तपाईं स्तनपान गर्दा हार्मोनल जन्म नियन्त्रण प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ?
स्वास्थ्य शिक्षा मातृ मामिलाहरुयो राष्ट्रिय स्तनपान महिना (अगस्त) को समर्थनमा स्तनपानमा एक श्रृंखलाको एक हिस्सा हो। पूर्ण कभरेज खोज्नुहोस् यहाँ ।
एक महिलाले बच्चा जन्माएपछि, अर्को बच्चा जन्माउनु उनको दिमागमा अन्तिम चीज हुन सक्छ। केही नर्सि m आमाहरू विश्वास गर्दछन् कि तिनीहरूले सफलतापूर्वक गर्भवती महिलाहरूलाई आफ्ना बच्चाहरूको हेरचाह जारी राख्न रोक्न सक्छन्। तर लोकप्रिय धारणाको विपरित, यो प्राप्त गर्न सम्भव छ गर्भवती हुँदा स्तनपान किन यो तपाइँले यौन गतिविधि पुनः सुरु गर्नु अघि कसरी गर्भावस्था रोक्न सक्नुहुन्छ भन्ने बारे सोच्न पर्छ किन हो।
केही महिलाहरू गर्भनिरोधकको बाधा विधिहरूमा भरोसा राख्छन्, जस्तै कन्डम वा डायाफ्राम। अरूले एक तामा इंट्राउटरिन उपकरण (IUD) रुचाउँछन्। तर गर्भावस्था रोकथामका लागि सबैभन्दा लोकप्रिय विकल्प मध्ये एक अझै पनि हर्मोनल जन्म नियन्त्रण हो।
स्तनपान गर्दा हार्मोनल जन्म नियन्त्रण लिँदै
अनुसार, नर्सिंग आमाहरूका लागि हार्मोनल गर्भनिरोधकहरूको अधिकांश प्रकारहरू सुरक्षित छन् ला लेचे लीग । थोरै मात्रामा सिन्थेटिक हर्मोन तपाईंको स्तनको दुधमा प्रवेश गर्दछ र तपाईंको बच्चामा पठाइन्छ, तर यसले बच्चालाई कुनै हानि गर्दैन। यद्यपि त्यहाँ केही प्रमाणहरू छन् कि धेरै बच्चाहरू, weeks हप्ता भन्दा कम उमेरकाले हर्मोनहरूलाई मेटाबोल गर्न सक्षम नहुन सक्छ, त्यसैले डाक्टरहरूले सामान्यतया जन्म पछि कम्तीमा six हप्तासम्म हार्मोनल जन्म नियन्त्रण सुरु नगर्न सल्लाह दिन्छन्।
हार्मोनल जन्म नियन्त्रण धेरै प्रकारहरुमा आउन सक्छ:
- संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक: प्राय जसो व्यक्तिहरु लाई गोली भनिन्छ। यो हार्मोनस एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टिनको संयोजन हो, र महिलाहरूले प्रत्येक दिन एकै समयमा लिनुपर्दछ।
- प्रोजेस्टिन-मात्र गोली: यसलाई मिनी-पिल, नर्सि p पिल, वा पीओपी पनि भनिन्छ। संयुक्त गोली जस्तो नभई, POP सँग केवल एक हर्मोन हुन्छ, प्रोजेस्टिन। केही महिलाले स्तनपानको समयमा दुधको आपूर्ति गुमाउनबाट बच्न यो गोली प्रयोग गर्दछन्, किनकि एस्ट्रोजेनले केही महिलाहरूमा आपूर्ति कम गर्नलाई चिनिन्छ। प्रोजेस्टिन-मात्र गोलीले दुधको आपूर्तिलाई कम गर्ने सम्भावना कम छ, तर केही महिलाहरू पनि यी उत्पादनहरूमा संवेदनशील छन्।
- रोपण: इम्प्लान्ट एक पातलो रड हो जुन तपाईंको डाक्टरले तपाईंको छालाको माथिल्लो बाहुमा सम्मिलित गर्दछ। डण्डमा प्रोजेस्टिन हुन्छ जुन बिस्तारै तपाईको शरीरमा तीन वर्षको अवधिमा जारी हुन्छ।
- इंजेक्शन वा शट: यो तपाईको नितम्ब वा हातमा हर्मोन प्रोजेस्टिनको ईजेक्शन हो हरेक तीन महिनामा। यो एक डाक्टर द्वारा प्रशासित छ। सामान्यतया, महिलाहरूले प्रोजेस्टिन मात्र गोली प्रयोग गर्नुपर्दछ कि यदि यो हर्मोनले उनीहरूको दुध आपूर्तिमा कुनै प्रभाव पार्छ भने।
- प्याच: महिलाहरूले आफ्नो तल्लो पेट, नितम्बहरू, वा माथिल्लो शरीरमा जन्म नियन्त्रण प्याच लगाउन सक्दछन्। (यसलाई आफ्नो छातीमा नराख्नुहोस्।) यसले बिस्तारै हार्मोनस एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टिन तपाईंको रक्तप्रवाहमा छोड्छ। तपाईंले हप्तामा एक पटक तीन हप्ताको लागि नयाँ प्याचमा राख्नुभयो, त्यसपछि चौथो हप्ताको लागि प्याच बिना जानुहोस्। यो तब हुन्छ जब तपाईं आफ्नो अवधि प्राप्त गर्नुहुनेछ।
- योनि गर्भनिरोधक घण्टी: यो त्यस्तो औंठी हो जुन तपाईं योनी भित्र राख्नुहुन्छ, र यसले हर्मोन प्रोजेस्टिन र ईस्ट्रोजेन तपाईंको रक्तप्रवाहमा छोड्छ। तपाईंले तीन हप्ताको लागि औठी लगाउनु हुन्छ, त्यसपछि यसलाई तपाईंको पीरियडको हप्ताको लागि बाहिर निकाल्नुहोस्।
के हार्मोनल जन्म नियन्त्रणले दूध आपूर्तिलाई असर गर्छ?
केही महिला जसले स्तनपान गर्छिन् कुनै मुद्दा बिना नै हार्मोनल गर्भनिरोधकहरूलाई सहन गर्दछन्। तर कहिलेकाँही यी उत्पादनहरूमा एस्ट्रोजेनले तपाईंको दुधको आपूर्तिलाई सुक्खा बनाउन सक्छ।
केही व्यक्तिहरू हार्मोनप्रति बढी संवेदनशील हुन्छन्। केहीको लागि, मिनी पिलले पनि दुधको आपूर्ति घटाउन सक्छ जबकि अरूले डेपो शटको साथ पनि उनीहरूको आपूर्तिलाई कुनै प्रभाव देख्न सक्दैनन्।
कम दुग्ध आपूर्तिको जोखिम महिलामा significant महिना भन्दा बढि बच्चाको हेरचाह गरिरहेका वा बच्चाका लागि मात्रै स्तनपान नगरेकोमा बढी महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईं पहिले नै कम दुध आपूर्तिसँग कारोबार गर्दै हुनुहुन्छ भने, हार्मोनल जन्म नियन्त्रणले यस समस्यालाई बढावा दिन सक्छ।
त्यसो भए यो तपाईंको लागि के मतलब हो? यदि तपाईं नर्सि mother आमा हुनुहुन्छ र तपाईं हार्मोनल जन्म नियन्त्रण प्रयास गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंको प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्। प्रायः डाक्टरहरूले मिनी गोली चलाउने सल्लाह दिन्छन्, किनभने तपाईको दुग्ध आपूर्तिलाई कम असर गर्ने सम्भावना नै छ।
सम्बन्धित: के तपाईं दुध आपूर्ति बढाउनको लागि प्रिस्क्रिप्शन लिन सक्नुहुन्छ?
आमाहरूले उनीहरूको प्रदायकसँग सब भन्दा राम्रो जन्म नियन्त्रण विकल्पहरूको बारेमा छलफल गर्नुपर्दछ, मेरिल्याण्डको क्राफ्टनमा पंजीकृत नर्स र स्तनपान गराउने परामर्शदाता केली केन्डल भन्छिन्। तर सामान्यतया प्रोजेस्टेरोन-मात्र विकल्पहरूमा दूध आपूर्तिलाई असर गर्ने सब भन्दा कम मौका हुन्छ।
यदि तपाईंको शरीर अरूबाट फरक प्रतिक्रिया गर्दछ भने अचम्म नमान्नुहोस्। हरेक महिला फरक फरक हुन्छ, र तपाईंको शरीरले हर्मोनलाई यसको आफ्नै तरीकाले प्रतिक्रिया दिन्छ। यदि तपाईंको जन्म नियन्त्रणले कुनै दुखी प्रभावहरू निम्त्याइरहेको छ कि कम दूध आपूर्ति सहित, कष्टप्रद छन् भने, तपाइँको विकल्पहरूको बारेमा तपाइँको प्रदायकलाई सोध्नुहोस्। तपाईंले माथिको सूचीबाट देख्न सक्नुहुन्छ, त्यहाँ धेरै प्रकारका गर्भनिरोध उपलब्ध छन्, र ती मध्ये एक तपाईंको लागि सही हुन सक्छ।
