मुख्य >> समाचार >> डिप्रेसन तथ्या .्क २०२१

डिप्रेसन तथ्या .्क २०२१

डिप्रेसन तथ्या .्क २०२१समाचार

डिप्रेसन भनेको के हो? | डिप्रेसन कत्तिको सामान्य छ? | अमेरिका मा उदासीनता | उमेर बाट डिप्रेसन तथ्या .्क | प्रसवोत्तर डिप्रेसन तथ्या .्क | छुट्टी डिप्रेसन तथ्या .्क | आत्महत्या र उदासिनता | डिप्रेसन उपचार | अनुसन्धान

मेजर डिप्रेशनर डिसअर्डर (MDD), जसलाई प्रायः क्लिनिकल डिप्रेशन भनिन्छ, विश्वव्यापी रूपमा सबै भन्दा साधारण मानसिक विकारहरू मध्ये एक हो। धेरै भिन्न कारकहरूले व्यक्तिको डिप्रेसन अवस्थामा योगदान पुर्‍याउन सक्दछन् र डिप्रेसन प्रायः एक ओभरल्यापिंग निदान हो अन्य चिकित्सा सर्तहरू र / वा मानसिक विकारहरूको साथ।



डिप्रेसन भनेको के हो?

को सबै भन्दा प्रमुख लक्षण प्रमुख उदासीनता एक गम्भीर र लगातार कम मुड, गहिरो उदासी, वा निराशाको भावना हो। एक प्रमुख अवसादग्रस्त एपिसोड (MDE) समय अवधि हो जुन प्रमुख डिप्रेशनको लक्षणहरू द्वारा विशेषता।मानसिक विकारहरूको डायग्नोस्टिक र सांख्यिकीय म्यानुअलले प्रमुख उदासीन एपिसोडलाई परिभाषित गर्दछ जस्तै एक उदास मूड वा दैनिक गतिविधिहरूमा रुचि वा खुशीको हानीको साथ, निद्रा, खाने, उर्जा, एकाग्रता, वा दुई हप्ता वा सो भन्दा बढी समयको लागि आत्म-लायकको समस्याहरूको साथ।



अचानक घाटा वा परिवर्तनले अवसाद वा चिन्ताको पूर्व-अवस्थित लक्षणहरूलाई बढाउन सक्दछ, भन्छन् Yesel Yoon , पीएच.डी., न्यूयोर्कमा आधारित मनोवैज्ञानिक।डिप्रेसर एपिसोडहरू प्रियजनको मृत्यु, ब्रेक-अप, रोजगारी गुमाउने, वित्तीय तनाव, एक चिकित्सा अवस्था, र अन्य ट्रिगरहरूको बीचमा पदार्थ प्रयोगको अवरोधले ट्रिगर गर्न सकिन्छ।

डिप्रेसनले मानिसहरूलाई उनीहरूको जीवनको धेरै क्षेत्रमा कार्यको स्तर परिवर्तन गरेर प्रभाव पार्छ, यून भन्छन्। अर्थात्, व्यक्ति निद्रा, भूक, एकाग्रता, मुड, उर्जा स्तर, शारीरिक स्वास्थ्य, र सामाजिक जीवन उदासिनताको लक्षणका कारण नाटकीय रूपमा परिवर्तन हुन सक्दछ। अक्सर जो मानिसहरू डिप्रेसनसँग संघर्ष गरिरहेका छन् उनीहरूले ओछ्यानबाट उठ्न कठिनाई भएको, आफ्नो कामको लागि कुनै किसिमको उत्प्रेरणा वा उर्जा नभएको, र चिढचिढाहट वा धेरै दु: खी महसुस गर्ने वर्णन गर्दछन्। यी सबै फरक चीजहरूले निश्चित रूपमा जीवनलाई कठिन बनाउँछ



डिप्रेसन कत्तिको सामान्य छ?

  • विश्वव्यापी २ depression4 लाख भन्दा बढी मानिस डिप्रेसनबाट ग्रस्त छन्। (विश्व स्वास्थ्य संगठन, २०२०)
  • डिप्रेसन संसारमा अशक्तताको प्रमुख कारण हो। (विश्व स्वास्थ्य संगठन, २०२०)
  • न्यूरोसाइकट्रिक डिसअर्डरहरू संयुक्त राज्य अमेरिकामा अशक्तताको प्रमुख कारण हुन् जसमा प्रमुख डिप्रेशन डिसअर्डर सबैभन्दा सामान्य हुन्छ। (मानसिक स्वास्थ्य राष्ट्रिय संस्थान, २०१))

अमेरिकामा डिप्रेसन तथ्या .्क

  • १.3..3 मिलियन वयस्क (वयस्क जनसंख्याको .1.१%) को कम्तिमा एउटा थियोप्रमुख उदासीन एपिसोड। (मानसिक स्वास्थ्य राष्ट्रिय संस्थान, २०१ 2017)
  • ठूला उदासीन एपिसोडहरूको साथ, 63 63..8% वयस्कहरू र .०.7777% किशोर-किशोरीहरूको गम्भीर कमजोरी थियो। (मानसिक स्वास्थ्य राष्ट्रिय संस्थान, २०१ 2017)
  • महिलाहरू लगभग दुई पटक पुरुषहरू उदासीनताको रूपमा बढी हुन्छन्। (रोग नियन्त्रणका लागि केन्द्रहरू, २०१ 2017)
  • ठूला उदासीन एपिसोडहरू वयस्कहरू (११..3%) र किशोर-किशोरीहरू (१.9..9%) बीच दुई वा बढी दौडहरू रिपोर्ट गर्दै आएका थिए। (मानसिक स्वास्थ्य राष्ट्रिय संस्थान, २०१ 2017)

उमेर बाट डिप्रेसन तथ्या .्क

  • १२ देखि १ years वर्ष उमेरका किशोर-किशोरीहरूमा ठूलो अवसादग्रस्त एपिसोडहरू (१ 14..4%) सबैभन्दा बढी थियो र १ adults देखि २ years वर्ष उमेरका (१ 13..8%) युवा वयस्कहरू पछि। (पदार्थ दुरुपयोग र मानसिक स्वास्थ्य सेवा संघ, २०१))
  • Adults० बर्ष र अधिक उमेरका वयस्कहरूसँग प्रमुख उदासीन एपिसोडहरूको न्यूनतम दर थियो (of.%%)। (पदार्थ दुरुपयोग र मानसिक स्वास्थ्य सेवा संघ, २०१))
  • ११..5 मिलियन वयस्कहरूको २०१ dep को रूपमा गत बर्षमा गम्भीर कमजोरीको साथ एक प्रमुख उदासीन एपिसोड थियो। (पदार्थ दुरुपयोग र मानसिक स्वास्थ्य सेवा संघ, २०१))
  • कलेज विद्यार्थीहरुमा गम्भीर उदासीनता २०१ 2013 देखि २०१ from सम्ममा .4 ..4% बाट २१.१% पुगेको छ। किशोर स्वास्थ्य को पत्रिका , २०१))
  • मध्यम देखि गम्भीर उदासीनताको दर २०० 2007 देखि २०१ from सम्म २ 23.२% बाट .1१.१% पुगेको छ। किशोर स्वास्थ्य को पत्रिका , २०१))

प्रसवोत्तर डिप्रेसन तथ्या .्क

प्रसव-उदासीनता उदासीनता हो जुन एक आमाले हालसालै बच्चा जन्माउँछिन्, सामान्यतया तीन महिना देखि एक वर्ष भित्र जन्मेको पछि देखा पर्दछ। यो हर्मोनल परिवर्तन, जीवनशैली परिवर्तन, र प्यारेन्टहुड थकानको कारण हुन सक्छ।

  • करीव %०% देखि %०% महिलाहरु बच्चा जन्मे पछि नकारात्मक भावना वा मुड स्विंग द्वारा विशेषता बच्चा ब्लूज अनुभव गर्नेछन्। (अमेरिकी गर्भावस्था एसोसिएशन, २०१))
  • १०% देखि २०% नयाँ आमाहरू क्लिनिकल पोस्टपर्टम डिप्रेसनको अनुभव गर्छन्। (एरिजोना व्यवहार स्वास्थ्य एसोसिएट्स, पी.सी., फ्ल्यागस्ट्याफ साइकोलोजिस्ट र सल्लाहकारहरू)
  • 7 महिलामा १पीपीडी जन्म दिन एक वर्ष भित्र अनुभव गर्न सक्दछ। ( जामा मनोचिकित्सा , २०१))
  • सन्तुलित उदासीनता २ 24% देखि %०% पुरूषहरूसँग थियो जसको पोस्टपर्टम डिप्रेसनको साथ साझेदार थियो। ( उन्नत नर्सिंगको जर्नल, २००))
  • डिप्रेसन, चिन्ता विकार, वा गम्भीर मुड डिसअर्डरको इतिहास भएका महिलाहरू हुन्%०% देखि% 35% बढी सम्भावनापोस्टपर्टम डिप्रेसनको विकास गर्न। (जोन्स हप्किन्स मेडिसिन, २०१))

सम्बन्धित: तपाईं गर्भवती हुँदा antidepressants लिन सक्नुहुन्छ?

छुट्टी डिप्रेसन तथ्या .्क

यद्यपि नोभेम्बर र डिसेम्बर महिनाहरूमा छुट्टीको मौसमलाई सामान्य रूपमा रमाइलोको रूपमा लिइन्छ, यो सबैका लागि वास्तविकता होइन। केहि महिनाहरूमा डिप्रेसन लक्षणहरू विकास गर्दछन्।



  • Levels 38% व्यक्तिको छुट्टीको मौसममा तनावको स्तर बढेको छ। (अमेरिकी मनोवैज्ञानिक संघ, २००))
  • मानसिक रोगका मानिसहरुमा 64 64% रिपोर्ट छुट्टीले उनीहरूको लक्षणहरुलाई नराम्रो बनाउँदछ। (मानसिक रोगमा राष्ट्रिय गठबन्धन, २०१))
  • छुट्टीको समयमा दुखी वा असन्तुष्ट महसुस गर्नेहरू मध्ये दुई तिहाइ भन्दा बढीले आर्थिक तनाव र / वा एक्लो महसुस गरे। (मानसिक रोगमा राष्ट्रिय गठबन्धन, २०१))

सम्बन्धित: छुट्टी डिप्रेसनको सामना गर्ने सल्लाहहरू

आत्महत्या र उदासिनता

  • निराश संग आत्महत्या गर्ने जो दुई तिहाई। (अमेरिकी आत्मघटना विज्ञान संघ, २००))
  • उदासिनता देखा परेकाहरूमध्ये १% महिला र%% पुरुषहरूले आत्महत्या गरे। (अमेरिकी आत्मघटना विज्ञान संघ, २००))
  • आत्महत्याको जोखिम ठूलो डिप्रेसन नभएको व्यक्तिको तुलनामा प्रमुख डिप्रेसन भएको निदान गर्नेहरूमा २० गुणा बढी हुन्छ। (अमेरिकी आत्मघटना विज्ञान संघ, २००))
  • आत्महत्या १ 15 देखि १-वर्षका बच्चाहरूको लागि मृत्युको प्रमुख कारणहरू मध्ये एक हो। (रोग नियन्त्रणका लागि केन्द्रहरू, २०१ 2017)
  • २०१ college देखि २०१ from सम्म कलेजका विद्यार्थीहरूको बीचमा आत्महत्या गर्ने प्रयासको रिपोर्ट ०.7% बाट १.8% पुगेको छ। किशोर स्वास्थ्य को पत्रिका , २०१))

डिप्रेसन डिसअर्डरको राष्ट्रिय नेटवर्क उदासिनता वा आत्महत्या विचारहरू अनुभव गर्नेहरूका लागि धेरै स्रोतहरू छन्। यहाँ केहि थप उपचार लोकेटर र हेल्पलाइनहरू छन्:

डिप्रेसनको उपचार गर्दै

मनोचिकित्सा, पर्चेको औषधि, वा दुबैको संयोजन डिप्रेसनको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।



त्यहाँ वैकल्पिक वा पूरक उपचार दृष्टिकोणहरू पनि छन् जुन डिप्रेसनका लक्षणहरूलाई कम गर्न लाभदायक भएको पाइन्छ, युन भन्छन्। यसमा लाइट थेरापी, भिटामिन वा पूरकहरू, शारीरिक व्यायाम, माइंडफुलनेस-आधारित ध्यान, र अन्य रचनात्मक अभिव्यक्ति प्रकारको उपचार समावेश छ।

  • एक प्रमुख उदासीन एपिसोड भएकाहरू मध्ये, 50० बर्ष वा माथि उमेरका वयस्कहरूको डिप्रेसनको उच्च उपचार दर थियो (.9 78..9%)। (पदार्थ दुरुपयोग र मानसिक स्वास्थ्य सेवा संघ, २०१))
  • १२ देखि १ aged वर्ष उमेरका किशोर-किशोरीहरूमा सबैभन्दा कम उपचार दर (.4१.%%) थियो। (पदार्थ दुरुपयोग र मानसिक स्वास्थ्य सेवा संघ, २०१))
  • संयुक्त राज्य अमेरिकामा करीव २ million करोड वयस्कहरूले कम्तिमा दुई बर्षदेखि एन्टिडिप्रेसन्ट्स लिइरहेका छन्, २०१० पछि 60०% वृद्धि भयो। (अमेरिकी फार्मासिस्ट एसोसिएसन, २०१))
  • महिलाहरु पुरुष भन्दा दुई पटक antidepressants लिन संभावना छ। (अमेरिकी मनोवैज्ञानिक संघ, २०१))

सम्बन्धित: डिप्रेसन उपचार र औषधि



कसरी toenail कवक स्वाभाविक रूप मा छिटो उपचार गर्न को लागी

डिप्रेसन अनुसन्धान