ओपियोइडलाई स्लीप एड्सको रूपमा प्रयोग गर्ने खतराहरू
स्वास्थ्य शिक्षाशब्द मोर्फिन सपनाहरूको ग्रीक देवता मोर्फियसबाट आएको हो। यदि तपाईं कहिले पिन पेनकिलर जस्तो हुनुभएको छ मोर्फिन , तपाइँलाई थाहा छ कि एक साइड प्रभाव उनी निन्द्रा हो। यद्यपि तपाईलाई सुत्न मद्दत गर्न मोर्फिन — वा कुनै ओपिओइड using प्रयोग गर्नु एकदम खतरनाक छ। र अझै धेरै व्यक्तिहरूले त्यसो गरिरहेका छन्। वास्तवमा, क भर्खरको अध्ययनले पत्ता लगायो त्योडाक्टरहरूले याद गरे कि बिरामीहरूले ओपीओइडहरू उनीहरूलाई निदाउन मद्दतको लागि प्रयोग गरिरहेछन् जब तीव्र पीडाले तिनीहरूलाई राखिरहन्छ, वा साधारण अनिद्राको कारण। र धेरै बिरामीहरूले त्यो बानीमा भएको हानि महसुस गर्दैनन्।
ओपियोइड्स र स्लीप एड्स दुई पूर्ण बिभिन्न प्रकारका औषधि हुन्: ओपियोड्स शक्तिशाली मादक पदार्थ हो जबकि निद्रा सहयोगहरू परिष्कृत र सम्मोहन, उदाउँदो निद्रा। यी दुई प्रकारका औषधिहरू दुई धेरै भिन्न उद्देश्यहरूका लागि लक्षित छन् - र तपाईंले अर्कोको ठाउँमा एक प्रयोग गर्नु हुँदैन।
ओपिओइड वा स्लीप एड्सको रूपमा के गणना हुन्छ?
ओपियोइड्स भनिने ड्रग्सको वर्गले पर्चेको पेन्किलरहरू समावेश गर्दछ ऑक्सीकोडोन ( OxyContin ), हाइड्रोकोडोन ( विकोडिन र पर्कोसेट ), र कोडिन , साथ ही सिंथेटिक ओपियोइड्स जस्तै फेन्टानेल र अवैध औषधि हेरोइन।
सामान्यतया निर्धारित स्लिप एड्स समावेश गर्दछ zolpidem टार्टरेट ( अम्बियन , अम्बियन सीआर ), फ्लोराजेपम हाइड्रोक्लोराइड (Dalmane), ट्राइजोलाम ( Halcion ), एजोपिक्लोन ( Lunesta ), र ईस्टाजोलम (Prosom)।
किन तपाईं ओपियोइडलाई निद्राको रूपमा प्रयोग गर्नुहुन्न?
पक्कै पनि ओपिओइडले तपाईलाई निन्द्रामा पार्छ, तर ती निद्रा सहायताका रूपमा कहिले प्रयोग गर्नु हुन्न, एमडी विल्सन कम्प्टन भन्छन औषधि दुर्व्यवहार मा राष्ट्रीय संस्थान रकभिल, मेरील्याण्डमा। तिनीहरू सुरक्षित छैनन्, उनीहरूको दुर्व्यसन र अन्य जटिलताको सम्भावनाको साथ। तिनीहरू केवल तीव्र दुखाइको लागि हुन्, र केहि केसहरूमा, लामो दुखाइ।
जबकि ओपियोइडले तपाईंलाई निदाउन मद्दत गर्दछ, ती तपाईंलाई राम्रो निद्रामा मद्दत गर्दैन। ओपियोइड्सले आरईएमको दर कम गर्दछ र आरामदायी, रिचार्ज गर्दै निद्राका लागि आवश्यक ढिलो तरंग निद्रा, पेन प्रबन्धन केन्द्रका निर्देशक यिलि होang बताउँदछन्। नर्थवेल फेल्प्स अस्पताल स्लीपी होलो, न्यू योर्कमा।
ओपियोइड्स र स्लीप एपनिया
थप रूपमा,%% देखि २०% बीचमा अमेरिकीहरूले निन्दित निद्रा निदान गरेका छन्, डा। हुआ Hu भन्छन्, र ती व्यक्तिहरुका लागि ओपियोइडले उनीहरूको निद्रामा सास फेर्ने क्षमतामा हस्तक्षेप गर्न सक्दछन्, सम्भवतः उनीहरूको जीवनलाई जोखिममा पार्ने। A सानो अध्ययन पत्ता लगायो कि अधिक ओपियोड डोज, स्लीप एपनियाको संख्या अधिक छ। अन्य अनुसन्धान मध्यरातमा ओपियोइड लिने १ just मिनेट पछि अक्सिजन संतृप्ति द्रुत रूपमा डुबायो भनेर देखायो। अर्थ, ओपियोइडले निन्द्रा श्वसन सम्बन्धी रोग भएका व्यक्तिहरूको लागि श्वासप्रश्वास उदासिन पार्न सक्छ, मृत्युको जोखिम बढाउँदै।
डा। कम्प्टनले थपे कि यदि तपाईले पीडा व्यवस्थापनको लागि ओपियोइड लिईरहनुभएको छ र रातमा तपाईको निद्रामा मद्दत गर्नको लागि खुराक बढाउनु भयो भने तपाईले ओभरडोजको गम्भीर जोखिममा पर्नुहुनेछ।
के हुन्छ यदि म पीडामा छु र म सुत्न सक्दिन?
गम्भिर दुखाईको धेरै स्रोतहरू हुन सक्छन्, चाहे यो शल्य शल्यक्रिया, क्यान्सर उपचार, एक लामो पीडा-प्रेरणादायक चिकित्सा अवस्था, वा शारीरिक दुर्घटनाबाट हो। तर यदि तपाईं भय pain्कर दु: खमा हुनुहुन्छ र यसको कारण निदाउन सक्नुहुन्न भने तपाईंले के गर्नुपर्दछ?
सुरक्षित विकल्पको बारेमा तपाइँको डाक्टर संग कुरा गर्नुहोस्, डा। Huang पहिलो सुझाव दिन्छ। यसको स्रोतमा अधिक निर्देशित उपचारको साथ दर्दको कारणले गर्दा उपचार गर्नुहोस्। यदि यो स्नायु दुखाईको साथ अस्थायी अनिद्रा हो, केही स्नायु दुखाइ औषधीहरूले पीडा उपचार र निद्रा जगाउन सक्छ, र ती मद्दत गर्न सक्छ। गाबापेन्टिन [एक वयस्क मा दाद को परिणामस्वरूप एक औषधि अक्सर स्नायु दु: ख हटाउने को उपयोग]यस्तो औषधी हो। तर कुनै जादुई बुलेट छैन — सबै औषधिहरूका साइड इफेक्टहरू छन्।
र तपाई के गर्न चाहानु हुन्न, डा। हुआang भन्छन्, तपाइँ ओपियोइड लिन जारी राख्नु भनेको निद्रा एड्स लिने बखत वा एम्बियन, झ्यानाक्स, Valium । यस कम्बोले श्वासप्रश्वासको उदासीनता (हाइपोभेन्टिलेसन) को सम्भावना बढाउँदछ। सँग opioids संयोजन कुनै डाक्टर कम्प्टनले भने, अन्य रक्सीयुक्त - रक्सी सहित - अधिक मात्राको लागि गम्भीर जोखिम पैदा गर्दछ, र मृत्युसमेत, डा। Compton टिप्पणी।
यदि तपाईंलाई निन्द्रामा समस्या भइरहेको छ भने, तपाईं पनि समाधानहरू गर्न सक्नुहुन्छ जुन प्रिस्क्रिप्सन औषधि समावेश गर्दैन, केन्टकी विश्वविद्यालयको मेडिसिनका सहयोगी प्राध्यापक र एक ओपिओइड व्यसन विशेषज्ञ डा। लौरा फानुची भन्छन्। यी विकल्पहरूमा व्यवहार परिवर्तनहरू समावेश छन्:
- नियमित व्यायाम गर्दै
- ढिलो नखाई निद्रा स्वच्छतालाई अनुकूलन गर्दै
- क्याफिन र निकोटीन जस्तै उत्तेजकहरूलाई बेवास्ता गर्दै
- सुत्ने समय भन्दा पहिले इलेक्ट्रोनिक स्क्रीनहरू (जस्तै सेल फोन, ट्याबलेटहरू, टिभीहरू, र पीसी मोनिटरहरू) प्रतिबन्धित गर्दै
किन यदि म पहिले नै ओपियोइडमा निद्रामा छ?
यदि तपाईले पहिले नै निर्धारित बाहेक अरु कारणहरुका लागि ओपियोड्स लिने बानी बसाल्नु भएको छ भने, तपाईले आफ्नो डाक्टरलाई अहिले नै देख्नु पर्छ, डा। फानुचीले सल्लाह दिए, चिसो टर्कीको सट्टा भन्दा। ओपिओइडको दैनिक प्रयोगले शारीरिक निर्भरता निम्त्याउन सक्छ र यदि ओपिओइडहरू अचानक बन्द गरियो भने, फिर्ता लिन सक्छ, उनी भन्छिन्।
डा। हुआang सहमत छिन्, तपाईको डाक्टरसँग मिलेर काम गर्नुहोस् र राम्रो शरीर संगै आउनुहोस् तपाईको शरीरलाई सुदृढ पार्न। यदि तपाईं यी निद्राका लागि मात्र प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले यी औषधीहरूको दुरुपयोग गरिरहनु भएको हुन सक्छ र एक दुर्व्यसन डाक्टरलाई हेर्ने विचार गर्नुपर्छ। तपाईंले दुखाईको स्रोतको उपचार गर्न एक दुखाई प्रबन्ध विशेषज्ञलाई हेर्नुपर्दछ, किनकि यी औषधीहरूले अन्तर्निहित समस्यामा मास्किंग मात्र गरिरहेको हुन सक्छ।
