्रचलनमा छ कि आज जस्तै स्वाद।

   त्यसोभए जबकि यो केहि को लागी एक अधिग्रहण स्वाद हुन सक्छ, यदि तपाइँ पहिले नै हल्दी ट्रेन मा हुनुहुन्छ (र ईमानदारी संग, को हैन?), तपाइँ स्वाद दिमाग गर्न सम्भव छैन।

   हल्दी आफ्नो विरोधी भड़काऊ गुण को लागी कल्याण स्पटलाइट धन्यवाद मा आफ्नो पालो को आनन्द लिइरहेको छ। तर अध्ययनले देखाउँछ कि हल्दी मा विरोधी भड़काऊ अणु, curcumin भनिन्छ, कालो मिर्च संग उपभोग गर्दा सबै भन्दा राम्रो खुला छ। (यो एक प्रकार को समान छ कि कसरी विशेषज्ञहरु विश्वास गर्छन् CBD सबैभन्दा प्रभावकारी हुन्छ जब अन्य क्यानाबिनोइड्स संग उपभोग गरिन्छ, पूर्ण स्पेक्ट्रम हेम्प अर्क मा।)

   त्यसैले मैले मेरो Gaia जडी बूटी बोतल मा लेबल जाँच गरे। पक्का पक्का, मन वसन्त मिश्रण मा कालो मिर्च पनि शामिल छ।

   यदि तपाइँ एक चम्मच एक दिन (सिफारिश गरिएको खुराक) लिनुहुन्छ, यो जार एक महिना र एक आधा को बारे मा अन्तिम हुनेछ।

   अधिक Gaia जडिबुटी मन वसन्त मशरूम र जडीबुटी पाउडर जानकारी र समीक्षा यहाँ पाउनुहोस्।

5. 5. Teeccino मशरूम हर्बल चिया - मशरूम Adaptogen चिया नमूना

   मूल्य: $ 8.49 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
   • कम्पोस्टेबल चिया झोला यो पकाउन सजिलो बनाउँछ
   • यो Teecino नमूना प्याक मशरूम र adaptogens को छ स्वाद/मिश्रणहरु सामेल छन्
   • Prebiotic फाइबर भरिएको
   • स्वाद आश्चर्यजनक महान (मैले यो कोशिश गरें)
   • जोडीहरु महान डेयरी मुक्त दूध को एक ड्यास संग (वा छनौट को तपाइँको एड-इन)
   • क्याफिन मुक्त ऊर्जा
   विपक्ष:
   • एक चिया झोला Wtih, तपाइँ मशरूम निकाल्ने को एक खुराक को रूप मा ध्यान पाउन सक्नुहुन्न
   • भन्दैन यदि मशरूम 'डबल निकालीएको,' धेरै अन्य ब्रान्डहरु जस्तै हो
   • यो निर्दिष्ट गर्दैन यदि यो मशरूम को 'fruiting निकायहरु' वा mycelium (धेरै विशेषज्ञहरु ब्रान्ड कि निर्दिष्ट गर्न को लागी देख्न को लागी सिफारिश गर्दछ - विवरण को लागी हाम्रो अन्य समीक्षा हेर्नुहोस्)

   Teeccino को मशरूम चाय बाहिर खडा छ किनकि तिनीहरू पकाउन सजिलो छ र कि आकर्षक, स्वादिष्ट, जटिल स्वादहरु छन्।

   धेरै मशरूम चाय को विपरीत (जो पाउडर रूप मा आउँछ), Teecino को चाय एक बायोडिग्रेडेबल टी बैग मा आउँछ।

   मशरूम संगै, आफ्नो नुस्खा adaptogens समावेश गर्दछ। यी चायहरु तपाइँ तपाइँको ऊर्जा को स्तर (कैफीन बिना!) बढाउन मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ, जबकि तपाइँको प्रतिरक्षा प्रणाली को समर्थन।

   मैले Teecino चिया को एक मुक्त नमूना प्राप्त, र म सुखद आश्चर्य - र मोहित - आफ्नो स्वाद द्वारा। उनीहरु धनी र चकलेट वा कफी जस्तै स्वादिष्ट बिना धेरै जस्तै)। यो के हो कि मँ एक चियाको झोला steeping बाट नतिजाको आशा थियो।

   Teecino चिया पनि inulin, एक prebiotic फाइबर हुन्छ। आज, धेरै कल्याण विशेषज्ञहरु लाई थाहा छ कि प्रोबायोटिक्स एक्लै तपाइँ एक स्वस्थ पेट दिन को लागी पर्याप्त छैन। हामीलाई पनि चाहिन्छ prebiotics , जसले हाम्रो पेटमा स्वस्थ ब्याक्टेरिया खुवाउँछ।

   साथै स्वस्थ स्वादहरु-यी Teecino चाय prebiotics संग जाम पैक छन्।

6. प्रत्येक व्यक्तिगत कार्यात्मक मशरूम संग प्रयोग को लागी सर्वश्रेष्ठ: चार सिग्मैटिक मशरूम एलिक्सिर मिक्स प्याक (२ शेर को माने, Chaga, Reishi, Cordyceps को प्रत्येक)

   मूल्य: $ 13.98 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
   • व्यक्तिगत मशरूम elixirs (प्रमुख औषधीय मशरूम को प्रत्येक को 2 प्याकेट) शामिल छ
   • यो यो सजीलो दिन को समय को लागी तपाइँको मशरूम चिया दर्जी गर्न को लागी बनाउँछ (वा जो केहि तपाइँको गर्न को सूची मा छ)
   • चार Sigmatic मशरूम को सबै दोहोरो निकालेका छन्, र तिनीहरू मात्र fruiting निकायहरु प्रयोग (mycelium छैन)
   • सबै चार Sigmatic सामाग्री USDA प्रमाणित जैविक, शाकाहारी, र पेलियो छन्
   विपक्ष:
   • एफडीए नियमहरु को कारण, यो कम्पनीहरु को लागी वास्तव मा के गर्न को लागी यी मशरूम को लागी के गर्न को लागी मुश्किल छ
   • यी elixirs अन्य प्रमुख स्वाद (चार Sigmatic कफी, चाई र मिलान मिश्रणहरु अधिक स्वाद हुन सक्छ) संग तैयार गरीएको छैन।
   • यी elixirs केहि को लागी धेरै कटु स्वाद गर्न सक्छन् (तर तपाइँको आफ्नै मीठा वा नट दूध जोड्नुहोस्!)

   एक विविधता प्याक पूरक को यी प्रकार को लागी ती नयाँ को लागी एक महान विकल्प हो। यो चार सिग्मेटिक मशरूम एलिक्सिर नमूना प्याक बाहिर खडा छ किनकि यी एकल-मशरूम elixirs तपाइँ चार प्रमुख औषधीय मशरूम को प्रत्येक संग प्रयोग गर्न को लागी अनुमति दिनुहुन्छ-माफ गर्नुहोस्, कार्यात्मक मशरूम - व्यक्तिगत।

   'कार्यात्मक मशरूम' नयाँ प्राविधिक शब्द कवक को यी प्रजातिहरु को वर्णन गर्न को लागी प्रयोग गरीन्छ।

   हामी उनीहरुलाई कार्यात्मक मशरूम भन्छौं, डेनियलले व्याख्या गरे, किनकि केहि मानिसहरु 'औषधीय मशरूम' लाई साइकेडेलिक्स संग जोड्न सक्छन्, जस्तै कि कसरी मानिसहरु 'औषधीय जडीबुटी' लाई मारिजुआना संग जोड्छन्।

   केवल स्पष्ट गर्न को लागी: यी मशरूम साइकेडेलिक छैनन्। यी मशरूम चायहरु तपाइँ उच्च प्राप्त गर्नुहुन्न।

   उनीहरु, तथापि, तपाइँको कल्याण यात्रा को विभिन्न पक्षहरु लाई समर्थन गर्न सक्छन्।

   तपाइँ उनीहरुलाई दिन को समय को लागी दर्जी गर्न सक्नुहुन्छ, वा जो केहि तपाइँको एजेन्डा मा छ।

   हाम्रो दर्शन सबै मानिसहरुको दिनचर्या उचाल्ने बारेमा हो, डेनियलले भने। त्यसैले हामी यी बनाउँछौंउत्पादनहरु कि साँच्चै दिनको बिभिन्न समयमा, तपाइँको दिनचर्या मा शामिल गर्न को लागी सजिलो छ।

   र त्यहाँ एकल सेवा गर्ने प्याकेट खोल्नु र यसलाई तातो पानी संग मिश्रण, मशरूम चाय को लागी, वा यो तपाइँको smoothie मा मिश्रण-वा यहाँ सम्म कि यो तपाइँको दही मा छर्कन भन्दा सजिलो छैन।

   चार Sigmatic विभिन्न उत्पादन लाइनहरु तपाइँ या त सोच्न, चिल, वा सुरक्षा गर्न को लागी डिजाइन गरीएको हो, डेनियलले भने। (र सुरक्षा धेरै जसो तपाइँको प्रतिरक्षा प्रणाली को जिक्र छ।)

   सिंह को माने, उदाहरण को लागी, तपाइँको मानसिक फोकस संग मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ, जबकि Reishi तपाइँलाई आराम गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ। Chaga तपाइँको समग्र प्रतिरक्षा प्रणाली को समर्थन गर्दछ, जबकि Cordyceps मानसिक ऊर्जा प्रदान गर्न सक्नुहुन्छ।

   मैले यस नमूना प्याक मा चार सिग्मेटिक Reishi एलिक्सिर को कोशिश गरेको छु (र यसले मलाई सुत्न मद्दत गर्यो - मैले यसलाई माथि समीक्षा गरें)।

   थप चार Sigmatic मशरूम Elixir नमूना (२ प्याकेट EA।) जानकारी र समीक्षा यहाँ पाउनुहोस्।

7. 7. Chaga को प्रतिरक्षा समर्थन प्राप्त गर्न को लागी उत्तम: साइबेरियाई Chaga मशरूम चाय (२० सर्विंग्स)

   मूल्य: $ 13.99 अमेजन ग्राहक समीक्षा अमेजन मा पसल पेशेवरहरु:
   • Sibera मा Chaga जंगली कटाई बाट बनेको
   • यी चियाको झोलामा प्रयोग हुने चागा कोन्क्स बर्च रूखहरुमा उब्जाईएको थियो (जसबाट उनीहरु धेरै लाभदायक यौगिकहरु प्राप्त गर्छन्)
   • यी unbleached चिया झोला प्रयोग गर्न सजिलो छ
   विपक्ष:
   • केही समीक्षकहरुले चियाको स्वाद 'फोहोर' जस्तै भएको गुनासो गरे
   • धेरै समीक्षकहरु चिन्तित थिए कि उनीहरुको स्वाद पर्याप्त * गंदगी जस्तै थिएन (त्यसैले उनीहरु पक्का थिएनन् कि यो साँच्चै मद्दत गरिरहेको थियो
   • त्यहाँ जंगली कटाई Chaga को स्थिरता को बारे मा केहि बहस छ

   यो Chaga चिया बाहिर खडा छ किनकि यो जंगली कटाई Chaga बाट हो कि साइबेरिया मा रूखहरु मा बढ्छ।

   यो प्रयोग गर्न सजिलो छ किनकि यो unbleached चिया झोला मा encased छ। तपाइँ मात्र यसमा उबलते पानी डाल्नुहुन्छ, जसरी तपाइँ सामान्य चिया पकाउनुहुन्छ।

   चागा हुनुको लागी परिचित छ antioxidants संग प्याक । धेरै अध्ययनहरु त्यो देखाउँछन् Chaga ढिलो र क्यान्सर को वृद्धि रोक्न सक्छ ।

   र अब तपाइँ एक चिया झोला को सबै सजीलो संग आफ्नो Chaga लिन सक्नुहुन्छ।

   अधिक साइबेरियन Chaga मशरूम चाय (२० सर्विंग्स) जानकारी र समीक्षा यहाँ पाउनुहोस्।

यो पनि हेर्नुहोस्:

तपाइँको भांग अनुष्ठान उचाल्न: कसरी सही क्रिस्टल पाइप छनौट गर्ने

एक स्वस्थ बज को लागी 5 सर्वश्रेष्ठ मशरूम कफी

9 सर्वश्रेष्ठ कोलेजन पेय: तपाइँको क्रेता को गाइड

सर्वश्रेष्ठ CBG तेल उत्पादनहरु अब प्रयास गर्न को लागी: तपाइँको क्रेता को गाइड