मुख्य >> कल्याण >> २ throat गला दुख्ने उपचार

२ throat गला दुख्ने उपचार

२ throat गला दुख्ने उपचारकल्याण

घाँटी दुखाइ हुनु एउटा सामान्य घटना हो जुन कुनै पनि समय हुन सक्छ, तर यो खास गरी जाडोमा प्रचलित हो। सामान्य चिसो वा फ्लू तपाईले घाँटी दुखाइको विकास गर्न सक्ने एकमात्र कारणहरू होइनन्। फेरेन्जाइटिस पनि भनिन्छ, घाँटी दुखाइ एक एलर्जी, एसिड रिफ्लक्स, सुख्खा हावा, धूम्रपान, तपाईंको आवाज वा भोकल डोरीलाई अधिक प्रयोग गर्ने, वा तपाईंको मुख खोलेको निदाताको परिणाम हुन सक्छ।





भाइरस वा ब्याक्टेरियाले घाँटी दुख्न सक्छ। एक ब्याक्टेरिया संक्रमण स्ट्रेप घाँटी लक्षणहरू कम गर्नका लागि एन्टिबायोटिक औषधि आवश्यक पर्दछ। एक स्वास्थ्य सेवा प्रदायक गर्न सक्छन् घाँटी झाडी र स्ट्रीप घाँटी निदान गर्न वा बाहिर शासन गर्न संस्कृति जाँच गर्नुहोस्।

अर्कोतर्फ, भाइरल इन्फेक्सनको घाँटी दुखाइले यसको पाठ्यक्रम चलाउनुपर्दछ, तर यो घरेलु उपचारको साथमा चाँडै टाढा जानु पर्छ। घाँटी दुखेको उपचार जस्तै नुनको पानी गार्गल, हर्बल चिया, कुखुराको सूप, र स्टीम बाथहरू गला दुख्ने उपचारका असंख्य उपायहरू हुन्।

गलेमा दुखेको लागि २ home घरेलु उपचार

  1. नुनिलो पानी
  2. बेकिंग सोडा
  3. निम्बू को रस र एप्पल साइडर सिरका
  4. हाईड्रोजन पेरोक्साईड
  5. माउथवाश
  6. लाईकोरिस मूल
  7. मह
  8. अदुवा
  9. कुखुराको झोल
  10. क्यामोमाइल
  11. फिसलन एल्म
  12. मेथी
  13. मार्शमेलो जड
  14. पेपरमिन्ट
  15. तातो बच्चाहरू
  16. पोप्सिकल्स
  17. आइसक्रिम
  18. आइस चिप्स
  19. नरम खाद्य पदार्थ
  20. हाइड्रेशन
  21. ओशा
  22. Lozenges वा हार्ड क्यान्डी
  23. लिम्फ नोड्स मालिश गर्दै
  24. आसपासको कीटाणुरहित गर्नुहोस्
  25. ह्यूमिडिफाई

१ नुनिलो पानी

न्यानो नुनिलो पानी गार्गल एक हो प्रभावकारी घरेलु उपाय जुन तपाईं सजीलै आफ्नो दैनिक तालिकामा थप्न सक्नुहुन्छ। पानीमा नुनको अनुपात फरक फरक हुन सक्छ, तर ½ चम्मच नुनको चार औंस न्यानो पानीको शुरुवात बिन्दु। नुनको पानीले फुलेको घाँटीबाट बल्यूम निकाल्न र सूजन कम गर्न सक्छ। अधिकतम प्रभावकारिताका लागि, मुखमा नुनिलो पानी स्विस गर्नुहोस् र घाँटीको पछाडि हरेक केही घण्टामा गुर्गल गर्नुहोस्।

२ बेकिंग सोडा गार्गल

बेकिंग सोडाको साथ बनेको गार्गल समाधान परम्परागत नुन पानीको समाधानको विकल्प हो। एक कप तातो पानीमा बेसी सोडाको as चम्मच जोड्नुहोस् र यो समाधानको प्रयोग गर्ग्लिंग मार्फत मुख र घाँटी सफा गर्नका लागि। थप स्वास्थ्य लाभहरूको लागि, मिश्रणमा ⅛ चम्मच नुन जोड्नुहोस्। घाँटीलाई शान्त पार्न र दिन भर बलगम, स्वास, र ग्यालेल घटाउन।

Le. निम्बू को रस र एप्पल साइडर सिरका गार्गल

ब्याक्टेरिया घटाउन र घाँटीलाई शान्त पार्न मद्दत गर्न, कागतीको रस र न्यानो पानीको बराबर भागहरूको मिश्रण। यदि तपाईंसँग कुनै पनि कागती जुस छैन भने, एक से दुई चम्चा स्याउ साइडर सिरका को एक कप तातो पानीको प्रयास गर्नुहोस् कोमल प्राकृतिक गार्गल समाधान।

सम्बन्धित: के एप्पल साइडर सिरकामा स्वास्थ्य लाभहरू छन्?

Hy. हाइड्रोजन पेरोक्साइड गार्गल

हाईड्रोजन पेरोक्साईड घाँटी र मुखमा रहेको ब्याक्टेरियालाई पनि मार्दछ जसले घाँटी दुख्छ। एक भाग हाइड्रोजन पेरोक्साइड (%% एकाग्रता) पानीको दुई भागमा थपियो र यो उपचार गर्न प्रोत्साहित गर्न स्वाईम गर्न सकिन्छ। Seconds ० सेकेन्ड भन्दा लामो लागि ग्यागल नगर्नुहोस्। यदि तपाईं खाना सुरक्षित हाइड्रोजन पेरोक्साइड प्रयोग गर्नुहुन्छ भने पनि हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिश्रण कहिल्यै निल्न नलगाउन सावधान हुनुहोस्।

M. माउथवाश गार्गल

गार्गल माउथवस मार्न र मुखमा ब्याक्टेरिया घटाउन जुन घाँटी दुखाइ हुन सक्छ। जबकि जीवाणुरोधी माउथवॉश भाइरसको कारण हुने घाँटी गलामा कम प्रभावकारी हुन्छ, हानिकारक ब्याक्टेरियालाई कम गर्न अझ छिटो पुनःप्राप्ति हुन सक्छ।

Lic. लाइकोरिस जरा गार्गल

गिलास र जडको पानीबाट बनेको मिश्रण गलेको घाँटी र भीडबाट छुटकारा पाउनको लागि अर्को अर्को प्रभावकारी समाधान हो। लाईकोरिस मूल दुखाइ-राहत गुणहरू छ र श्वास रोगहरु संग सम्बन्धित भाइरस संग लड्न प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउन मद्दत गर्न सक्छ। लाईकरिस जो गर्भवती वा स्तनपान गराउनेहरूमा प्रयोग हुँदैन।

H. मह

सामान्यतया गला दुख्ने गलाको लागि परिचित छ, महको स्थिरताले घाँटीलाई हल्का रूपमा कोट गर्न सक्छ राहतको लागि। मह पनि एक जीवाणुरोधी हो र शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई उत्प्रेरित गर्न सक्छ। कच्चा महले एन्टीआक्सीडन्टहरू बढाउँदछ र संक्रमणहरूसँग लड्न मद्दत गर्दछ जसले गलेको घाँटी निम्त्याउँछ। बराबर भाग निम्बूको रस वा एप्पल साइडर सिरका महमा थपेमा स्वास्थ्य लाभ बढाउन सक्छ। द्रुत राहतको लागि, प्रत्येक दुई घण्टा सम्म यो मिश्रणको एक चम्चा उपभोग गर्नुहोस्।

दुबै र वयस्क दुबैका लागि मह चर्को गलाको घरेलू उपचार हुन सक्छ, तर २ भन्दा कान्छो बच्चाहरूको लागि मह सिफारिस गरिदैन, र १ बर्ष भन्दा मुनिका बच्चाहरूलाई कहिले पनि दिइनु हुँदैन, महमा ब्याक्टेरियाहरूले गर्दा हुने शिशु बोटुलिस्मले बच्चालाई असर गर्न सक्छ। १ वर्ष पुरानो, तर प्रायः परिवारहरू २ वर्षको उमेरसम्म पर्खन्छन् बच्चाको आहारमा कच्चा मह प्रयोग गर्नु अघि, सुरक्षित हुन।

G। अदुवा

एक प्राकृतिक एंटीहिस्टामाइन र डिकन्जेस्टन्ट, अदुवा भीड कम गर्न प्रभावी छ। अदुवाको एले, विशेष रूपमा वास्तविक अदुवाको प्रयोग गर्नेहरूले, श्वासप्रश्वासको अवस्थासँग सम्बन्धित बढी बलगम बिच्छेद गर्न सक्छन्। एन्टिवाइरल र जीवाणुरोधीको रूपमा, अदुवालाई पनी उपचार गर्नका लागि दिनभर पिउन सकिन्छ (चिया वा एलेको रूपमा)।

Ick। कुखुराको सूप

बिरामी हुँदा आरामदायी खाना हुनुको अलावा, न्यानो कुखुराको सूप खाने जब तपाईलाई घाँटी दुखाइन्छ धेरै स्वास्थ्य लाभहरू छन्। कुखुराको सूपमा प्रोटीन, एन्टिआक्सिडन्टहरू, र अमीनो एसिडहरू हुन्छन् जसले शरीरको संक्रमणसँग लड्न सक्ने क्षमतालाई मद्दत गर्दछ। म्याग्नेशियम, फास्फोरस, भिटामिन सी, र भिटामिन ए मा उच्च, कुखुराको सूपले स्वाभाविक रूपमा प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बढावा दिन सक्छ

कुखुराको ब्रोथ, विशेष गरी लसुनको साथ बनेको, विरोधी भड़काउने र जीवाणुरोधी गुणहरू हुन्छ जसले घाँटीमा सूजन र रातोपन कम गर्दछ। कुखुराबाट बनेको सूपले घाँटी दुखाईसँग सम्बद्ध नाकको भीडलाई पनि कम गर्न सक्छ। शोरबाल सेवन गर्दा घाँटीको बलगम पातलो हुन्छ, कफमा सजिलो हुन्छ।

अन्य सबै स्वास्थ्य लाभहरूको थप बाहेक, कुखुराको सूपमा जिलेटिन हुन्छ जसले घाँटीको पछाडि शान्त पार्न सक्छ। शोरबा पिउने वा सूप खानपान बिरामी हुँदा उपचार र हाइड्रेटिंग दुबै हो। हाइड्रेटेड र पोषित रहँदा बिरामी पर्नबाट रोक्न सक्छ।

१०. क्यामोमाइल

क्यामोमाइल चिया एंटी-भड़काउने र एनाल्जेसिक हो। यस चियाले स्वाभाविक रूपमा घाँटीमा तनावयुक्त मांसपेशीहरू आराम गर्न सक्छ र आराम गर्न शरीरलाई आराम गर्न सक्छ जसले उपचार प्रक्रियामा पनि मद्दत गर्दछ। क्यामोमाइल चियामा पाइने एन्टिआक्सीडन्टहरूले प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउन सक्छ। क्यामोमाइल चियाको कट्टर प्रकृति विशेष गरी घाँटी र श्लेष्म झिल्लीबाट बलगम सफा गर्न मद्दत गर्दछ।

११ चप्पल एल्म

जब घाँटी दुखाइलाई सुखदायक चाहिन्छ, फिसलन एल्म चिया राहतको लागि घाँटीको पछाडि कोट गर्ने एक प्राकृतिक तरिका हो। उबलते पानी चिप्लाइ एल्म बार्क पाउडरमा खन्याउन सकिन्छ त्यसपछि चिया सुरक्षित रूपमा पिउनको लागि पर्याप्त शीत हुन दिनुहोस्। पारंपरिक औषधि द्वारा गला कोट चियामा फिसलन एल्म हुन्छ र लाइकर्सिस जस्तो स्वाद।

मेथी

मेथी घाँटी दुखाइ निको पार्न चिया अर्को विकल्प हो।यसले प्रतिरोधात्मक शक्ति प्रदान गर्ने गुणहरू जस्तै म्याग्नीशियम, फलाम, र भिटामिन बी-contains समावेश गर्दछ। यो मिठो र नट स्वादयुक्त चिया एन्टिफंगल र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको साथ एक प्राकृतिक दर्द निवारक हो। मेथीबाट बनेको चियाले ब्याक्टेरियालाई मार्न सक्छ जसले घाँटीको जलन पैदा गर्दछ।

१.. मार्शमेलो जड

सुक्खा जरामा उमालेको पानी खन्याएर मार्समैलो मूल चिया बनाउनुहोस्। तपाई दिनभर पिउन सक्नुहुन्छ। मार्शमेलो जड एक प्राकृतिक एनाल्जेसिक हो जुन पीडा-राहत गुणहरूसँग छ जो दुखी र घाँटी दुखाइ कम गर्न सक्छ।

१pper. पेपरमिन्ट

घाँटी दुखाइलाई सहयोग पुर्‍याउने सूचीमा अर्को चिया पेपरमिन्ट चिया हो। पेपरमिन्ट एन्टिवाइरल, एन्टी-इन्फ्लेमेन्टरी, र जीवाणुरोधी हो। यो जडिबुटी उपचार चिसो प्रभाव पनि छ किनकि चिया पातमा मेन्थोलको कारण। पेपरमिन्टले डिकन्जेस्टन्टको रूपमा काम गर्दछ र श्लेष्म झिल्ली फ्लो गर्न सक्छ। थप, पेपरमिन्ट आवश्यक तेल उपचारलाई बढावा दिन गलेको स्प्रे वा माउथवशमा पातलो गर्न सकिन्छ।

15. तातो toddies

तातो बच्चाहरू केवल पत्नीहरूको कथा मात्र होइन — तिनीहरूसँग वास्तवमा निको पार्ने क्षमता हुन्छ। ह्विस्कीले संक्रमित क्षेत्रमा रगत प्रवाह बढाउन प्राकृतिक रूपमा घाँटीमा रगत नलीहरू खोल्दछ। साथै, व्हिस्की पातलो र घाँटीमा बलगम फुट्छ।

तातो टोडी प्राय: महले बनेको हुन्छ, सुखद र घाँटी दुख्नका लागि अर्को प्राकृतिक उपचार। अन्य तत्वहरू जस्तै निम्बूको रस, अदुवा, दालचिनी, र पनि जायफलले तातो ताडीमा स्वाद र स्वास्थ्य लाभहरू थप्न सक्छ। यी मसलाहरूले लारको उत्पादनलाई उत्तेजित गर्न सक्छन् जसले बलगमलाई तोड्न र हाइड्रेसन सुधार गर्न सक्दछ।

१ops. पोप्सिकल्स

पपसिकलको चिसो प्रभावहरू घाँटी दुखेकोमा अत्यन्त सुखदायक हुन सक्छ, विशेष गरी बच्चाहरूको लागि। फलफूल वा जुसबाट बनेका सबै प्राकृतिक पपसिकलहरू फूड कलरिंगका साथ र sug्गदार चिनी बरफ पपहरूमा भन्दा उत्तम रुचाई हुन्छन्। पप्पसिकल खाने हाइड्रेटिंग हुन सक्छ, विशेष गरी यदि तरल पदार्थ पिउन गाह्रो छ। डेयरी-आधारित पपसिकल्सलाई वेवास्ता गर्नुहोस् किनकि यसले म्यूकस उत्पादन बढाउन सक्दछ।

१.. आइसक्रिम

माथि उल्लेख गरिए अनुसार दुग्धले बलगम उत्पादन बढाउन र घाँटी दुख्न सक्छ। यद्यपि धेरै गैर डेअरी आइसक्रीम विकल्पहरू नारियलको दूध, काजू र ओट बेसहरू, वा शर्बतहरू जस्ता उपलब्ध छन्। आइसक्रीमलाई घाँटीको पछाडि पिघलाउन दिनुहोस् र चिडिएको टिश्यु सुन्न दिनुहोस्।

१ Ice. आइस चिप्स

स्वाभाविक रूपमा घाँटी सुन्नका लागि अर्को विधिमा बरफ मा चुस्न समावेश छ। बरफ चिप्स चुस्नाले घाँटीको पछाडि सुन्न नसक्ने रिसेप्टर्सलाई मद्दत पुर्‍याउँछ र सूजन कम गर्दछ, राज्यले भन्छ ल्यान पोष्टन , एमडी, राइट स्टेट युनिवर्सिटी बुन्सोफ्ट स्कूल अफ मेडिसिनका सहायक डिन र आइकन स्वास्थ्यका लागि योगदानकर्ता।

१।। नरम खाना

कडा खाना खानु हुँदैन घाँटीको जलन कम गर्न सक्छ। कडा र सुक्खा क्र्याकरहरू, चिप्स, टोस्ट, र पपकोर्न घाँटी निको नभएसम्म अस्थायी रूपमा आहारबाट हटाउन सकिन्छ। नरम खाद्य पदार्थहरू जस्तै म्याकारोनी र चीज, दलिया, दही, र मसलेको आलुहरू निल्न अधिक नरम हुन्छ। एप्पलसस र शुद्ध फल र स्मूदी घाँटी दुखाई को उपचार गर्दा शरीर भरिभराउन एक उत्तम तरिका हो।

२०. हाइड्रेसन

फेरि, हाइड्रेटेड र पोषित रहनु आवश्यक छ बिरामी हुँदा। एप्पल को रस र अंगूर को रस भिटामिन सी मा उच्च र पचाउन सजिलो छ। सिट्रस पेय पदार्थहरू जस्तै सुन्तलाको जुस र निम्बू पानीबाट टाढा रहनुहोस्, किनकि एसिड सामग्रीले घाँटीको टिश्युमा चिडचिड गर्न सक्छ।

२१. ओशा

परम्परागत रूपमा मूल निवासी अमेरिकी संस्कृतिमा प्रयोग, ओशा निमोनिया, ब्रोन्काइटिस, टोन्सिलिटिस, खोकी, सर्दी, साइनस भीड, र घाँटी दुखाइ सहित श्वसन समस्याहरूको उपचार को लागी चिनिन्छ। ओशा जरा संग बारहमासी बोट हो जुन ताजा वा सुकाउन सकिन्छ। बोटको जरा सीधा मा चिया गर्न सकिन्छ, चियामा घेरिएको, टिन्क्चरमा तेलको रूपमा प्रयोग गरिन्छ, वा क्याप्सुलमा पाउडर गरिन्छ।

22. Lozenges र हार्ड क्यान्डी

घाँटीको लोजेन्ज र कडा क्यान्डीहरूले घाँटी दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ। कडा क्यान्डी वा खोकी ड्रपमा चुस्नाले लार उत्पादन बढाउँछ। चिसोका थोप्लाहरू धेरै स्वादहरू जस्तै मह, चेरी, र कूलि ment मेन्थलमा आउँदछन्।

थप लार बनाउँदा लोन्ज चूक्रि when्ग घाँटीमा घाँस चिसो हुन्छ र सुक्खा जलन र पीडा कम गर्दछ। दिक्क लाग्ने खतरहरूको कारण, than बर्ष भन्दा मुनिका बच्चाहरूलाई खोकी नदिनुहोस्। न्यानो स्याउको जुस वा आइस पप्स गला दुख्ने बच्चाहरूको लागि वैकल्पिक समाधान हुन सक्छ।

२.. लिम्फ नोड्स मालिश गर्दै

लिम्फ नोड्सलाई मसाज गर्दा लिम्फेटिक ड्रेनेज पनि भनिन्छ, घाँटी दुख्ने संक्रमणलाई हटाउन मद्दत गर्दछ। लिम्फ नोडहरू स्पर्श गर्न को लागी संवेदनशील र कोमल हुन्छन्। धेरै बिस्तारै, घाँटीको पट्टीमा अवस्थित फुलेको लिम्फ नोडहरू तलको चालमा खसाल्नुहोस्। यो प्राविधिक मालिश शरीर लाई विषाक्त पदार्थहरू हटाउन र एक द्रुत पुनः प्राप्तिको लागि रक्तसंचार बढाउन मद्दत गर्दछ।

२.. वातावरणलाई कीटाणुरहित गर्नुहोस्

यदि तपाईंसँग कुनै संक्रमण (भाइरल वा ब्याक्टेरिया) छ भने घाँटी दुख्ने वा श्वासप्रश्वास समस्यामा योगदान पुर्‍याउँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले जीवाणुहरूको कटौती गर्न सक्नुहुन्छ जुन तपाईं खुलासा गर्दै हुनुहुन्छ। सामान्य कार्यहरू जस्तै एन्टिब्याक्टेरियल क्लीनर वा वाइपहरूको साथ सतहहरू सफा गर्दा बिरामीको लम्बाइलाई घटाउन सक्छ। ढोका घुंडी, फोन, र सामान्यतया प्रयोग हुने सतहहरू जस्तै काउन्टरटपहरू र सिंकहरू अनावश्यक कीटाणुहरूको लागि होस्ट हुन सक्छ जुन तपाईंको परिवारका सदस्यहरूमा पुन: संक्रमण वा संक्रमण हुन सक्छ।

यदि यो चिसो र फ्लूको मौसम हो भने, राम्ररी हात धुनुहोस् र धेरै जसो प्राय सावधानी अपनाउँदा बिरामी हुने वा बिरामी हुने खतरा पनि कम गर्न सक्छ। यदि तपाईको घाँटी दुखेको छ भने तपाईको पिलोवेस परिवर्तन गर्नाले ओछ्यानमा बस्ने जीवाणु र ब्याक्टेरियाको जोखिम कम गर्न सकिन्छ। साथै, यदि तपाई बिरामी हुनुहुन्छ भने, दाँत माझ्ने ठाउँ लिनु सँधै राम्रो विचार हो किनभने ब्याक्टेरिया ब्रिस्टलमा बस्न सक्छ जसले तपाईंलाई लामो समय सम्म बिरामी पार्न सक्छ।

२ Hum. ह्यूमिडिफाई गर्नुहोस्

वाष्पीकरण वा ह्युमिडिफायर तपाईको घरमा हावामा चिस्यान थप्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। चिसिएको हावा चिडिएको घाँटीमा सुखदायक हुन सक्छ। सुत्नको क्रममा सास फेर्न सहयोग पुर्‍याउन, टाउकोलाई माथि उठाउनुहोस् र शयनकक्षमा एक ह्युमिडिफायर प्रयोग गर्नुहोस्, यसले रातभरि चलाउन सकीन्छ। आवश्यक तेल, जस्तै पेपरमिन्ट वा मसलाको रूख, सास फेर्न र कल्याण उत्प्रेरित गर्न धेरै वाष्पयुक्तमा थप्न सकिन्छ।

ह्युमिडिफायर जस्तै, स्टीम प्रयोग गर्नाले भीडलाई सार्न र घाँटी दुखाइ कम गर्न प्रभावकारी तरीका हो। यदि तपाईंसँग स्टीम कोठामा पहुँच छैन भने, तपाईं तातो स्नान चलाउन सक्नुहुन्छ, बाथरूममा बस्न सक्नुहुन्छ, र स्टीममा सास फेर्न सक्नुहुन्छ। वा, स्टोभमा पानी उमालेर र आफ्नो अनुहार एक सुरक्षित टाढा राख्नुहोस् (आठ देखि १२ इन्च) तौलिया संग टाढा पानी संग नाक र मुख तिर धारा निर्देशित गर्न को लागी। केहि मिनेट को लागी गहिरो श्वास (संभव छ भने नाक मार्फत)।

सम्बन्धित: राति खोकी कसरी रोक्न सकिन्छ

घाँटी दुखाइको लागि ओभर-द-काउन्टर औषधीहरू

जहाँ प्राकृतिक उपचारहरू जस्तै मह र नुनिलो पानी गार्गलले घाँटी दुखाइमा उपचार गर्न उपयोगी हुन सक्छ, ओभर-द-काउन्टर (ओटीसी) र औषधीको औषधी सहयोगी हुन सक्छ वा कहिले काँही गला दुख्ने अवस्थामा राहत पाउन आवश्यक पर्दछ। गन्नको स्प्रे, लोजेन्जेज, र खोकी सिरप जस्ता उत्पादहरूले चिढचिलो घाँटीलाई राहत दिन मद्दत गर्दछ।

दुखाइ राहत

OTC दुखाइ मन पर्छ एसिटामिनोफेन , आइबुप्रोफेन , वा नेप्रोक्सेन घाँटी दुखाइ कम गर्न सक्नुहुन्छ। जे होस्, बच्चाहरूलाई एस्पिरिन दिनबाट जोगिनुहोस् किनकि यसले गम्भीर साइड इफेक्ट लिन सक्छ रे को सिन्ड्रोम।

सम्बन्धित: के आइबुप्रोफेन र टायलनोल सँगै राख्न सुरक्षित छ?

घाँटी स्प्रे

ओटीसी गलाको स्प्रेले घाँटी दुखाइसँग सम्बन्धित असुविधा कम गर्न र जीवाणुहरूलाई मार्न मद्दत पुर्‍याउन सक्छ जसले संक्रमण निम्त्याउँछ। सामान्यतया घाँटी को लेयर कोमल टिश्युलाई सन्न गर्न प्रयोग गरिएको छ, घाँटीको स्प्रे विभिन्न स्वादहरूमा आउँछन् मदिरामुक्त, चिनी-रहित, र एस्पिरिन-मुक्त जस्ता विकल्पहरूको साथ।

घाँटीको स्प्रेले प्रभावित क्षेत्रलाई लक्षित गर्न सक्दछ र तुरून्त काम गर्दछ। एनेस्थेटिक स्प्रेहरू जस्तै क्लोरासेप्टिक घाँटी स्प्रे आवश्यकता अनुसार प्रत्येक दुई घण्टा प्रयोग गर्न सकिन्छ। एनेस्थेटिकलाई मुखको पछाडि स्प्रे गर्नुहोस्, १ seconds सेकेन्ड वा सो भन्दा माथि बस्न दिनुहोस्, त्यसपछि कुनै बाँकी तरल बाहिर थुक्नुहोस्।

सुरक्षित र प्रयोग गर्न सजिलो, क्लोरासेप्टिक स्प्रेमा कम साइड इफेक्टको जोखिम छ। अनुहार, खुजली, वा जलन देखा परेमा प्रयोग बन्द गर्नुहोस्। यस बाहेक, १२ बर्ष भन्दा कमका बच्चाहरूलाई घाँटी स्प्रे प्रदान गर्नु अघि स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श लिनुहोस्।

गला घाउको उपचार गर्न प्रयोग गरिएको अर्को प्रकारको स्प्रे हो बेटाडाइन । Betadine समावेश गर्दछ पोविडोन-आयोडिन घाँटीमा हुन सक्ने संक्रमणहरू रोक्न वा कम गर्न। यस प्रकारको एन्टिसेप्टिकले जीवाणु, भाइरस, फg्गस, खमीर, र ब्याक्टेरियालाई पनि मार्दछ जसले स्ट्र्याप घाँटी निम्त्याउँछ। घाँटी दुखाइको पहिलो लक्षणहरूमा तपाईं प्रत्येक तीन देखि चार घण्टा यो उत्पादन प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।

Lozenges

घाँटीको लz्जेन्जले सुख्खा र स्क्र्याचि throat घाँटीलाई शान्त पार्न र लुब्रिकेट गर्न सक्दछ। घाँटीको स्प्रे जस्तै, लोजेंजेस विभिन्न स्वादहरू जस्तै मह, निम्बू, मेन्थोल, र चेरीमा उपलब्ध छन्। दिनभर घाँटी lozenges प्रयोग गरी छिटो अभिनय राहत प्रदान गर्न सक्छ। रिकोला Cepacol ओटीसी ब्रान्डको घाँटी लोजेन्जेस को लोकप्रिय विकल्प हो।

खाँसी सिरप

यदि खोकीले घाँटी दुखाइमा योगदान पुर्‍याउँछ भने, खोकी सिरप निको पार्ने प्रक्रियाको हिस्सा हुन सक्छ। खोकी सिरपले खोकीलाई दबाउन सक्छ ताकि घाँटी र शरीर आराम गर्न सक्दछ। दिन वा रातमा सहयोगी, खोकी सिरप सुखदायक हुन सक्छ र घाँटी दुखाइ पैदा गर्ने खाँसी संग सम्बन्धित भीड कम गर्न सक्नुहुन्छ। रोबिटसिन खोकी सिरपको चर्चित ब्रान्ड हो।

गला दुख्ने औषधि

एन्टिबायोटिक आवश्यक छ यदि ब्याक्टेरियाको संक्रमणले घाँटी दुख्छ भने। यदि तपाईलाई ज्वरो आएको छ, फुलेको लिम्फ नोडहरू, र घाँटी अत्यन्तै रातो छ र सेतो घाउ वा पस छ भने, तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले यसको उपचार गर्न पेनिसिलिन वा अमोक्सिसिलिन जस्ता औषधी दिन सक्नुहुन्छ।

औषधि नाम औषधि वर्ग प्रशासन मार्ग मानक खुराक सबै भन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू
अमोक्सिसिलिन एन्टिबायोटिक मौखिक १०० मिलीग्राम दैनिक वा mg०० मिलीग्राम प्रत्येक १२ घण्टा १० दिनको लागि मतली, बान्ता, पखाला, खमीर संक्रमण, पुराना
पेनिसिलिन एन्टिबायोटिक मौखिक Mg०० मिलीग्राम प्रत्येक १२ घण्टा १० दिनको लागि मतली, बान्ता, पखाला, पुराना
Azithromycin एन्टिबायोटिक मौखिक Mg०० मिलीग्राम दिनमा एक पटक mg दिनसम्म मतली, पेट दुखाई, पखाला, चक्कर आउने, पुराना

सम्बन्धित: अधिक घाँटी दुखाइको तुलना गर्नुहोस्

घाँटी दुखाइ को लागी जब एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता हेर्न को लागी

गला दुख्ने धेरैजसो केसहरू घरेलु उपचार र ओटीसी उत्पादनहरूका साथ उपचार योग्य हुन्छन्, तर यदि तपाईका लक्षणहरू देखा पर्दैन भने वा सर्त बिग्रिएमा तपाईले चिकित्सकीय सल्लाह लिनु पर्ने हुन सक्छ।

उदाहरण को लागी, यो समय एक स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्न को लागी हुन सक्छ यदि तपाईं घाँटी दुखेको छ कि सुधार छैन र कान मा दुख्छ। अन्य लक्षणहरू जस्तै उच्च ज्वरो, सास फेर्न गाह्रो, रगत चुँसी, वा घाँटीको पछाडि सेतो प्याच भएमा चिकित्सा उपचार लिन थप कारणहरू छन्।

घाँटी दुखाइ पनि छ कोरोनाभाइरसको कोमल लक्षण (COVID-19) )a भाइरस जसलाई चिकित्सा उपचार आवश्यक पर्दछ। गर्भवती महिला वा साना बच्चाहरूका लागि घाँटी दुख्दा आरामको खोजी गर्दा सँधै स्वास्थ्य सेवा पेशेवरको सल्लाह लिनुहोस्।

घरेलु उपचारको साथ घाँटी दुखाइको उपचारले लक्षणहरू सुरु हुने बित्तिकै स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई हेर्न र रोगको समय लम्बाइ कम गर्न रोक्न सक्छ। घरेलु उपचार र ओटीसी उत्पादनहरूको संयोजन गला दुख्ने समस्या हुन सक्छ, तर तपाईंलाई आवश्यक मद्दत प्राप्त गर्न पेशेवर सहयोग प्राप्त गर्न हिचकिचाउनुहोस्।