फ्लू लक्षण १०१: यो फ्लु वा अरु केहि हो?

स्वास्थ्य शिक्षा

त्यहाँ छन् २ to देखि million० करोड केस संयुक्त राज्य अमेरिका मा प्रति वर्ष इन्फ्लूएन्जा को मात्र, तर हरेक सर्दीको समयमा बिरामी फ्लू होईन। फ्लू एक खास प्रकारको श्वासप्रश्वास संक्रमण हो जुन इन्फ्लूएन्जा भाइरसले गर्दा भएको हो। फ्लू संक्रमित मानवको साथ सम्पर्कको माध्यमबाट फैलिन्छ, वा विरलै संक्रमितको साथ जनावर । यो विशेष गरी ठूला वयस्कहरू, साना बच्चाहरू, र दीर्घकालीन चिकित्सा सर्तहरूको साथ व्यक्तिहरू जस्तै उच्च जोखिमयुक्त जनसंख्याको लागि गम्भीर हुन सक्छ। फ्लू कहिलेकाँही सामान्य रोगहरू जस्तै समान चिसो वा कोरोनाभाइरस जस्तो देखिन सक्छ। तर यदि तपाइँलाई थाहा छ कि कुन लक्षणहरू प्रत्येक संक्रमणसँग सम्बन्धित छन् भने, यसलाई चिन्न सजिलो छ। र यो तपाईंको एक स्टप फ्लू लक्षण गाइड हो।

फ्लूका लक्षणहरू के हुन्?

फ्लू भाइरस विभिन्न लक्षणहरूको साथ आउँदछ। केही प्रारम्भिक सूचकहरू समावेश:

• नाक वाहक वा भरी नाक
• घाँटीमा गुदगुदी
• हल्का शरीर दुखाइ
• असामान्य थकान
• छींक आयो

धेरै जसो अवस्थाहरूमा, यी धेरै लामो समयसम्म हल्का हुँदैनन्। फ्लूको लक्षणहरू द्रुत रूपमा र्याम्प हुन सक्छन् र समावेश गर्दछ:

• ज्वरो
• चिसो
• दुखेको घाँटी
• मांसपेशी दुखाइ
• टाउको दुख्ने
• खोकी
• थकान

बच्चाहरूमा फ्लू लक्षण प्रायः वयस्कहरूमा फेला परेका जस्तै हुन्छन्। यद्यपि, बच्चाहरूले अनुभव गर्ने बढी सम्भावना हुन्छ उच्च ग्रेड ज्वरो (१०3 ° F to १०° ° F) वा जठरांत्र मुद्दाहरू जस्तै मतली, बान्ता, र पखाला।

रोगहरू बिभिन्न व्यक्तिमा भिन्न प्रकारले प्रकट हुन्छ, त्यसैले कुनै श्वासप्रश्वासको लक्षण नभएको फ्लू हुन सम्भव छ, तर यो दुर्लभ छ।

फ्लू लक्षण बनाम फ्लू मिस्नोमरहरू

त्यहाँ धेरै प्रकारका र इन्फ्लूएन्जाको तनाव छन्, र यो एक्लो लक्षणहरूको आधारमा ती बीच भिन्न गर्न गाह्रो हुन सक्छ। इन्फ्लूएन्जा भाइरससँग धेरै कोटीहरू र उपप्रकारहरू छन्। त्यहाँ छन् इन्फ्लूएन्जा भाइरसको चार व्यापक कोटीहरू : इन्फ्लूएन्जा A, B, C, र D

इन्फ्लुएन्जा ए र बी सामान्यतया मौसमी फ्लूको कारण सामान्य रूपमा हामी प्रत्येक वर्षको चिन्ताको लागि सामान्य हो, र लक्षणहरू यति समान छन् कि पुष्टिको लागि प्रयोगशाला परीक्षणहरू बिना भिन्नता गर्न यो लगभग असम्भव हुनेछ।

जबकि इन्फ्लुएन्जा सीले पनि मानिसलाई संक्रमित गर्न सक्छ, लक्षणहरू सामान्यतया इन्फ्लुएन्जा ए र बीसँगको संक्रमणको तुलनामा धेरै हल्का हुन्छन्।

इन्फ्लुएन्जा डी सामान्यतया केवल गाईहरूलाई संक्रमित गर्दछ।

सावधान रहनुहोस् कि शब्द फ्लू गलत मिसिनर हो र अक्सर गलत रूपमा लागू हुन्छ। उदाहरणको लागि, पेट फ्लूलाई टेक्नीली रूपमा भाइरल ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिस भनिन्छ र यो श्वासप्रश्वासको रोग होईन वा कुनै पनि इन्फ्लुएन्जासँग सम्बन्धित छैन, तर पूर्णतया बिभिन्न भाइरसहरू जस्तै नोरोभाइरस वा रोटाभाइरसको कारणले हुन्छ।

फ्लू बनाम फ्लू मिस्नोमरहरू
साधारण नाम	फ्लू	पेट फ्लू
भाइरस	इन्फ्लुएन्जा A वा B	नरोभाइरस, रोटाभाइरस
सामान्य लक्षणहरू	ज्वरो चिसो शरीर दुखाइ दुखेको घाँटी टाउको दुख्ने थकान	पेट दुख्ने मतली बान्ता पखाला चिसो थकान भोक कम गर्नु ज्वरो

फ्लूका लक्षणहरू बनाम। साधारण चिसो

सामान्य चिसो र फ्लूले केहि लक्षणहरू साझा गर्दछ, त्यसैले तिनीहरू प्रायः अन्योलमा पर्दछन्। जबकि दुबै बग्दो नाक, घाँटी दुखाइ, र खोकीको कारण हुन सक्छ, जाडोले विरलै ज्वरो, शरीर दुखाइ, र थकाइ निम्त्याउँछ।

फ्लू बनाम सामान्य चिसो
फ्लू	सामान्य चिसो
ज्वरो चिसो शरीर दुखाइ दुखेको घाँटी टाउको दुख्ने थकान	भरिएको नाक छींक आयो दुखेको घाँटी खोकी भीड कम ग्रेड ज्वरो

फ्लू लक्षण बनाम COVID-19

जसरी COVID-१ p महामारी संयुक्त राज्य अमेरिका र विश्वको बाँकी भागमा बग्छ, यसले लाखौं मानिसहरूलाई सोच्दै छ कि उनीहरूले कोरोनाभाइरस पाएका छन वा कि मौसमी फ्लू। दुबैसँग समान लक्षण र प्रसारण विधिहरू छन्, तर कोरोनाभाइरस बढी संक्रामक हो, र यसको लक्षण विकसित हुन लामो समय लिन्छ । सब भन्दा महत्त्वपूर्ण फरक यो हो कि COVID-19 अधिक सामान्यतया सासको कमी र स्वाद वा गन्ध को घाटा निम्त्याउँछ।

फ्लू बनाम COVID-19
फ्लू	कोरोनाभाइरस
ज्वरो चिसो शरीर दुखाइ दुखेको घाँटी टाउको दुख्ने थकान	ज्वरो खोकी सासको कमी मांसपेशी दुखाइ थकान स्वाद वा गन्ध को कमी नाक बाट पानी बग्नु

सम्बन्धित: कोरोनाभाइरस बनाम फ्लू र एक चिसो

फ्लु लक्षण देखा पर्नको लागि कति समय लाग्छ? तिनीहरू कतिन्जेल रहन्छन्?

एक टाइमलाइनमा हेरौं। लक्षणहरू भाइरसको जोखिम पछि एक देखि चार दिन पछि देखा पर्न सक्दछ (प्राय: दुई)। तिनीहरू प्राय: पाँच देखि सात दिनसम्म रहन्छन्। थकान जस्ता केही लक्षणहरू दुई हप्तासम्म ढिला हुन सक्छ। सामान्यतया, फ्लू भएको कोही बिरामीको लक्षणहरू देखाउँनु अघि एक दिनको लागि शुरू भएको एक हप्ताको लागि संक्रामक हुन्छ। फ्लू खोप लिनु, तथापि, फ्लूको अवधि छोट्याउन र अन्तमा संक्रामक हुन मद्दत गर्दछ।

यो समय रेखा ठूलो जोखिम समूहहरू जस्तै लामो वयस्कहरू, साना बच्चाहरू, गर्भवती महिलाहरू, र दीर्घकालीन चिकित्सा सर्तहरू भएका व्यक्तिहरू वा कमजोर प्रतिरक्षा प्रणालीहरूको लागि लामो हुन सक्छ। यी समूहहरू जटिलताको बढी जोखिममा छन्, जसमा समावेश हुन सक्छ:

• निमोनिया
• कान संक्रमण
• साइनस संक्रमण
• डिहाइड्रेशन

दुर्लभ, अधिक गम्भीर फ्लू जटिलताहरूमा मुटु, मस्तिष्क, वा मांसपेशिहरूको सूजन, र सम्भावित अंग विफलता समावेश छ।

साधारण चिसोसँग उस्तै उष्मायन अवधि हुन्छ, थोरै छिटो। लक्षणहरू संक्रमण पछि १० देखि १२ घण्टा सम्म देखा पर्न सक्दछ, एकदेखि तीन दिन भित्रमा शिखर, र तीनदेखि १० दिन पछि।

अर्कोतर्फ, कोरोनाभाइरसको ढिलो विकास हुन्छ। रोग नियन्त्रण र रोकथाम केन्द्रहरुका अनुसार लक्षणहरु एक्सपोजर पछि दुई देखि १ days दिन पछि देखा पर्न सक्छ र दुई हप्ता सम्म लामो हुन्छ। यसको प्रसारलाई रोक्नको लागि, सीडीसीले लक्षणहरूको शुरूआत भएको १० दिन पछि अलग राख्न सिफारिस गर्दछ २ fever घण्टा सम्म ज्वरोमुक्त सम्म ज्वरो-घटाउने औषधिको प्रयोग नगरी, जबसम्म सबै लक्षणहरू सुधार भएको छ ।

सम्बन्धित: हामीलाई के थाहा छ के Sequelae र सुस्त COVID-19 लक्षणहरु को बारे मा

फ्लू लक्षणहरूको उपचार कसरी गर्ने

फ्लू भाइरस करार पछि, यसलाई पूर्ण रूपमा हटाउन कुनै उपाय छैन। धेरै जसो केसहरूमा, यसले केवल यसको पाठ्यक्रम चलाउँछ। यद्यपि त्यहाँ लक्षणहरू व्यवस्थापन र कम गर्न मद्दतको लागि उपचारहरू छन्। उदाहरण को लागी:

• एन्टिवाइरल ड्रग्स: इन्फ्लूएन्जा एक भाइरल संक्रमण हो, यसैले प्रिस्क्रिप्शन एन्टिवाइरल औषधिहरू तामीफ्लु (oseltamivir फॉस्फेट) र रेलेन्जा (zanamivir) ले यसको लक्षणहरूको अवधि र गम्भीरतालाई कम गर्न सक्छ।
• ओभर-द-काउन्टर दुखाई राहत: इबुप्रोफेन , एसिटामिनोफेन , र नेप्रोक्सेन मांसपेशिको दुखाइ कम गर्न र ज्वरोलाई कम गर्न सक्छ।
• ओटीसी फ्लू र खोकीको औषधि: खोकी र चिसो औषधि मनपर्दछ DayQuil खोकी, सुक्खा नाक, घाँटी दुखाइ, र अन्य फ्लू लक्षण कम गर्न सक्नुहुन्छ।
• तरल पदार्थ: हाइड्रेशनको साथ मद्दत गर्दछ र बलगम फुट्छ, यसलाई सजीलो पार गर्न को लागी। राम्रो विकल्पहरू पानी, वास्तविक फलको रस, चिया, र खेल पेय हुन्, तर रक्सी वा अत्यधिक क्याफिनबाट बच्नुहोस्।
• आराम: शरीरलाई तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीमा फोकस गर्न अनुमति दिन्छ र थकान र शरीर दुखाइको जटिलताबाट बच्न मद्दत गर्दछ। काम वा सामाजिक सments्लग्नताबाट घरमै रहँदा भाइरसको प्रसारलाई पनि रोक्दछ।
• ह्युमिडिफायर र स्टीम: भरिपूर्ण नाक र खोकी लाई कम गर्न सक्छ।
• चिसो कम्प्रेस र टेपिड बाथहरू: यसले शरीरको तापक्रम प्रबन्धन गर्न वा कम से कम शरीर राख्न मद्दत गर्दछ भावना राम्रो

म सामान्यतया Gatorade वा नारियल पानी जस्ता इलेक्ट्रोलाइट्स युक्त तरल पदार्थ संग आराम र हाइड्रेसन को सिफारिश गर्दछु, एमडी Shirin पीटर्स, एमडी, का संस्थापक भन्छन् बेथानी मेडिकल क्लिनिक म्यानहट्टनमा। ज्वरो को लागी, म Tylenol सिफारिस गर्दछ। डा। पीटर्सले फ्लू जस्तो लक्षणको शुरुआतमा आत्म-अलगावको पनि सिफारिश गरे किनभने COVID-19 ले लगभग समान लक्षणहरू प्रदर्शन गर्न सक्दछ र गम्भीर बिरामी वा (केही चरम अवस्थामा) मृत्यु हुन सक्छ।

फ्लू को लागी जब डाक्टर को लागी

धेरै जसो अवस्थाहरूमा, फ्लूले केही दिनको लागि केही असुविधाको कारण गर्दछ तर अन्ततः यो एक हप्ता वा सो भन्दा भित्रमा आफै समाधान हुन्छ। तर सधैं होइन। केहीको लागि, फ्लूले जीवन खतरामा पार्दछ, गम्भीर जटिलताहरू, जस्तो कि वयस्क वयस्कहरूसँग देखा पर्दछ। सीडीसीको अनुमान छ Flu०% देखि% 85% फ्लू सम्बन्धी मृत्यु 65 65 बर्ष र अधिक उमेरका मानिसहरु मध्ये छन्। फ्लु जटिलताको लागि निम्न जोखिम कारकहरूमध्ये एक वा जो कोहीले स्वास्थ्य रोग प्रदायकको भ्रमण गर्नुपर्दछ गम्भीर रोग वा संक्रमणबाट बचाउन:

• उमेर भन्दा years 65 बर्ष भन्दा पुरानो
• 5 बर्ष भन्दा कम उमेरको, विशेष गरी २ बर्ष भन्दा कम उमेरको
• गर्भावस्था
• मोटोपना
• दीर्घकालीन चिकित्सा अवस्था (दमा, सिस्टिक फाइब्रोसिस, सीओपीडी, हृदय रोग, मिर्गौला रोग, आदि)
• समझौता प्रतिरोधात्मक प्रणाली (एचआईभी / एड्स वा केहि ईम्युनोप्रेसप्रेस उपचारबाट)

अन्यथा, लक्षणहरू समाप्त नभएसम्म धेरै व्यक्तिहरू आँधीबेहरी मौसम गर्न सक्दछन्। केही लक्षणहरूले अधिक गम्भीर अवस्थालाई संकेत गर्दछ र चिकित्सा हेरचाह आवश्यक पर्दछ। डा। पीटर्सका अनुसार, निम्न आपतकालीन लक्षणहरू अनुभव गर्ने जो कोहीले पनि एक पेशेवर देख्नु पर्छ:

• सासको कमी
• पेट वा छाती दुखाई वा दबाव
• लगातार चक्कर आउँछ, भ्रम, वा तन्द्रा
• गम्भीर मांसपेशी दुख्ने
• गम्भीर कमजोरी
• ज्वरो वा खोकीले सुधार गर्छ, त्यसपछि फिर्ता आउनुहोस्
• पुरानो चिकित्सा अवस्थाको बिग्रँदै
• दौरा
• पेशाबको अभाव

व्यक्तिले यी लक्षणहरू अनुभव गरिरहेका छन्, विशेष गरी यदि तिनीहरू a को भाग हुन् उच्च जोखिम जनसंख्या , सकेसम्म चाँडो एक स्वास्थ्य सेवा प्रदायक को भ्रमण गर्नु पर्छ।

तल लाइन — फ्लू लक्षणहरू रोक्न सकिन्छ

हामी फ्लू मौसम आउन पर्खिरहेका वरिपरि बस्न को लागि बर्बाद छैनौं। फ्लू खोप यसको विरुद्धमा एक प्रभावकारी तरीका हो। सामान्य मिथकको विपरीत, एक फ्लू शट हुनेछ हैन कसैलाई फ्लू दिनुहोस् । यसको सट्टामा, यसले इन्फ्लूएन्जासँग लड्न र संक्रमणको गम्भीरतालाई कम गर्न शरीरको एन्टिबडीहरूको सिर्जना उत्प्रेरित गर्दछ।

फ्लू शटले COVID-19 संक्रमणहरू रोक्दैन । तर फ्लूबाट बचाएर यसले भाइरसलाई रोक्दछ जसले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई कमजोर बनाउन र कसैलाई कोरोनाभाइरस लगायत अन्य संक्रामक रोगहरूको लागि बढी संवेदनशील बनाउँदछ। अन्तमा, यो सुरक्षित प्ले गर्न र फ्लू शट लिनको लागि उत्तम हो।