विदेशमा यात्रा गर्दा मलेरिया कसरी रोक्न सकिन्छ
स्वास्थ्य शिक्षाहरेक वर्ष, मोटामोटी १,500०० मानिस संयुक्त राज्य अमेरिकामा मलेरियाले अस्पताल भर्ना गर्छ though यहाँसम्म कि यस रोगको उन्मूलन भए पनि। In २०१ , संयुक्त राज्य अमेरिकाले सन् १ 197 .२ पछि मलेरियाको सबैभन्दा उच्च दरमा पुगेको छ। र यो संख्या प्रत्येक बर्ष बढेको छ।
के यो प्रवृत्ति पैदा भइरहेको छ? वास्तवमा यो एकदम सरल छ। मलेरियामा भएको वृद्धिको कारण धेरैजसो अमेरिकी नागरिकहरू मलेरिया देशहरूमा भ्रमण गर्ने क्रममा संक्रमित हुनबाट जोगाउन रोकथामका उपायहरू प्रयोग बिना नै गर्दछन्।
भाग्यवस, केहि सजिलो मलेरिया रोकथाम चरणहरू छन् जुन तपाईले विदेशमा हुँदा नै pesky लामखुट्टेबाट मलेरियाको संकुचनबाट बच्न यात्रा गर्नु अघि लिन सक्नुहुन्छ।
यात्राको क्रममा मलेरिया कसरी रोक्न सकिन्छ
१. प्याक गर्न अघि आफ्नो कपडालाई प्रिमेथ्रिन स्प्रेमा प्रि-ट्रीट गर्नुहोस्।
तपाईं वालमार्ट, अमेजन, वा बाहिरी उपकरण स्टोरहरू जस्तै आरआईआईमा विभिन्न ब्रान्डहरू फेला पार्न सक्नुहुनेछ। तपाईंले खरिद गर्नुभएको प्रकारमा निर्भर गर्दै, उपचारले तपाईंको लाउने लुगा धोए पनि धेरै हप्ताहरू लामखुट्टे र अन्य बगहरू हटाउन सक्छ।
२. पाउनुहोस् मलेरिया रोकथाम औषधी ।
ट्राभल क्लिनिक वा तपाइँको परिवार चिकित्सक को लागी। तपाईंको भ्रमणको क्रममा, स्वास्थ्यसेवा पेशेवरले केमोप्रोफिलेक्सिस, उर्फ एन्टिमेलेरियल औषधिको लागि तपाइँको छनौटहरूको बारेमा छलफल गर्नेछन्, विकी सवर्ड्स, एक पंजीकृत नर्स र क्लिनिकल स्रोतहरूको निर्देशक भन्छन्। राहदानी स्वास्थ्य । तपाईंलाई दिइने औषधीको प्रकार तपाईंको मेडिकल ईतिहास र यात्रा योजनाहरूमा आधारित छ।
Your. तपाईको औषधि लिईएको अनुसार निश्चित गर्नुहोस्।
अन्यथा, यो प्रभावी नहुन सक्छ। मेरो अनुभव बाट, यदि तपाइँ दुध वा खानाको साथ गोली लिनुहुन्छ भने, तिनीहरू तपाइँको पेट मा सजिलो छ।
सम्बन्धित : विदेश जानु भन्दा पहिले तपाईंलाई कुन खोपहरू चाहिन्छ
Mos. लामखुट्टेबाट बच्नुहोस्।
तपाईको यात्राको क्रममा बग स्प्रे प्रयोग गर्न नबिर्सिनुहोस्, विशेष गरी दिउँसो र बिहान, सोवर्डहरूले सल्लाह दिन्छन्। आफ्नो आसपासको पनि लिनुहोस्। तपाईं आफ्नो ओछ्यानमा लामखुट्टे छ भन्ने निश्चित गर्न चाहानुहुन्छ, तपाईंको कोठा वातानुकूलित छ, र विन्डोको स्क्रिनमा कुनै प्वालहरू छैन।
Imm. रोग प्रतिरोधात्मक क्षमतामा भरोसा नगर्नुहोस्।
र याद गर्नुहोस्: केवल किनभने तपाईं एक पटक मलेरियल क्षेत्रमा बस्नुहुन्थ्यो, यसको मतलब यो होइन कि तपाईं प्रतिरोधात्मक हुनुहुन्छ।
यात्रुहरू जो परिवार र आफन्तहरूलाई भेट्न आएका छन् उनीहरूले मलेरिया कीमोप्रोफिलिक्सिसको लागि तयारी गर्न वा लिने गर्दैनन्, सवर्ल्ड्स भन्छन्। तिनीहरू पहिले त्यस क्षेत्रमा बस्थे, [त्यसैले] उनीहरू आफू सुरक्षित छन् भन्ने महसुस गर्छन्।
6. एक चिकित्सकको साथ जाँच गर्नुहोस्।
यदि तपाईं लामो समयसम्म बस्दै हुनुहुन्छ भने, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले नियमित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नु भयो। दूतावास वा वाणिज्य दूतावासले स्वास्थ्य सेवा प्रदायक भेट्टाउन मद्दत गर्दछ जुन तपाईंको लागि सहि छ।
यात्रा पछि, मलेरिया रोकथामको साथ सतर्क रहनु महत्त्वपूर्ण छ किनभने मलेरिया तपाईको घर पछि एक बर्ष सम्म देखा पर्न सक्छ।
यदि तपाइँको यात्रा पछि एक बर्ष सम्म ज्वरोको विकास भयो र यसको लागि अरू कुनै कारण छैन भने, एएसएपीको लागि चिकित्सा स्याहार खोज्नुहोस्, सर्वर्ड्स चेतावनी दिन्छ। निश्चित गर्नुहोस् कि मेडिकल प्रदायकलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाइँ मलेरियाल क्षेत्रमा यात्रा गर्नुभयो। अन्य रोगहरू जुन लामखुट्टेले संकुचन गर्न सक्छन् ज्वरो हुन सक्छ, त्यसैले निश्चित निदानको लागि परीक्षण आवश्यक छ।
हेर्नु पर्ने अन्य लक्षणहरूमा चिसो, पचास, टाउको दुख्ने, बान्ता, थकान, मांसपेशी दुख्ने, खोकी, पसिना, र छाती वा पेट दुखाइ समावेश छन्।
तल लाइन: यो गर्न धेरै सजिलो छ बिरामी हुनबाट रोक्नुहोस् पहिलो स्थानमा, तपाई घर आउँदा मलेरियासँग डिल गर्नु भन्दा पहिले।
यो पनि पढ्नुहोस्:
