सबैभन्दा राम्रो मांसपेशी आराम गर्ने के हो?

औषधि जानकारी

त्यसोभए, तपाईंले आफ्नो तल्लो पछाडि शूटिंग हुप्सलाई मोच गर्नुभयो, तनावपूर्ण कामको हप्ता तनाव टाउको दुखाइको श्रृंखलामा उत्तेजित भयो, गठियाले तपाईंलाई कडाई र घाँटी दुखाइको साथ जगायो। अब के? काल, दुख्ने मांसपेशीहरू निराश, विचलित गर्ने, र तपाईंको तालिकामा रिन्च फ्याँक्न सक्छ। जब मांसपेशी दुख्छ, यो तपाइँ छिटो अभिनय राहत खोज्न को लागी गर्न सक्दछ ताकि तपाइँ जीवन संग प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। चाहे तपाइँ पछाडि दुखाई, मांसपेशी ऐंठन, गठिया, वा चोट सम्बन्धी पुरानो दुखाई को अनुभव, मांसपेशी आराम गर्ने छिटो पीडा राहत प्रदान गर्दछ, तपाइँको शरीर सामान्य को रूप मा कार्य गर्न को लागी। यो मार्गनिर्देशनलाई ध्यान दिनुहोस् तपाईंको बजारमा शीर्ष स्नायु शिथिलताको लागि मार्गनिर्देशन।

सबैभन्दा राम्रो मांसपेशी आराम गर्ने के हो?

एक मांसपेशी आराम सबै भन्दा राम्रो घोषणा गर्न गाह्रो छ किनकि हरेक प्रकारको आफ्नै फाइदा र प्रयोगहरू हुन्छन्। सामान्यतया, दुखाइ राहत उपचार तीन मध्ये एक श्रेणीमा पर्दछ: ओभर-द-काउन्टर (ओटीसी), प्रिस्क्रिप्शन, र प्राकृतिक। उत्तम मांसपेशी रिलर निर्धारण पूर्ण तपाईंको विशिष्ट अवस्था र दुखाई स्तरमा निर्भर गर्दछ। जब शंका हो, आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायक संग परामर्श गर्नुहोस्।

अति-काउन्टर उपचार: ओटीसी दुखाइ कम गर्नेहरू प्राय: दुखाइ, जलन, र तनावको बिरूद्ध पहिलो रेखा हुन्छन्। तिनीहरू घाँटी र तल्लो पछाडि दुखाइ जस्तो हल्का स्थितिहरूको लागि आश्चर्य कार्य गर्दछन्। सामान्यतया, तपाइँको डाक्टरले तपाइँलाई ओटीसी औषधिमा सुरू गर्न सक्दछ, र यदि त्यसले तपाईलाई राहत प्रदान गर्दैन भने, ऊ वा उसले उच्च स्तरको केहि प्रिस्क्रिप्सन लेख्न सक्छ।

प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स: अधिक पुरानो दुखाई र सर्तहरूको लागि जहाँ ओटीसी औषधीहरूले यसलाई काट्दैन, तपाईंको डाक्टरले केहि सुदृढ पार्न सक्छ। उनीहरूको अधिक गम्भीर साइड इफेक्टहरूको कारणले, पर्चेको मांसपेशी शिथिलहरू छोटो अवधिको प्रयोगको लागि डिजाइन गरिएको हुन्छ, जस पछि तपाईंको डाक्टरले अन्य औषधि वा उपचारहरूमा संक्रमण गर्दछ।

प्राकृतिक उपचार: सामान्य दुखाइ र तनाव सम्बन्धित लक्षणहरूका लागि तपाईलाई चाहिने एक मात्र उपचार प्रकृतिबाट सिधा खींच्न सकिन्छ। एक परीक्षण र सम्भावित पर्ची को लागी डाक्टरको लागी हतार गर्नु अघि, तपाइँ घर बाट एक प्रभावी प्लान्ट-आधारित चिकित्सा प्रशासन गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ।

मांसपेशी दुखाइको लागि उत्तम ओभर-द-काउन्टर (ओटीसी) औषधि के हो?

यी औषधीहरू हुन् जुन तपाईको स्थानीय फार्मेसी वा सुविधा स्टोरमा आइसलहरू प्रयोग गर्दा पाउन सक्नुहुन्छ। धेरै जसो घरका नामहरू हुन्, र तिनीहरूलाई हातमा राख्नु अनौठो कुरा होईन, चिकित्सा मामलामा राखिएको, यदि केस मात्र भएमा। जे भए पनि ओटीसी औषधीहरू सजीलो पाउन को लागी, तिनीहरू धेरै दुखाइ र पीडाको लागि काम गर्छन्, र डाक्टरहरूले प्राय: उनीहरूलाई कडा उपचार विकल्पहरू निर्धारण गर्नु अघि सिफारिस गर्छन्।

ओटीसी एनएसएआईडीएस, आईबुप्रोफेन र नेप्रोक्सेन, एक चोटि वरिपरि सूजन कम गर्न एक राम्रो पहिलो लाइन एजेन्ट हो, जोआना लुईस, Pharm.D, का निर्माता, सिफारिस गर्छ। फार्मासिष्टहरूको गाईड । तिनीहरूसँग उच्च ग्रेडको मांसपेशी आराम गर्ने क्षमता उस्तै नहुन सक्छ, तर तिनीहरू अझै पनि प्रभावकारी छन् र धेरै कम साइड इफेक्टहरू छन्। यदि तपाईं जिममा आफ्नो खुट्टा टेक्नुहुन्छ वा पीठो दुखाइको साथ उठ्नुहुन्छ भने, यीमध्ये एउटाको लागि चिकित्सकलाई सल्लाह दिन अघि सोध्नुहोस्।

1. सल्लाह (आईबुप्रोफेन): यो आमा बुबा, डाक्टर, र एथलीटहरू सबैको एक मुख्य हो। इबुप्रोफेन सबैभन्दा व्यापक रूपमा प्रयोग हुने नन्स्टेरॉइडल एंटी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडीहरू) को एक हो। त्यस्तै रूपमा, सल्लाहकारले केवल दुखाइको उपचार गर्दैन, तर ईन्फ्लेमेसन पनि। यो अत्यधिक बहुमुखी छ। कम पीठ दुख्ने, ओस्टियोआर्थराइटिस, मासिक पेटको, ज्वरो, टाउको दुख्ने, माइग्रेन, मोच, र अन्य साना चोटहरु को उपचार गर्न यसको प्रयोग गर्नुहोस्। काउन्टरमा कम खुराकहरू उपलब्ध छन्, तर एक डाक्टरले उच्च खुराक पनि निर्धारित गर्न सक्दछ।
2. मोट्रिन आईबी (आईबुप्रोफेन): बिभिन्न ब्रान्ड नामबाट धोका नदिनुहोस्। मोट्रिन आईबी र एडविल एक समान औषधि हो। तसर्थ, तिनीहरू सँगै लिनु हुँदैन, किनकि यसले अधिक मात्राको जोखिम बढाउन सक्छ।
3. अलेभ (नेप्रोक्सेन): अर्को औषधी क्याबिनेट स्टेपल, नेप्रोक्सेन धेरै मायनहरूमा इबुप्रोफेनसँग मिल्दोजुल्दो छ। यो NSAID पनि हो, त्यसैले यसले सूजन कम गरेर कार्य गर्दछ। यो मांसपेशियों को दुखाई, टाउको दुख्ने, माइग्रेन, अस्थिसराइटिस, ज्वरो, ऐंठन र साना चोटपटकको उपचारमा उपयोगी छ। नेप्रोक्सेन र आईबुप्रोफेन बीचको मुख्य भिन्नता तिनीहरूको खुराक हो। तपाईले नेप्रोक्सेन हरेक आठ देखि १२ घण्टा र आइबुप्रोफेन हरेक चार देखि छ घण्टा लिन सक्नुहुन्छ, त्यसैले एलेभ अलि लामो समयसम्म चल्छ।
4. एस्पिरिन : तपाइँको लागि अझ एक NSAID। एस्पिरिनले समान अवस्थाको धेरै उपचार गर्दछ, पीडा कम गर्दछ र सूजन कम गर्दछ। यद्यपि एस्पिरिनको दैनिक खुराक रगतको थक्का, स्ट्रोक र केही व्यक्तिहरूमा हृदयघातको जोखिम कम गर्नका लागि प्रभावकारी साबित भएको छ। थक्की रोकथामको लागि प्रयोग गर्नु अघि तपाईंको डाक्टरलाई सोध्नुहोस्। यदि तपाईं एक उम्मेद्वार हुनुहुन्छ भने, तपाईं सम्भवत एउटा बच्चा एस्पिरिन, वा mg१ मिलीग्राम, लेपित ट्याब्लेट दैनिक लिनुहुनेछ। साधारण ब्रान्ड नामहरू बायर वा इकोट्रिन समावेश गर्दछ।
5. Tylenol (एसिटामिनोफेन): NSAIDs को विपरीत, एसिटामिनोफेन केवल दुखाइको उपचारमा केन्द्रित गर्दछ inflammation सूजन होइन। यो मांसपेशियों को दुखाइ, टाउको दुख्ने, माइग्रेन, पछाडि र घाँटी दुखाइ, फियर्स, इत्यादिका लागि प्रयोग गरिएको छ। जे होस्, यदि सुन्निद र सूजन तपाईको दुखाइको अंतर्निहित कारण हो भने, एसिटामिनोफेन NSAID को जत्तिकै प्रभावकारी हुने छैन माथि सूचीबद्ध गरे जस्तै। एसिटामिनोफेनको विस्तृत दायरा र तुलनात्मक रूपमा केही साइड इफेक्टले विश्वव्यापी रूपमा यसलाई सबैभन्दा लोकप्रिय OTC पीडा कम गर्दछ।

सम्बन्धित: सल्लाहकारको बारेमा | मोरिन आईबीको बारेमा | अलेभको बारेमा | एस्पिरिनको बारेमा | टायलनोलको बारेमा

सब भन्दा राम्रो नुस्खा मांसपेशी आराम गर्ने के हो?

त्यहाँ केहि समयहरू छन् जब ओभर-द-काउन्टर औषधीहरू पर्याप्त छैनन्। यदि तपाईं लगातार एसिटामिनोफेन वा आईबुप्रोफेन लिइरहनु भएको छ तर अझै पछाडि दुखाइ, ऐंठन, वा अन्य मुद्दाहरूको साथ व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो अझ बलियो केहि समय हुन सक्छ। यी जस्तो अवस्थामा, डाक्टरहरूले अधिक प्रभावशाली, अस्थायी भए पनि, उत्तरको रूपमा, नुस्खाको मांसपेशी आराम गर्नेतर्फ हेर्न सक्छन्।

डाक्टर लुइस भन्छिन्, एक तानिएको मांसपेशी वा घाँटी दुखाइमा डाक्टरको भेट वा अन्य डाईग्नोस्टिक परीक्षणहरू मुद्दाहरूको मुटुमा जान आवश्यक पर्दछ, डा लुइस भन्छन्। त्यहाँ धेरै राम्रा औषधिहरू छन् जस्तै मेथोकार्बमोल, साइक्लोबेन्जाप्रिन, र मेटाक्सोलोन।

भर्खरका अध्ययनहरूले देखाए कंकाल मांसपेशी शिथिलता (एसएमआर), वा एन्टिस्पास्मोडिक्स, शर्तहरूसँग सम्बन्धित गम्भीर पीडा कम गर्नेमा इबुप्रोफेन र एसिटामिनोफेन जस्ता एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडीहरू) लाई आउटपर्मप गर्दछ। तीव्र पीठ दर्द जस्तै । फ्लिप साइडमा, उनीहरूसँग सम्भावित रूपमा बढी गम्भीर साइड इफेक्टहरू पनि छन् र लामो अवधिमा दुखाई प्रबन्धनको लागि प्रयोग गर्नु हुँदैन। तैपनि, यी पर्चेको औषधिहरू छोटो अवधिको दुखाइ राहतको लागि प्रभावकारी र विश्वसनीय विकल्पहरू हुन्।

1. 1. फ्लेक्सेरिल वा अम्रिक्स ( cyclobenzaprine ): साइक्लोबेन्जाप्रिन लोकप्रिय र अपेक्षाकृत सस्तो जेनेरिक मांसपेशी शिथिल हो अक्सर मांसपेशीको ऐंठन र मोच, तनाव, इत्यादिसँग सम्बन्धित दर्दको उपचारको लागि छोटो अवधि प्रयोग गरिन्छ। एक सामान्य खुराक दुईदेखि तीन हप्तासम्म सुत्ने बेलामा to देखि १० मिलीग्राम हो, यद्यपि तपाईंको डाक्टरले अनुमोदन गर्न सक्छ। mg० मिलिग्राम सम्म दैनिक (एक आठ वा mg १० मिलीग्राम ट्याब्लेट प्रत्येक आठ घण्टामा लिईन्छ) यदि तपाईंको केस अधिक गम्भीर छ भने। साइड इफेक्टमा तन्द्रा, सुख्खा मुख, चक्कर, र थकान समावेश छ।
   2. रोबक्सिन (methocarbamol): सामान्यतया गम्भीर मांसपेशीको ऐंठन, पीठ दुख्ने, र कहिलेकाँही टिटानस ऐंठनको उपचार गर्न प्रयोग गरिने, मेथोकार्बमोल मौखिक रूपमा १ 15०० मिलिग्राम डोजमा वा १००० मिलीग्रामको १० मिलीलीटरमा नसुहाइन्छ। यो खुराक सामान्यतया पहिलो to 48 देखि hours२ घण्टामा बढी हुन्छ, त्यसपछि घट्यो। बिरामीहरूले तन्द्रा, चक्कर आना, धमिलो दर्शन र — इंट्राभानस डोजमा — इन्जेक्शन साइटमा प्रतिक्रियाहरूको अनुभव गर्न सक्दछन्। जे होस्, यो प्राय जसो अन्य मांसपेशि आराम गर्नेहरू भन्दा शामक कम हुन्छ।

1. स्केलेक्सिन (metaxalone): जबकि यो अन्य एसएमआरहरू भन्दा अलि महँगो छ, मेथोकार्ब्यामोल जस्तै, मेटाक्सलोनको अपस्डेसन यो हो कि यसले समान प्रभावकारिताको तुलनात्मक रूपमा कम प्रभावका साथ साइड इफेक्टहरूको वितरण गर्दछ। दिन प्रति तीन देखि 800०० मिलीग्राम खुराकमा, यसले तपाईको केन्द्रीय स्नायु प्रणाली (दिमाग र स्पाइनल कोर्ड) मा कार्य गर्दछ र उनी निद्रा, चक्कर, चिड़चिड़ाहट, र मतली हुन सक्छ, तर metaxalone विकल्प को रूप मा भारी को रूप मा परास्त गर्दैन।
2. सोमा (carisoprodol): रोबक्सिनसँग मिल्दोजुल्दो , सोमा सामान्यतया तीव्र मस्कुलोस्केलेटल अवस्थासँग सम्बन्धित पीडाको उपचारको लागि प्रयोग गरिन्छ। Carisoprodol केंद्रीय तंत्रिका तंत्र मा तंत्रिका र मस्तिष्क बीच relayed neurotransmitters अवरोध गर्न कार्य गर्दछ। यो २-3०--350० मिलीग्राम खुराकमा तीन हप्तासम्म दिनको तीन पटक (र सुत्ने समयमा) प्रशासित गरिन्छ। सामान्य साइड इफेक्टमा तन्द्रा, चक्कर, र टाउको दुखाइ समावेश छ यो पनि लतसँग सम्बन्धित छ, त्यसैले यो सावधानीका साथ प्रयोग गर्नुपर्दछ।
3. Valium (diazepam): प्रायः तपाईले वैलियमको बारेमा चिन्ताका विकारहरू र मदिरा फिर्ताको लक्षणहरूको उपचारको रूपमा सुन्नुहुनेछ, तर यो मांसपेशीको ऐंठनको लागि प्रभावकारी औषधी पनि हुन सक्छ। डायजेपाम एक बेंजोडाइजेपाइन हो (Xanax जस्तै) जसले केही मस्तिष्क रिसेप्टर्सको संवेदनशीलता कम गर्दछ। खुराक अवस्थाको आधारमा खुराक फरक हुन्छ, तर कंकाल मांसपेशी spasms को लागी, यो सामान्यतया २-१० मिलीग्राम हो, दिनको तीन वा चार पटक। किनभने यसले मस्तिष्क गतिविधिलाई ढिलो बनाउँदछ, भोलियमले अक्सर थकान र मांसपेशिको कमजोरी निम्त्याउँछ त्यसैले अन्य मांसपेशि आराम गर्नेहरूलाई जस्तै तपाईंले पनि रक्सी वा अन्य औषधिहरूसँग जोड्नुहुँदैन।
4. लिओरेसल (baclofen): यस सूचीमा माथिको मांसपेशी आराम भन्दा फरक, ब्याकलोफेन मुख्यतया मल्टिपल स्क्लेरोसिस वा मेरुदण्डमा चोटपटकका कारण हुने sp spityity (निरन्तर मांसपेशीको जकड़न वा कठोरता) को उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। यो मौखिक ट्याब्लेटको रूपमा दिइन्छ, वा मेरुदण्डका थिकामा ईन्जेक्सन गर्न सकिन्छ। प्राय: जसो, baclofen एक तालिकामा निर्धारित गरीन्छ जुन बिस्तारै हरेक तीन दिनमा खुराक बढाउँदछ। यसले निन्द्रा, चक्कर आउने, मतली, हाइपोटेंशन (कम रक्तचाप), टाउको दुख्ने, आक्षेप, र हाइपोथोनिया (कमजोर मांसपेशी टोन) निम्त्याउन सक्छ, यद्यपि यो स्पेस्टीसिटी उपचारको लागि प्रभावकारी भए पनि, यो पीडाबाट राहतको लागि उत्तम विकल्प नहुन सक्छ।
5. लोर्जोन (chlorzoxazone): यो अझै अर्को एसएमआर हो जसले मांसपेशी र हड्डी सर्तहरूसँग सम्बन्धित पीडा र ऐंठनको उपचार गर्न केन्द्रीय स्नायु प्रणालीमा कार्य गर्दछ। कहिले काँही उनी निद्रा, चक्कर आउने, हल्का टाउको दुख्ने, र पीडितको बावजुद यो राम्रोसँग सहन गरिएको छ। विरलै अवस्थाहरूमा यसले ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल रक्तस्राव निम्त्याउँछ, त्यसैले डाक्टरहरूले प्रायः अन्य औषधीहरूको छनौट गर्दछन्। सामान्य खुराक दैनिक २ 250० देखि 5050० मिलीग्राम तीन वा चार पटक दैनिक हुन्छ।
6. Dantrium (ड्यान्ट्रोलीन): ब्याक्लोफेनसँग समान, ड्यान्ट्रोलीन मुख्यतया स्पेस्टीसिटीको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। यो मेरुदण्डको चोट, स्ट्रोक, सेरेब्रल पाल्सी, वा बहु स्क्लेरोसिससँग सम्बन्धित spasms को लागी प्रभावी छ, र कहिलेकाँहि घातक hyperthermia को लागि पनि प्रयोग गरीन्छ। सामान्य साइड इफेक्टमा पखाला, तन्द्रा, चक्कर, थकान, र मांसपेशि कमजोरी समावेश छ। सुरू खुराक दैनिक २ 25 मिग्रि हो र यो बिस्तारै बढाउन सकिन्छ यदि आवश्यक छ भने, दैनिक १०० मिलीग्रामसम्म दैनिक। अत्यधिक प्रयोग वा लामो अवधिको दुर्लभ मामिलाहरूमा, यो कलेजो बिग्रिनुमा जिम्मेवार छ।
7. नोर्फ्लेक्स ( orphenadrine ): चोटपटक सम्बन्धी दुखाई र ऐंठनको उपचारको साथसाथै अर्फिनेड्रिन पनि पार्किन्सन रोगबाट काम्नेबाट राहत पाउन प्रभावकारी छ। केही बिरामीहरूले सुख्खा मुखका साथै मुटुको धड्कन, धमिलो दृष्टि, कमजोरी, मतली, टाउको दुख्ने, चक्कर आउने, कब्ज र तन्दुरुणको अनुभव गर्न सक्दछन्, तर सामान्यतया केवल बढेको डोजको साथ। यद्यपि यो मांसपेशी शिथिल हुन सक्छ कहिलेकाँही एनाफिलैक्सिस, एक प्रकारको गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रिया। त्यसो भए आधारभूत मांसपेशी दुखाइको लागि, डाक्टरहरू प्राय: यस सूचीमा अन्य विकल्पहरू मध्ये एउटामा जान्छन्। मानक खुराक १०० मिलीग्राम हो, दिनको दुई पटक।
8. Zanaflex (tizanidine): टिजनिडाइन मुख्यतया मल्टिपल स्क्लेरोसिस र सेरेब्रल पाल्सीसँग जोडिएको कठोरता र ऐंठनको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ, जसमा ब्याक्लोफेनसँग मिल्दोजुल्दो छ। दुबैले प्रभावकारिता देखाउँछन्, यद्यपि टिजनिडाइनले कहिलेकाँही कम साइड इफेक्ट पनि देखाउँदछ, जसमा सुख्खा मुख, थकान, कमजोरी, चक्कर आउँछ। यो २ वा mg मिलिग्राम डोजमा प्रशासित छ।

सम्बन्धित: अम्रिक्स विवरणहरू रोबक्सिन विवरणहरू स्केलेक्सिन विवरण सोमा विवरण | Valium विवरण | Lioresal विवरण Lorzone विवरण | डेन्ट्रियम विवरण एस | Orphenadrine विवरण Zanaflex विवरण

सिंगलकेयर प्रिस्क्रिप्शन छुट कार्ड प्रयोग गर्नुहोस्

सबै भन्दा राम्रो प्राकृतिक मांसपेशी आराम गर्ने के हो?

मानौं तपाईको दुखाइ जीवनशैलीसँग सम्बन्धित छ। हुनसक्छ नयाँ कसरत तालिकाले तपाइँलाई रिंगरको माध्यमबाट छोड्छ, वा तपाइँको ल्यापटपमा स्लचिंग गर्नाले यसको पछाडि र घाँटीमा टोल लिन सुरू गरेको छ। थोरै दुखाइ वा पीडा कुनै पनि कारणका लागि सबै समयमा हुन्छ, र तिनीहरू मांसपेशी आराम वा अन्य पीडा रिलीभर वारन्ट गर्न गम्भीर वा पुरानो हुन सक्दैन। शुभ समाचार यो छ कि हल्का शरिर दुख्ने धेरै प्राकृतिक उपचारहरू र आहार समाधानहरू छन्। अझ राम्रो यो हो कि तपाइँ खाना र पूरकहरूमा यी उपचारहरू मध्ये धेरै पाउन सक्नुहुन्छ।

डा। लुइसले केहि प्राकृतिक उपचारहरूलाई तनाव व्यवस्थापन वा अन्य उपचारहरूको पूरकको लागि आदर्श मान्दछन्। नुहाउने वा ओछ्यानको लागि तयार भइरहेको बेला लभेन्डर तेल र क्यामोमाइल आराम गर्नका लागि उत्कृष्ट तत्वहरू हुन्, उनी भन्छिन्। तिनीहरू सामान्यतया पहिलो-लाइन उपचार छैनन् तर तनाव बाट तनाव व्यवस्थापन गर्न अन्य चीजहरूको साथ संयोजनको रूपमा महान हो।

CBD तेल (cannabidiol) एक लोकप्रिय तर व्यापक-बहस प्राकृतिक प्राकृतिक पूरक भएको छ। हेम्प प्लान्टबाट निकालेको छ, यसले उच्च कारण गर्दैन, तर यसले अन्य रोगहरू मध्येमा मिरगी, चिन्ता, र सामान्य पीडाको उपचारमा प्रभावकारी हुन सक्छ। धेरै शर्तहरूको फराकिलो दायराका लागि यसको कसम खान्छन्, तर हाल यसलाई अनुसन्धान भइरहेको छ कि यसले अरू के गर्न सक्दछ।

थप रूपमा, खाद्य र औषधि प्रशासन ( एफडीए ) केवल एक सीबीडी उत्पादन, एपीडिओलेक्स लाई अनुमोदन गरेको छ, जुन एपिलेप्सीको दुई दुर्लभ प्रकारको उपचारको लागि सिफारिस गर्न सकिन्छ। धेरै [सीबीडी उत्पादनहरू] विनियमित हुँदैनन्, [त्यसैले] उत्पादनहरू बीचको प्रभावकारिता अनुरूप छैन, डा। लुइस वर्णन गर्छन्।

वा, तपाईंले मध्य युरोपमा जडिबुटीबाट बनेको अर्निका जेलको बारेमा सुन्नुभएको हुन सक्छ। यो सामान्यतया चोट सम्बन्धित पीडा र सूजन र गठिया को उपचार को लागी प्रयोग गरीन्छ। CBD जस्तै, यसमा अझै विस्तृत अनुसंधान छैन, तर अर्निका प्रतिज्ञा देखाएको छ एक प्राकृतिक पीडा उपचार को रूप मा।

प्राकृतिक मार्ग जाँदै हुनुहुन्छ? यी प्राकृतिक मांसपेशि आराम गर्नेहरूले पीडा रहित जीवन र समग्र स्वास्थ्यलाई बढावा दिन सक्छन्:

प्राकृतिक उपचार	प्रशासन मार्ग	साझा उपचार
क्यामोमाइल चिया	मौखिक	चिन्ता, सूजन, अनिद्रा
CBD तेल	मौखिक, सामयिक	मिर्गी, चिन्ता, दीर्घकालीन पीडा
अर्निका जेल	सामयिक	ओस्टियोआर्थराइटिस, मांसपेशी दुख्ने / दुखाइ
लाल मिर्च	मौखिक, सामयिक	पेट दुख्ने, जोड़ दुखाइ, मुटुको अवस्था, ऐंठन
लैभेंडर तेल	सामयिक	चिन्ता, अनिद्रा, सामान्य पीडा राहत
म्याग्नेसियम	मौखिक	मांसपेशी ऐंठन, अपच, कब्ज
लेमनग्रास	मौखिक, सामयिक	पेट दुखाई, पाचन पथ spasms, संधिशोथ
हल्दी	मौखिक	ओस्टियोआर्थराइटिस, अपच, पेट दुखाइ
मसाज, शारीरिक उपचार	सामयिक	मांसपेशी दुख्ने, दुखाइ, तनाव, चिन्ता

जबकि यो सूची पूर्ण छैन, यसले तपाईंलाई विकल्पहरूको प्रशस्त मात्रामा प्रस्तुत गर्दछ, जे भए त्यसले तपाईंको चित्त दुखाउँदैछ। सँधै, नयाँ औषधि लिनु अघि पेशेवर स्वास्थ्य सल्लाहको लागि तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श लिनुहोस्। प्राकृतिक उपचारहरूले पनि गम्भीर औषधि औषधीको अन्तरक्रिया गराउन सक्छ।