तपाईंको डाक्टरले खराब सनबर्नको लागि के गर्न सक्दछ (र गर्न सक्दैन)
स्वास्थ्य शिक्षायो सामान्य ज्ञान हो कि घामले पोले छालालाई बिगार्छ र छालाको क्यान्सरको जोखिम बढाउँछ, तर के तपाईंलाई त्यो थाहा छ छाला क्यान्सर फाउण्डेसन अनुसार यदि तपाईको जीवनकालमा तपाईले पाँच वा बढी धूप बाल्नु भएको छ भने तपाईको मेलानोमाको जोखिम दोब्बर हुन्छ?
जबकि त्यो जानकारी एक्लै धेरै मानिसहरूलाई सूर्यको हानिकारक किरणहरूबाट बाहिर राख्न पर्याप्त छ, तर तिनीहरूको छालालाई असुरक्षित छोड्न पुग्छ (वा मात्र अन्तर्गत संरक्षित)। वास्तबमा, CDC रिपोर्टहरू २०१० मा मात्र adults 37.।% वयस्कहरूले संकेत गरे कि उनीहरू विगत वर्ष भित्र सनबर्न भएका थिए। यसको मतलब यो हो कि हामी मध्ये धेरैले हाम्रो जीवनमा कम्तिमा एउटा साँच्चिकै खराब सनब्र्न अनुभव गरेका छौं। र यदि तपाईंसँग हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई थाहा हुन्छ यो कत्ति दर्दनाक हुन सक्छ।
सूर्यले छालालाई यति गम्भीर रूपमा क्षति पुर्याउन सक्छ, डा। डाथन हामान भन्छन्, बोर्डका प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ र चिकित्सा निर्देशक डा। Dermatitis संस्थान सम्पर्क गर्नुहोस् फीनिक्स, एरिजोनामा। लालिमा र छाला र दुखाइ हुनुको साथै तपाईले छालाको माथिल्लो तहको मृत्यु हुनसक्नुहुन्छ र महत्वपूर्ण सूजन (यसबाट) वास्तवमै सम्पूर्ण शरीरलाई असर गर्न सक्छ। तपाईलाई ज्वरो, चिसो, लगभग फ्लू जस्तो लक्षणहरू गम्भीर घाम लाग्नबाट प्राप्त हुन सक्छ।
कसरी सनबर्न रोक्न
स्पष्ट समाधान रोकथाम हो, डा। हामान भन्छन्। उनी भन्छन, यसको अर्थ भनेको जोखिमपूर्ण घण्टा (१० बिहान र २ बिहानको बीचमा) घामबाट टाढा रहनु, छायाँमा रहनु, टोपी, सनग्लास र सुरक्षात्मक कपडाले छोप्नु र बारम्बार सनस्क्रीन प्रयोग गर्नु।
सम्बन्धित : सूर्य संवेदनशीलता बढाउने औषधीहरूमा प्रकाश बहाउँदछ
तर यदि ढिलो भयो भने नि? यदि तपाईं गल्तिले समुद्री किनारमा सुत्नुभयो र दोस्रो डिग्री बर्नको साथ उठ्नुभयो pain दुखाइ, छाला, र झुँडा जस्तो देखिनुहुन्छ? के तपाईको डाक्टरले कुनै टोपिकल कोर्टीकोस्टेरोइड वा अरू कुनै क्रीम जस्तै केही सल्लाह दिन्छ, असुविधा हटाउन र तपाईको छालालाई निको पार्न मद्दत पुर्याउँछ?
सनबर्न राहत विकल्पहरू
दुर्भाग्यवश, सायद होईन - २०० 2008 को अध्ययन पत्ता लगायो कि सामयिक corticosteroids को साथ सनबर्न उपचार हाइड्रोकोर्टिसोन वा betamethasone विशेष गरी उपयोगी छैन। बरु, डाक्टरहरूले चिसो कम्प्रेस, आईबुप्रोफेन र सुखदायक क्रीम (जस्तै एलो वा पेट्रोलियम जेली) सिफारिस गर्ने गर्छन्, डा। निक एश्रागी भन्छन्, ओरेगन क्लिनिक र निर्देशक लिगेसी इमानुएल अस्पतालमा ओरेगन बर्न सेन्टर पोर्टलैंड, ओरेगन मा।
यदि सनबर्न यति गम्भीर छ कि प्रिस्क्रिप्सन औषधी छ डा। एश्रागी भन्छन्, सिफारिस गरिएको बिरामीलाई सम्भवतः अस्पतालमा भर्ना गरिने छ। र त्यसपश्चात, घाम लाग्न नसक्ने उपचार सामान्यतया अन्य तरिकामा गरिन्छ, जस्तै उचित चोटपटक हेरचाह, दुखाइ औषधि (एनएसएआईडीएस वा प्रिस्क्रिप्सन मेड्स, पीडा स्तरमा निर्भर गर्दै), र समान प्रकारका सुखदायक क्रीमहरू कम गम्भिर जलेको लागि प्रयोग गरिन्छ।
जलेको संसारमा हामी (सामयिक) स्टेरोइड्ससँग उपचार गर्दैनौं जबसम्म हामीसँग खास खास कारणहरू हुँदैनन्, उनी भन्छन कि यी कारणहरूले यस्तो स्थिति समावेश गर्न सक्दछ जहाँ कसैले सूर्यको जोखिममा प्रतिरोधात्मक क्षमताको सामना गरिरहेको छ (रूपको रूपमा)। वाल्ट वा पित्तीहरू) सँग वा उनीहरूको जलेको सम्बन्धित खुला चोटहरू छन्।
तपाईको सनबर्नलाई चिसो कम्प्रेसको मानक प्रोटोकल भन्दा बढि केहि चाहिन्छ भनेर पत्ता लगाउने उत्तम तरिका। आइबुप्रोफेन , र सुखदायक क्रीम? तपाइँको डाक्टर संग कुरा गर्नुहोस्!
केही [डाक्टरहरू] हल्कादेखि मध्यम-शक्ति सामरिक स्टेरोइड सिफारिस गर्छन्, डा। हामान भन्छन्। तर यो नियम मात्र होईन, अपवाद हो।
यदि गम्भीर घाम लागी ज्वरो, चिसो, सुस्तता र डिहाईड्रेसनको साथ छ भने चिकित्सा उपचार खोज्नुको महत्त्व पनि उसले जोड दिन्छ।
यदि कसैको महत्त्वपूर्ण प्रणालीगत लक्षणहरू छन् भने ... त्यस्ता चीजहरूलाई अस्पतालको सेटिंग्समा एक भन्दा बढी डाक्टरले व्यवस्थापन गर्न आवश्यक छ, उनी भन्छन्।
यो भनेको बिना नै गइन्छ, तर तपाईले गर्न सक्ने उत्तम कुरा भनेको हो रोकथाम कदम चाल्नुहोस् कुनै पनि समय तपाईं घाममा हुनुहुन्छ त्यसैले यो त्यस्तो कठिन चरणमा कहिल्यै पुग्दैन।
यो पनि पढ्नुहोस्:
